次日午時，風山心驚膽戰的來到黑風寨，直到發現我和東虎與黃天霸言笑甚歡，才終于放下心來。在那張大桌子上，再次豪飲，不過我和東虎卻留了量，不敢再喝醉了。席間大哥對風山承諾，以後凡是和平商隊的貨不但不搶，還確保在黑風嶺的安全，這讓風山大為開心，很是敬了天霸幾杯。酒席散後，將風山的貨物交由嘍羅押送陪著風山送到旅館，臨走前，天霸交給我一個包袱，說是一點盤纏，並送給東海一把劍，說是三弟不會武功，用來防身。既然是兄弟，也就不再客氣，拜別大哥後，我和東海順原路返回到旅館，風山、風雲正等著我們呢。
寒暄後，大家依舊是結伴而行，經歷此番波折，眾人不由親近了許多。風山對黃天霸何以如此照顧很是不解，卻也不好細問。風雲卻是嘰嘰喳喳的問來問去，我和東虎只好以一見投緣來搪塞，畢竟和強盜頭子結為兄弟的事不好說出去，萬一人多嘴雜傳了出去，會惹來不必要的麻煩的。風雲雖是不信，卻也問不出什麼來，就和東虎聊些被黑風寨關押的事，其實那期間也沒什麼事，不過東虎似乎挺能吹噓的，一件平淡無奇的事硬是被他說的是驚險不斷，添了N多的醬油和醋，終于被編成了波瀾壯闊的英雄故事，听得風雲興致盎然驚呼不斷尖叫連連，連看著東虎的眼神都有些崇拜了！
隊伍在路邊的一個小旅館停了下來，晚餐後，東虎拿出劍來玩耍，很是愛不釋手，要我教他武藝。大概昨天被我的三場比武所震攝，受到了刺激，纏著我不放。既然是兄弟，自然也不會藏私，先將練武的一些理論知識進行講述。東虎的體能不怎麼樣，于是找旅館要了兩塊黑粗布和針線，縫制了兩個重5斤的沙袋，將沙袋綁在東虎的小腿上，當晚就帶著東虎跑了五里路，直到他受不了為止。
第二天清晨5點起床，一個馬拉松下來，東虎徹底癱了。風山的商隊要走了，我們找個理由與他們告辭，臨走之時，風山送了我們500元的盤纏，說是感謝我們將他的貨物要了回來，並得到黑風寨的安全承諾。推辭不掉，只好接了下來，後又囑咐再三，要我們到華龍府時務必到商隊作客，並將地址交給我們。風雲臨走時不停的回頭揮手，眼楮有些紅了。東虎可能是累了，有些無精打采的樣子。
既然要幫東虎練武，我就仔細作了一個規劃。練武是需要專心和毅力的，城市里顯然不適合。這里距華龍府還有約500里，以我們的速度也就不過5、6天的時間。其實我們並沒有目的地，當初告訴風山說去華龍府也就是隨口一說。既然如此，索性就不急進入城市了。目前盤纏充足，風山贈與600元只用了不到50元，天霸大哥贈與的盤纏更是驚人，足有2000多元，加起來我們現在的身家已快接近3000元了。當地人普通家庭的月收入不過50元左右，這3000元省著點花夠過5年了！我的打算是在這兒作好準備工作，到附近的山區找塊好的地方，我和東虎同時訓練。
計劃已定，隨即開始采購，買了大量的干糧，備好訓練器材，購買了一些被子鋪蓋鍋碗等物，隨即與東虎離開旅館，遠離大路，朝東北方的一座小山奔去，望山跑死馬，看起來不遠，等跑到山腳的時候，東虎已累的很是不堪了。山不高，約200來米，樹不算很茂盛，繞山一圈估計有30里路。這是一座荒山，沒有人居住。半山坡一個廢棄的小塔，也不知是什麼時候建成的，已是破落的不成樣子，幸好塔內有些空間。
我們先將塔內打掃干淨，作為居住之所，在塔里搭了一個簡易的灶台，放上內就能勉強做飯了。再到山間找了一塊平坦的大石頭，故意讓東虎費了九牛二虎之力搬到塔內當桌子用。再找些枯草墊在地上，放上席子、被褥，這里就成了一個簡單的住家了。
塔外不遠處有一個山間清泉，泉水甚是清澈，取水倒也方便。
從現在開始，東虎的苦日子開始了。
搏擊的四要素是速度、力量、精準和抗擊打能力，我嚴格的按我當初訓練的方法訓練他，每天早上我們共同繞山跑一周，東虎的沙袋是20斤，我的已經是50斤了。上午兩場搏擊練習，每次1小時，中間穿插俯臥撐200個一組計2組，在樹枝進行引體向上100個1組共計4組，在4顆樹間橫了兩根樹棍算是雙杠了，上午直撐100個1組計4組，午飯後是兩場器械搏殺，由于武器匱乏，所以目前他的武器訓練就一直練劍。然後再穿插俯臥撐3組，單杠、雙杠各4組，晚飯後再來一個繞山馬拉松。這個運動量應該說比我當年的訓練量還要大，畢竟我們那時是在跑道內跑的，而現在是繞山跑，難度自是不可同日而語。
