巴黎市郊。
田徑訓練基地。
巴黎站的比賽時間是7月1日，在此之前，楊浩都要在訓練基地待著。
這次。
因為有楊浩和劉祥兩個核心運動員過來，田管中心直接派來了專業人員，負責賽事的聯系和溝通。
確保他們倆遇到任何問題都能及時解決。
也正是這樣，楊浩不需要操心任何事情，安心備戰就行。
田徑場。
楊浩正在進行高抬腿扒地訓練。
距離比賽時間很近，這時候不適合進行高強度的力量訓練或者耐力訓練，否則短時間內很難完全恢復，無法讓身體保持良好的狀態。
所以，這段時間他主要進行技巧訓練和節奏訓練。
場邊。
孫海平看著訓練的楊浩，感慨道︰「楊浩的天賦，毅力和韌勁都是萬中無一，現在就9秒93了，未來更是不可想象，說不定真有機會登頂。」
李衡心里很認同他的話，但嘴上謙虛道︰「哪有那麼容易，只能走一步看一步。反倒是劉祥，雅典奧運會已經拿了冠軍，等帝都奧運會再拿一個，就成了110米欄的絕對王者。」
兩人商業互吹了一波。
「哈哈，我也希望有那麼一天！」
說完，孫海平繼續問道︰「我看這次巴黎站100米選手陣容不算特別強，楊浩有希望拿冠軍。」
「是有點希望，但也要看弗朗西斯-奧比克維魯的發揮。」
「楊浩年齡小，又是第一次參加黃金聯賽，你得做好他的心里工作，別讓他緊張，也別心急。當初劉祥第一次來參賽的時候，肌肉都是僵硬的。」
孫海平帶著劉祥以賽代練了好幾年，經驗豐富。
李衡點點頭︰「嗯，我會注意的。」
其實，他並不擔心出現那種情況。
因為楊浩跟別的運動員不一樣，是比賽型選手。
第一次參加奧運會，背負巨大的壓力都沒有因為緊張而影響發揮，黃金聯賽就更不可能了。
跑道上。
楊浩在高速奔跑中，運用著高擺扒地的技巧。
目前來說，這個技巧還是國內短跑訓練被嚴重忽視的。
基本都只是簡單教一教，根本沒有運動員形成規範的扒地技術。
可以這麼說，目前華夏運動員里，只有楊浩自己的扒地技術是真正成熟的，規範的。
其他人要麼徒有其表，要麼干脆連個「表」也沒。
雖然李衡之前對楊浩的培養進行過經驗總結，田協也下發到了各省隊，其中就特別提到過扒地技巧。
但是。
沒有教練真正重視。
原因也簡單，很多老牌教練把楊浩的成功歸咎于天賦，覺得跟李衡的訓練方法關系不大。
其實這是大錯特錯。
楊浩有天賦不假，但他能有現在的實力，訓練也很重要。
就比如高擺扒地這個技巧，在擺動腿高擺的基礎上，把膝關節充分打開後做快速有力的扒地動作，讓身體重心盡快移過腳的支撐點，並迅速轉入後蹬，這對速度的提升有很明顯的效果。
楊浩如果完全不用扒地技巧，可能現在連10秒都進不了。
所以說，國內想要有更多的運動員打開10秒大關，訓練方法和理念上必須有改變。
不能再走以前的老路子
6月29日。
巴黎。
一群華夏留學生聚在一起。
「陽哥，後天的巴黎站比賽你去不去？」
「那必須去啊，票都買好了！我還沒看過楊浩的現場比賽呢，而且，這次加特林和阿薩法鮑威爾都沒來，楊浩有可能奪冠！」
「嘿嘿，我也覺得有可能。」
見兩人聊的正起勁兒，其他人也都湊了過來。
「你們倆聊什麼呢？什麼比賽？」
聞言，陽哥說道︰「黃金聯賽巴黎站的比賽啊，這次可是有兩個咱們國家的運動員，楊浩和劉祥。」
「臥槽，楊浩來巴黎了？」
現在網絡沒那麼發達，再加上巴黎當地的媒體並沒有對楊浩進行報道，所以留學生如果不特別關注的話，很難知道楊浩的消息。
「是啊，他已經確定參加巴黎站的100米比賽。」
「我也去看！」
「咱們一起去吧，門票我請了，給楊浩和劉祥加油。」
「嗯。」
這種事情，發生在不只一個留學生圈子里。
