那刘洪斌，自从拜震元为师父，离家去栗子山习武，已经是十年了。本书最新免费章节请访问。
在这十年当中，他没有回家过，也不曾给家里写过一封信，他就是一心一意地习武学习本领了。
这十年，刘洪斌从一个少年，成长到一个二十五岁的青年男子，他的武艺，是学得很不错，因为，他用了十年的光景，武功的各个门道，他都从基础学起，而且，每一个环节，他都习练了多次，基础打得相当地扎实，所以，他的功夫，还是相当地不错，但是，他还没有学到当代的顶端绝学。
震元，当初也是看好他的，看他的心性，非常地坚定和执着，用心也是专一，看他的灵性，也是悟性很高，看他的身形，也是学武的料子。
正因为这几点，震元才收他为徒，把他带到自己的老巢，也就一心一意地指导他。
震元虽然是武功高强，但他也进入了暮年，他想到，人，都是有生必有死，自己也是逃月兑不了这一劫数，他不想自己的盖世武功随着他的离世而失传，他要找一个称心如意的继承人，所以，他寻访了许久，终于找到了刘洪斌，他决心把自己的一身武功和自己的满月复经纶，都传授给爱徒刘洪斌。
但震元他不急于求成，他要循序渐进，把自己的本事全部地完好地传给徒弟，所以，他当时就和刘洪斌及刘家父母说清楚，刘洪斌此一去，就是十年二十年的时间。
十年了，震元看刘洪斌大有长进，已经打了相当雄厚的基础，便决定传授给刘洪斌盖世武功以及各个方面的高端本领和深奥的知识理论，这样，才不枉自己几十年的苦心造诣。
一日，震元和刘洪斌坐在屋子里，他让刘洪斌坐下，开口说道：“徒儿，你已经来此十年了，你觉得自己学得怎么样了？”
刘洪斌是个机灵之人，他听师父问他这话，感觉到师父要有重大举动，就说：“师父，徒儿觉得自己还差远了呢，还是请师父再教我吧，我一定好好地跟您学习。”震元听了自己唯一徒弟的话，心里还很受用，他点点头，说：“嗯，好，你还很自知之明。”
刘洪斌看看师父，他见师父的脸色平和，但他明白，师父的心理，不会写在脸上，他意识到了师父的心理趋向，他站起身来，跪在震元的前面，说：“师父，徒儿自离家到如今，心念就只有一种，就是跟师父学功夫，学知识，徒儿自觉很愚钝，还差得很远，请师父进一步指教。”
震元点点头，说：“徒儿，你起来吧，那么，你要学习高深的功夫了？那可更要付出代价了，你——”
刘洪斌明白师父要说什么，他接上去说：“师父，徒儿早已经想好了，什么苦，都能吃；什么难，都不怕，一心一意跟您学，别的一概不想！”
震元点点头，这就是他很满意的表达了，他说：“好好，你起来说吧。既然你这么有决心，我就教你。”刘洪斌听了，心里非常地高兴，起来说：“谢师父。”
震元看看刘洪斌，他的心里也是很高兴，这个十五岁就跟自己学艺的徒弟，人品好，基础好，心又专一，平时对自己也是敬爱如父，学习能吃苦耐劳，悟性又高，真是难得的材料，自己算是有继承人了，一定尽自己所学，传授与他……
震元想到这里，很慈祥很平和地说：“好好，徒儿，你已经学了十年了，基础还不错，从今以后，我教你顶级功夫，还有高深的知识，你努力吧。”
刘洪斌听了师父这几句话，心里真是太高兴了，这回，可是要学高深的功夫了，他高兴地说：“好好，师父，我一定努力，您就教我吧。”