綁著沙袋跑步一是可以提升體能，同時也是練習速度的好方法，並可以強化腿部的力量，同時對身體的協調性也有好處。至于引體向上、雙桿直撐、俯臥撐則是訓練上肢的力量，搏擊練習則是強化攻擊、防守能力，並教之以人體的構造及防御能力的區別，了解人體的弱點，模擬對手各種攻擊方法，找出對應的招數、反應速度。至于抗擊打能力，身體強壯了自然也能提高抗擊打性，但為了提高的更好，我和東虎還每天晚上睡覺前用木棍相互敲打對方的身體一個時辰。
第一個月，東虎每天都在嚎叫要死了要死了，往往是晚上的馬拉松回來後躺上席子上來不及蓋被子就能睡著了！為了糾正他的斜肩，每天堅持左手舉重20分鐘，一個月下來，兩肩已經基本恢復了平衡。在所有的訓練中，東虎對舉重是最感興趣的－－－－－說是可以恢復體形，增加男人的吸引力！
一個月下來，東虎的臉更黑了，但身體素質明顯上去了。訓練仍然是痛苦的，但已不再象剛開始那麼無法承受了。久入芝蘭之室，則不聞其香，人體的適應能力還是很強的。
第二個月，馬拉松跑步的沙袋由10斤升到20斤，我的沙袋升到60斤了。沙袋對于我們不單單是跑步，現在已是全天候綁在身上，所以，其他訓練時難度自然加大。為了鼓勵東虎，曾經試過兩次取下沙袋，東虎一下子就興奮的快瘋掉了——不用別人說，自己明顯覺得跑起來簡直象是飛一樣！真的，如果你天天身上吊著個幾十斤的東西，突然拿掉，你一定會體會到什麼叫飛！當然，這只是感覺，不可能是真的飛！有許多武俠電影或是武俠書中的人物可以御空飛行，那是幻想！不是真正的武功！我們生活在這個世界上，有誰見過人可以不借助科技裝備能飛的？人不是神，可以不需要顯身亦能得到世人的信奉！所以，從來沒見過人的飛行－－－－你就當它是個笑話好了！
已經在這座小山中生活了半年了，真快啊！東虎卻稱這半年是他有生以來最痛苦最漫長的半年，每天都是處在生與死的邊緣－－－－－這種感覺可以理解，因為當年的我也是如此！沒有魔鬼般的訓練，又如何能夠練成魔鬼一般的身手呢？
這半年的成績是明顯的，東虎的沙袋已進步到30斤了，每天的高強度訓練都能順利完成。這小子有股狠勁兒！而我的身體也已經恢復到前世殺手的水平，還是魔鬼式訓練好啊！
東虎的訓練基本已經完成了，體能訓練已經很不錯了，至于空手搏擊和持械搏擊，雖然練的不錯，但實戰少，缺乏必要的實戰經驗。這以後的成長就要靠個人積累了，單憑訓練是很難再提高了。所以，接下來，我和東虎收拾了一下，離開了這個破爛的小塔，開始新的征程。
趕到近處的鎮子上，首先好好的洗漱了一番，再理理發刮刮胡子，各換了一套新衣服，看起來這才是風度翩翩的佳公子了。這半年來，我已長到了178cm，東虎長到了175cm，由于鍛煉的緣故，身板極結實，換了一身新行頭，自是意氣風氣之至！東虎的斜肩已徹底恢復了平衡，連帶的大小眼也不是那麼明顯了，只是那翻唇、板牙依舊。
問了下路，我和東虎開始向南行去，5天之後，終于到了華龍府的華龍城。
不愧是華龍郡的首府，很遠處就能看到高大的城牆，向遠方蔓延。城門處聚攏著很多人進進出出，數十個士兵甲冑 亮，身軀筆直的站立在門前。還好，進城門倒也不需要特別的手續。進入城內後，馬路寬闊，店鋪林立，行人衣著光鮮，一派車水馬龍興旺發達的景象。看到這一幕，東虎有些發呆，怔怔的看了好久，終于轉過頭來沖著我興奮的道︰「乖乖，原來首府就是這樣的？比俺們鎮子那是強的多了！俺不走了，就要在這花花世界享福咧！」，說完就是一通嘿嘿傻笑。到底是身體壯，這番話說的是中氣十足，周圍有不少行人為之側目，弄得我很是尷尬。突然，「撲哧」一聲輕笑從身後響起，轉頭一看，一個白衣女子正掩嘴輕笑從身邊經過，走過之後還回頭看了看我們，雖然很明顯是看土包子的眼神，但眉目如畫巧笑嫣然的樣子讓人生不出惱意來。
我知道，東虎從來沒見過這樣的大場面，確實是土包子，便提醒他道︰「說話聲音小點，你是不是想讓全城的人都听到啊？」，東虎嘿嘿一笑，「是，听二哥的！」向前走了一會，感到肚子有點餓，看看周圍，右側一家三層樓的建築較為醒目，門樓上一個大匾，上面金燦燦的四個大字︰富貴酒樓，便對東虎道︰「走，帶你去大酒樓開開眼去！」