那劉洪斌，自從拜震元為師父，離家去栗子山習武，已經是十年了。本書最新免費章節請訪問。
在這十年當中，他沒有回家過，也不曾給家里寫過一封信，他就是一心一意地習武學習本領了。
這十年，劉洪斌從一個少年，成長到一個二十五歲的青年男子，他的武藝，是學得很不錯，因為，他用了十年的光景，武功的各個門道，他都從基礎學起，而且，每一個環節，他都習練了多次，基礎打得相當地扎實，所以，他的功夫，還是相當地不錯，但是，他還沒有學到當代的頂端絕學。
震元，當初也是看好他的，看他的心性，非常地堅定和執著，用心也是專一，看他的靈性，也是悟性很高，看他的身形，也是學武的料子。
正因為這幾點，震元才收他為徒，把他帶到自己的老巢，也就一心一意地指導他。
震元雖然是武功高強，但他也進入了暮年，他想到，人，都是有生必有死，自己也是逃月兌不了這一劫數，他不想自己的蓋世武功隨著他的離世而失傳，他要找一個稱心如意的繼承人，所以，他尋訪了許久，終于找到了劉洪斌，他決心把自己的一身武功和自己的滿月復經綸，都傳授給愛徒劉洪斌。
但震元他不急于求成，他要循序漸進，把自己的本事全部地完好地傳給徒弟，所以，他當時就和劉洪斌及劉家父母說清楚，劉洪斌此一去，就是十年二十年的時間。
十年了，震元看劉洪斌大有長進，已經打了相當雄厚的基礎，便決定傳授給劉洪斌蓋世武功以及各個方面的高端本領和深奧的知識理論，這樣，才不枉自己幾十年的苦心造詣。
一日，震元和劉洪斌坐在屋子里，他讓劉洪斌坐下，開口說道︰「徒兒，你已經來此十年了，你覺得自己學得怎麼樣了？」
劉洪斌是個機靈之人，他听師父問他這話，感覺到師父要有重大舉動，就說︰「師父，徒兒覺得自己還差遠了呢，還是請師父再教我吧，我一定好好地跟您學習。」震元听了自己唯一徒弟的話，心里還很受用，他點點頭，說︰「嗯，好，你還很自知之明。」
劉洪斌看看師父，他見師父的臉色平和，但他明白，師父的心理，不會寫在臉上，他意識到了師父的心理趨向，他站起身來，跪在震元的前面，說︰「師父，徒兒自離家到如今，心念就只有一種，就是跟師父學功夫，學知識，徒兒自覺很愚鈍，還差得很遠，請師父進一步指教。」
震元點點頭，說︰「徒兒，你起來吧，那麼，你要學習高深的功夫了？那可更要付出代價了，你——」
劉洪斌明白師父要說什麼，他接上去說︰「師父，徒兒早已經想好了，什麼苦，都能吃；什麼難，都不怕，一心一意跟您學，別的一概不想！」
震元點點頭，這就是他很滿意的表達了，他說︰「好好，你起來說吧。既然你這麼有決心，我就教你。」劉洪斌听了，心里非常地高興，起來說︰「謝師父。」
震元看看劉洪斌，他的心里也是很高興，這個十五歲就跟自己學藝的徒弟，人品好，基礎好，心又專一，平時對自己也是敬愛如父，學習能吃苦耐勞，悟性又高，真是難得的材料，自己算是有繼承人了，一定盡自己所學，傳授與他……
震元想到這里，很慈祥很平和地說︰「好好，徒兒，你已經學了十年了，基礎還不錯，從今以後，我教你頂級功夫，還有高深的知識，你努力吧。」
劉洪斌听了師父這幾句話，心里真是太高興了，這回，可是要學高深的功夫了，他高興地說︰「好好，師父，我一定努力，您就教我吧。」