震元点点头，说：“天下武功门派，也有十几个，什么少林、武当、峨眉、昆仑、华山等等，但主要的有四大门派，那就是少林、武当、峨眉、昆仑，各家都有自己绝世武功，我对这些，都有所了解，并且，我自悟了些，就是把各家的优点融会贯通于我自悟的武功之内，我就把这个教给你，这就是我的震元派了。”
震元给刘洪斌讲了些知识，那刘洪斌听得心里喜不自胜，高兴得直要手舞足蹈，但他了解师父的秉性，不敢造次。
震元接下去说：“咱们中国的武功，不外乎是三大种：气功、轻功还有内功。把这几种融合统一了，那就是武功的全部，当然，还有什么其他的，那就是辅助的了。其中，气功是基础，你就从气功练起吧。但这回我教你的，可是气功的绝学，这不是轻易就能学到手的。”
刘洪斌说：“师父，无论怎么难，我都一定要学到家的。”
震元又点点头，说：“气功，实质上，就是一种意念，武术气功，是气与力在意志的支配下的自由上来下去，是气与力的内在运动，气功，是武术三大功力的基础，要想掌握武术的全部功夫，非把气功先掌握不可。但气功分三大类，医疗气功、内家气功、武术气功，这你都必须学会，都有用。”
刘洪斌听了，喜不自胜，说：“好好，师父，我明白，我都学，您教我吧。”
震元见刘洪斌如此好学，心里自是欣慰与高兴，接着，他就讲了练习气功的有关知识，刘洪斌可是全神贯注，唯恐丢了师父讲的每一个字。
震元说：“各家各派，都有气功的绝学，但我归类，主要的是道家的修炼方法和我自己的模索，也就是有三种，就是凡息、胎息和逆息修炼法。这凡息，就是用肺部来呼吸，胎息是用皮肤、肚脐和丹田来呼吸，而逆息，却是我所创，不是一般的呼吸的气道运行，而是反其道而行之。这三种，是一个比一个难，但练成的最后结果，是当今气功的最高级的了。”
刘洪斌听了，更加高兴，求学之心也就更加急迫，他说：“好好，师父，我不怕难，都学，都学到手。”
震元听了，微微一笑，说：“气功，要动静双修，内外兼顾，精气神全来，它的修炼过程，练气法，亦即吐纳法、呼吸法，有六大步骤（一）咽气法：张口吸气，卷舌，将口中气聚成团，如咽硬物，直入丹田。（二）文吸法：在咽气后，闭口、舌抵上腭，以鼻渐渐吸气，轻轻悠悠送入丹田。（三）武吸法：咽气后，口微开，闭齿，卷舌，以口吸气，然后轻轻悠悠将气沉入丹田。（四）沉气法：与武吸法同时，以口吸气时足跟提起；沉气时借上身之沉劲使足跟着地，使气沉得更深。（五）转睛法：此法又称瞳子功，双目左转50圈，右转50圈，左右横扫10次，上下直扫10次。（六）吐气法：以舌抵齿，渐渐吐气，越慢越好。吐时略用力，收月复，将气吐尽。还有……”
震元是滔滔不绝地讲，还有些具体的解释，那刘洪斌是悉心听讲，毫不走神。
震元还教给刘洪斌歌诀：“天地清淑气得来，何保元精花迎旭。日日吸气归丹田，功纯日久妙自得。”“气出丹田手撩阴，气提手起紧附身。至口翻手随气发，气回手握步即存。”“练到骨节灵通处，周身龙虎任横行。掌心力从掌心印，一指霹雳万人惊。”
这师徒二人一个讲得天花乱坠，一个听得久旱浴甘霖，也不知不觉地讲了好几个时辰。
最后，震元说：“徒儿，师父把当今武术绝学的气功修炼之法，都已经传授给你了，下步，就是你自己潜心修炼的事了，当然，我随时都可以点拨你。”
于是，刘洪斌开始了艰难的气功高级的修炼。他的记忆力绝好，悟性也高超，把师父讲给他的有关气功的绝学的修炼方式方法，都记忆犹新，理解到位，他就天天地修炼，那动与静的结合，那三大种修炼之法，他都一一地尝试修炼。最难的也最高超的，就是逆息的修炼。这可以说，是亘古未有的，气功绝学。
