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巴黎市郊。

田径训练基地。

巴黎站的比赛时间是7月1日,在此之前,杨浩都要在训练基地待着。

这次。

因为有杨浩和刘祥两个核心运动员过来,田管中心直接派来了专业人员,负责赛事的联系和沟通。

确保他们俩遇到任何问题都能及时解决。

也正是这样,杨浩不需要操心任何事情,安心备战就行。

田径场。

杨浩正在进行高抬腿扒地训练。

距离比赛时间很近,这时候不适合进行高强度的力量训练或者耐力训练,否则短时间内很难完全恢复,无法让身体保持良好的状态。

所以,这段时间他主要进行技巧训练和节奏训练。

场边。

孙海平看着训练的杨浩,感慨道:“杨浩的天赋,毅力和韧劲都是万中无一,现在就9秒93了,未来更是不可想象,说不定真有机会登顶。”

李衡心里很认同他的话,但嘴上谦虚道:“哪有那么容易,只能走一步看一步。反倒是刘祥,雅典奥运会已经拿了冠军,等帝都奥运会再拿一个,就成了110米栏的绝对王者。”

两人商业互吹了一波。

“哈哈,我也希望有那么一天!”

说完,孙海平继续问道:“我看这次巴黎站100米选手阵容不算特别强,杨浩有希望拿冠军。”

“是有点希望,但也要看弗朗西斯-奥比克维鲁的发挥。”

“杨浩年龄小,又是第一次参加黄金联赛,你得做好他的心里工作,别让他紧张,也别心急。当初刘祥第一次来参赛的时候,肌肉都是僵硬的。”

孙海平带着刘祥以赛代练了好几年,经验丰富。

李衡点点头:“嗯,我会注意的。”

其实,他并不担心出现那种情况。

因为杨浩跟别的运动员不一样,是比赛型选手。

第一次参加奥运会,背负巨大的压力都没有因为紧张而影响发挥,黄金联赛就更不可能了。

跑道上。

杨浩在高速奔跑中,运用着高摆扒地的技巧。

目前来说,这个技巧还是国内短跑训练被严重忽视的。

基本都只是简单教一教,根本没有运动员形成规范的扒地技术。

可以这么说,目前华夏运动员里,只有杨浩自己的扒地技术是真正成熟的,规范的。

其他人要么徒有其表,要么干脆连个“表”也没。

虽然李衡之前对杨浩的培养进行过经验总结,田协也下发到了各省队,其中就特别提到过扒地技巧。

但是。

没有教练真正重视。

原因也简单,很多老牌教练把杨浩的成功归咎于天赋,觉得跟李衡的训练方法关系不大。

其实这是大错特错。

杨浩有天赋不假,但他能有现在的实力,训练也很重要。

就比如高摆扒地这个技巧,在摆动腿高摆的基础上,把膝关节充分打开后做快速有力的扒地动作,让身体重心尽快移过脚的支撑点,并迅速转入后蹬,这对速度的提升有很明显的效果。

杨浩如果完全不用扒地技巧,可能现在连10秒都进不了。

所以说,国内想要有更多的运动员打开10秒大关,训练方法和理念上必须有改变。

不能再走以前的老路子

6月29日。

巴黎。

一群华夏留学生聚在一起。

“阳哥,后天的巴黎站比赛你去不去?”

“那必须去啊,票都买好了!我还没看过杨浩的现场比赛呢,而且,这次加特林和阿萨法鲍威尔都没来,杨浩有可能夺冠!”

“嘿嘿,我也觉得有可能。”

见两人聊的正起劲儿,其他人也都凑了过来。

“你们俩聊什么呢?什么比赛?”

闻言,阳哥说道:“黄金联赛巴黎站的比赛啊,这次可是有两个咱们国家的运动员,杨浩和刘祥。”

“卧槽,杨浩来巴黎了?”

现在网络没那么发达,再加上巴黎当地的媒体并没有对杨浩进行报道,所以留学生如果不特别关注的话,很难知道杨浩的消息。

“是啊,他已经确定参加巴黎站的100米比赛。”

“我也去看!”