震元點點頭，說︰「天下武功門派，也有十幾個，什麼少林、武當、峨眉、昆侖、華山等等，但主要的有四大門派，那就是少林、武當、峨眉、昆侖，各家都有自己絕世武功，我對這些，都有所了解，並且，我自悟了些，就是把各家的優點融會貫通于我自悟的武功之內，我就把這個教給你，這就是我的震元派了。」
震元給劉洪斌講了些知識，那劉洪斌听得心里喜不自勝，高興得直要手舞足蹈，但他了解師父的秉性，不敢造次。
震元接下去說︰「咱們中國的武功，不外乎是三大種︰氣功、輕功還有內功。把這幾種融合統一了，那就是武功的全部，當然，還有什麼其他的，那就是輔助的了。其中，氣功是基礎，你就從氣功練起吧。但這回我教你的，可是氣功的絕學，這不是輕易就能學到手的。」
劉洪斌說︰「師父，無論怎麼難，我都一定要學到家的。」
震元又點點頭，說︰「氣功，實質上，就是一種意念，武術氣功，是氣與力在意志的支配下的自由上來下去，是氣與力的內在運動，氣功，是武術三大功力的基礎，要想掌握武術的全部功夫，非把氣功先掌握不可。但氣功分三大類，醫療氣功、內家氣功、武術氣功，這你都必須學會，都有用。」
劉洪斌听了，喜不自勝，說︰「好好，師父，我明白，我都學，您教我吧。」
震元見劉洪斌如此好學，心里自是欣慰與高興，接著，他就講了練習氣功的有關知識，劉洪斌可是全神貫注，唯恐丟了師父講的每一個字。
震元說︰「各家各派，都有氣功的絕學，但我歸類，主要的是道家的修煉方法和我自己的模索，也就是有三種，就是凡息、胎息和逆息修煉法。這凡息，就是用肺部來呼吸，胎息是用皮膚、肚臍和丹田來呼吸，而逆息，卻是我所創，不是一般的呼吸的氣道運行，而是反其道而行之。這三種，是一個比一個難，但練成的最後結果，是當今氣功的最高級的了。」
劉洪斌听了，更加高興，求學之心也就更加急迫，他說︰「好好，師父，我不怕難，都學，都學到手。」
震元听了，微微一笑，說︰「氣功，要動靜雙修，內外兼顧，精氣神全來，它的修煉過程，練氣法，亦即吐納法、呼吸法，有六大步驟（一）咽氣法︰張口吸氣，卷舌，將口中氣聚成團，如咽硬物，直入丹田。（二）文吸法︰在咽氣後，閉口、舌抵上齶，以鼻漸漸吸氣，輕輕悠悠送入丹田。（三）武吸法︰咽氣後，口微開，閉齒，卷舌，以口吸氣，然後輕輕悠悠將氣沉入丹田。（四）沉氣法︰與武吸法同時，以口吸氣時足跟提起；沉氣時借上身之沉勁使足跟著地，使氣沉得更深。（五）轉楮法︰此法又稱瞳子功，雙目左轉50圈，右轉50圈，左右橫掃10次，上下直掃10次。（六）吐氣法︰以舌抵齒，漸漸吐氣，越慢越好。吐時略用力，收月復，將氣吐盡。還有……」
震元是滔滔不絕地講，還有些具體的解釋，那劉洪斌是悉心听講，毫不走神。
震元還教給劉洪斌歌訣︰「天地清淑氣得來，何保元精花迎旭。日日吸氣歸丹田，功純日久妙自得。」「氣出丹田手撩陰，氣提手起緊附身。至口翻手隨氣發，氣回手握步即存。」「練到骨節靈通處，周身龍虎任橫行。掌心力從掌心印，一指霹靂萬人驚。」
這師徒二人一個講得天花亂墜，一個听得久旱浴甘霖，也不知不覺地講了好幾個時辰。
最後，震元說︰「徒兒，師父把當今武術絕學的氣功修煉之法，都已經傳授給你了，下步，就是你自己潛心修煉的事了，當然，我隨時都可以點撥你。」
于是，劉洪斌開始了艱難的氣功高級的修煉。他的記憶力絕好，悟性也高超，把師父講給他的有關氣功的絕學的修煉方式方法，都記憶猶新，理解到位，他就天天地修煉，那動與靜的結合，那三大種修煉之法，他都一一地嘗試修煉。最難的也最高超的，就是逆息的修煉。這可以說，是亙古未有的，氣功絕學。