還有當地的華人華僑。
在知道劉祥和楊浩參加巴黎站的比賽後，紛紛買票，組團看比賽
7月1日。
傍晚。
前往巴黎聖丹尼法蘭西體育場的車上。
楊浩靠在窗戶旁，看著外面的風景。
男子百米比賽並不是巴黎站的壓軸，而是被安排在了110米欄之前。
晚上9點半開始。
之所以這樣，是因為加特林，阿薩法鮑威爾，莫林斯格林等百米名將都沒來。
而110米欄項目，現在世界排名前6的選手全部到場，陣容比雅典奧運會決賽都豪華。
這種情況下，組委會自然要安排110米欄壓軸。
旁邊。
王勝男拍了拍楊浩的肩膀︰「想什麼呢？」
「在想下一站能不能贏加特林。」
黃金聯賽羅馬站的百米比賽名單已經公布了，加特林也在其中。
時隔近一年，楊浩要再次跟他同場競技。
很期待。
「羅馬站的事，現在想什麼，先把巴黎站的比賽跑好再說。」
「嗯，這個冠軍我一定拿下！」
楊浩信心滿滿。
弗朗西斯-奧比克維魯攔不住他！
帝都。
凌晨3點20。
田蜜戴著耳機，被鬧鈴聲吵醒。
她迷迷湖地坐起身，發了幾秒鐘的呆後，想到楊浩的比賽，瞬間一個激靈。
趕忙看時間，還好，沒錯過。
隨後她趕緊下床，洗把臉後就坐在了電腦前。
準備看比賽。
另一邊。
楊莊。
楊全義也悄悄從臥室 出來，打開電視。
因為怕吵醒柳春花母女倆，睡覺前就把電視機的聲音調到了最低。
所以現在打開也不會制造太大的動靜。
今年黃金聯賽因為有楊浩和劉祥的參加，所以央視買了直播版權。
全程直播。
楊全義作為父親，肯定是要支持兒子的。
與此同時。
巴黎聖丹尼法蘭西體育場。
楊浩正在副場進行最後的熱身，準備登場。
今天的天氣不太好，陰涼潮濕。
這就更需要做好熱身，保持身體溫度，否則肌肉就會變得僵硬。
那樣肯定跑不出好成績。
央視體育頻道。
今天的解說依舊是楊建。
「馬上要進行的是期待大家期待的男子100米飛人大戰，其中有我們國家的選手楊浩，這也是他首次參加黃金聯賽，讓我們期待他的表現。在男子飛人大戰結束後就是另一場焦點大戰，男子110米欄比賽，同樣有我們國家的選手，劉祥！」
這時，鏡頭給了一育場的全景。
燈火通明，座無虛席。
不得不說，這邊的田徑觀賽氛圍非常好。
去年巴黎站的比賽，入場觀眾達到了63851人，創造了記錄。
而今年，賣出去的門票數量已經超過6.5萬張。
只不過具體入場觀眾有沒有破紀錄，還需要時間統計。
但不管怎麼說，現場都有超過6萬名觀眾。
這種氛圍，在很多世界大賽上都能難以看到。
就在這時，男子100米的9個選手在引導員帶領下進入現場。
之所以9個，是因為這樣的比賽，都可以安排一個本土選手參加。
「好的，男子100米飛人大戰的選手們登場，比賽即將開始。」
楊建的聲音稍微興奮了一些。
他是解說，但同時也是觀眾，有華夏選手和沒華夏選手，狀態是完全不一樣的。
與此同時。
楊浩看著座無虛席的看台，感受著現場無比熱情的氛圍。
內心變得彭拜起來。
身體也越來越興奮。
這才是賽場！
在6萬多人的注視下拿下冠軍才爽！
「這個冠軍！一定要拿下！」
楊浩在心里吶喊。
隨後，他做了個深呼吸，然後開始賽前準備工作。
媒體區。
有幾個來自國內的記者，拍了幾張照後，就開始聊天。
「路哥，你說楊浩能贏奧比克維魯嗎？」
「我覺得有戲！今年奧比克維魯還沒跑出過9秒95以內的成績，而楊浩可是才跑了9秒93。」
「我也覺得有戲，楊浩更有沖勁兒。」
「要是能拿下冠軍，那可是咱們華夏短跑運動員在黃金聯賽的第一枚金牌，挺有意義的。」
「不只是咱們華夏，在亞洲都是第一塊。」
「真期待啊！」