“咱们一起去吧,门票我请了,给杨浩和刘祥加油。”

“嗯。”

这种事情,发生在不只一个留学生圈子里。

还有当地的华人华侨。

在知道刘祥和杨浩参加巴黎站的比赛后,纷纷买票,组团看比赛

7月1日。

傍晚。

前往巴黎圣丹尼法兰西体育场的车上。

杨浩靠在窗户旁,看着外面的风景。

男子百米比赛并不是巴黎站的压轴,而是被安排在了110米栏之前。

晚上9点半开始。

之所以这样,是因为加特林,阿萨法鲍威尔,莫林斯格林等百米名将都没来。

而110米栏项目,现在世界排名前6的选手全部到场,阵容比雅典奥运会决赛都豪华。

这种情况下,组委会自然要安排110米栏压轴。

旁边。

王胜男拍了拍杨浩的肩膀:“想什么呢?”

“在想下一站能不能赢加特林。”

黄金联赛罗马站的百米比赛名单已经公布了,加特林也在其中。

时隔近一年,杨浩要再次跟他同场竞技。

很期待。

“罗马站的事,现在想什么,先把巴黎站的比赛跑好再说。”

“嗯,这个冠军我一定拿下!”

杨浩信心满满。

弗朗西斯-奥比克维鲁拦不住他!

帝都。

凌晨3点20。

田蜜戴着耳机,被闹铃声吵醒。

她迷迷湖地坐起身,发了几秒钟的呆后,想到杨浩的比赛,瞬间一个激灵。

赶忙看时间,还好,没错过。

随后她赶紧下床,洗把脸后就坐在了电脑前。

准备看比赛。

另一边。

杨庄。

杨全义也悄悄从卧室熘出来,打开电视。

因为怕吵醒柳春花母女俩,睡觉前就把电视机的声音调到了最低。

所以现在打开也不会制造太大的动静。

今年黄金联赛因为有杨浩和刘祥的参加,所以央视买了直播版权。

全程直播。

杨全义作为父亲,肯定是要支持儿子的。

与此同时。

巴黎圣丹尼法兰西体育场。

杨浩正在副场进行最后的热身,准备登场。

今天的天气不太好,阴凉潮湿。

这就更需要做好热身,保持身体温度,否则肌肉就会变得僵硬。

那样肯定跑不出好成绩。

央视体育频道。

今天的解说依旧是杨建。

“马上要进行的是期待大家期待的男子100米飞人大战,其中有我们国家的选手杨浩,这也是他首次参加黄金联赛,让我们期待他的表现。在男子飞人大战结束后就是另一场焦点大战,男子110米栏比赛,同样有我们国家的选手,刘祥!”

这时,镜头给了一育场的全景。

灯火通明,座无虚席。

不得不说,这边的田径观赛氛围非常好。

去年巴黎站的比赛,入场观众达到了63851人,创造了记录。

而今年,卖出去的门票数量已经超过6.5万张。

只不过具体入场观众有没有破纪录,还需要时间统计。

但不管怎么说,现场都有超过6万名观众。

这种氛围,在很多世界大赛上都能难以看到。

就在这时,男子100米的9个选手在引导员带领下进入现场。

之所以9个,是因为这样的比赛,都可以安排一个本土选手参加。

“好的,男子100米飞人大战的选手们登场,比赛即将开始。”

杨建的声音稍微兴奋了一些。

他是解说,但同时也是观众,有华夏选手和没华夏选手,状态是完全不一样的。

与此同时。

杨浩看着座无虚席的看台,感受着现场无比热情的氛围。

内心变得彭拜起来。

身体也越来越兴奋。

这才是赛场!

在6万多人的注视下拿下冠军才爽!

“这个冠军!一定要拿下!”

杨浩在心里呐喊。

随后,他做了个深呼吸,然后开始赛前准备工作。

媒体区。

有几个来自国内的记者,拍了几张照后,就开始聊天。

“路哥,你说杨浩能赢奥比克维鲁吗?”

“我觉得有戏!今年奥比克维鲁还没跑出过9秒95以内的成绩,而杨浩可是才跑了9秒93。”

“我也觉得有戏,杨浩更有冲劲儿。”

“要是能拿下冠军,那可是咱们华夏短跑运动员在黄金联赛的第一枚金牌,挺有意义的。”

“不只是咱们华夏,在亚洲都是第一块。”

“真期待啊!”

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