劉洪斌初練的時候，很是不順利，他感覺心里發堵，而且送氣不進去，但他想到了師父的歌訣「氣逆大道始覺難，沖破關隘見晴天。終得乾坤陰陽力，移山倒海只等閑。」他就堅持了下去。
氣功的三種練法，劉洪斌都修煉了，第一種凡息和第二種胎息他修煉的比較順利，只是那胎息，也叫內呼吸，就是是呼吸時毫無聲息。按照氣功說法，叫真息，也稱胎息，進行內呼吸時自己好像是用鼻在呼吸，可是又感覺不到，實際上，是在用肚臍進行胎息，練先天之氣。吸氣時要意識到氣由涌泉提到尾椎、再至脊椎而達頭頂百會。呼氣時氣由頭頂百會經丹田、會陰而至涌泉。效果是氣功的功夫更深，能隨時隨地應用氣功。此階段需練習時間為300天，劉洪斌卻延長了時日，用了365天，終于把它拿下來了。
而這練就氣功，都要領氣，就是以意識導氣。在練氣功時，氣在意的指揮下，使氣通過經絡的十二條經脈，達到運氣或用氣的目的法。功法都是意領元氣達聚丹田。胎息是吐納練息的最高境界，一旦練到量變到質變，即是功成之日，這都是劉洪斌所經歷過的了，他練到了胎息，也就是現階段在各大武術門派的最高境界了。但震元所創的逆息法，比之胎息法又高出了許多，然而，這個，卻是比之更難。
劉洪斌遇到了難處，但他堅持著，讓氣反其道而行之，談何容易？開始時，是行不通的，劉洪斌按照師父的指點反反復復地送氣逆行，忍受身體上的不適乃至痛苦，終于送氣逆行，闖過這一關，接下去，就順暢多了，他越練越覺得好受，感覺到氣道特別地寬泛，也特別地有力度，是凡息和胎息所達不到的境界。
這種逆息，需要的時間更長，劉洪斌練就了兩年，還沒有達到最高的境界。他又堅持不懈地練就下去。他所練就的情況，震元都掌握在胸，到了三年的頭上，震元覺得到了最後的火候了，他對劉洪斌說︰「逆息的最後一關，需要你完全地靜修，就是入咱們的鐵屋子，修煉七七四十九天，完全地專心，然後，苦心修煉，就可以過關了。」
劉洪斌按照師父的吩咐，進入了鐵屋子不出來，在屋子里修關。震元在外面隨時地掌握進程和狀況。
劉洪斌修關了四十八天的時候，他突然心生雜念，父母，董歡兒，都進入他的心海，他的意念亂了，覺得身上痛苦，頭目眩暈，猛地一口鮮血噴出！震元心里一驚，急忙傳音到劉洪斌的意念︰「要心靜，定神收氣，否則，走火入魔了。」震元在鐵屋外，給劉洪斌輸入一股真氣，劉洪斌漸漸地心安了，那難挨的痛苦都消失。
他這一舉動，用基督教的說法，那就是魔鬼撒旦來敗壞他，震元在這千鈞一發之際，提醒了他，幫助了他，他恢復了正常，甚至超過了先前。他心靜如水，專心致志，他越來越覺得天地的靈氣進入到自己的體內，和自己的氣息融會貫通，他覺得身心異常地爽，一股無比強大的力道涌上來，他情不自禁地大叫起來︰「啊啊。」
劉洪斌猛然站起，手舞足蹈的，鬼使神差地使他付出一股開天劈地的力量，那外面的所有的物體，都震撼了起來，甚至都移位變形，震元見了，高興地笑了，他一揮手，一切都恢復了原態。
劉洪斌沖了出來︰「師父，我練成了！」震元說︰「嗯，還有一步，你把這三種氣功修煉法合三為一，達到水*融，那麼，你想怎麼樣，就會隨心所欲了。」劉洪斌一抱拳，朗朗地答道︰「徒兒謹遵師命。」