刘洪斌初练的时候，很是不顺利，他感觉心里发堵，而且送气不进去，但他想到了师父的歌诀“气逆大道始觉难，冲破关隘见晴天。终得乾坤阴阳力，移山倒海只等闲。”他就坚持了下去。
气功的三种练法，刘洪斌都修炼了，第一种凡息和第二种胎息他修炼的比较顺利，只是那胎息，也叫内呼吸，就是是呼吸时毫无声息。按照气功说法，叫真息，也称胎息，进行内呼吸时自己好像是用鼻在呼吸，可是又感觉不到，实际上，是在用肚脐进行胎息，练先天之气。吸气时要意识到气由涌泉提到尾椎、再至脊椎而达头顶百会。呼气时气由头顶百会经丹田、会阴而至涌泉。效果是气功的功夫更深，能随时随地应用气功。此阶段需练习时间为300天，刘洪斌却延长了时日，用了365天，终于把它拿下来了。
而这练就气功，都要领气，就是以意识导气。在练气功时，气在意的指挥下，使气通过经络的十二条经脉，达到运气或用气的目的法。功法都是意领元气达聚丹田。胎息是吐纳练息的最高境界，一旦练到量变到质变，即是功成之日，这都是刘洪斌所经历过的了，他练到了胎息，也就是现阶段在各大武术门派的最高境界了。但震元所创的逆息法，比之胎息法又高出了许多，然而，这个，却是比之更难。
刘洪斌遇到了难处，但他坚持着，让气反其道而行之，谈何容易？开始时，是行不通的，刘洪斌按照师父的指点反反复复地送气逆行，忍受身体上的不适乃至痛苦，终于送气逆行，闯过这一关，接下去，就顺畅多了，他越练越觉得好受，感觉到气道特别地宽泛，也特别地有力度，是凡息和胎息所达不到的境界。
这种逆息，需要的时间更长，刘洪斌练就了两年，还没有达到最高的境界。他又坚持不懈地练就下去。他所练就的情况，震元都掌握在胸，到了三年的头上，震元觉得到了最后的火候了，他对刘洪斌说：“逆息的最后一关，需要你完全地静修，就是入咱们的铁屋子，修炼七七四十九天，完全地专心，然后，苦心修炼，就可以过关了。”
刘洪斌按照师父的吩咐，进入了铁屋子不出来，在屋子里修关。震元在外面随时地掌握进程和状况。
刘洪斌修关了四十八天的时候，他突然心生杂念，父母，董欢儿，都进入他的心海，他的意念乱了，觉得身上痛苦，头目眩晕，猛地一口鲜血喷出！震元心里一惊，急忙传音到刘洪斌的意念：“要心静，定神收气，否则，走火入魔了。”震元在铁屋外，给刘洪斌输入一股真气，刘洪斌渐渐地心安了，那难挨的痛苦都消失。
他这一举动，用基督教的说法，那就是魔鬼撒旦来败坏他，震元在这千钧一发之际，提醒了他，帮助了他，他恢复了正常，甚至超过了先前。他心静如水，专心致志，他越来越觉得天地的灵气进入到自己的体内，和自己的气息融会贯通，他觉得身心异常地爽，一股无比强大的力道涌上来，他情不自禁地大叫起来：“啊啊。”
刘洪斌猛然站起，手舞足蹈的，鬼使神差地使他付出一股开天劈地的力量，那外面的所有的物体，都震撼了起来，甚至都移位变形，震元见了，高兴地笑了，他一挥手，一切都恢复了原态。
刘洪斌冲了出来：“师父，我练成了！”震元说：“嗯，还有一步，你把这三种气功修炼法合三为一，达到水*融，那么，你想怎么样，就会随心所欲了。”刘洪斌一抱拳，朗朗地答道：“徒儿谨遵师命。”