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第65章四百米障礙

費圖抬起頭,身體在站起來的同時,直接邁上了第二層隔板。

直接跳過高低牆,費圖爬上雲梯,半彎腰站起身,雙臂張開控制身體的平衡性,邁步向前快速走去,費圖的每一腳都穩穩的踩在了雲梯上的小橫杠上。

秦羽、孫超、王玉龍三人此時都湊到了喬林的身邊,四人不時看看費圖,又看看秒表,神情很是凝重。

因為,即便是穿著五十斤負重衣的費圖,其表現出來的體能,也超出了四人的想象。

這個時候。

費圖到了雲梯的盡頭,當踩到倒數第三個橫杠上時,費圖直接彎下腰,右手搭在了雲梯最後一格的橫杠上,身體一側,直接從雲梯上躍下。

費圖在身體躍出雲梯的瞬間,右手用力按著橫杠減慢下降的速度,在肩膀下降超過雲梯時,右手再一次用勾力減慢下降的速度。

感覺快要降到地面的時候,右手一松,雙腳前後錯開,同時彎腿,在雙腳接觸到地面之後,雙腿用力下彎,同時雙手按在了地面,減少了降到地面的力度,平穩落地。

隨後,費圖直接起身向前沖去,跑上獨木橋的瞬間,雙臂張開成飛翔狀,平穩身體,向前跳躍三步,在從側面躍出獨木橋的同時,右手按在獨木橋上撐了一下,減緩身體下降的力度。

此時,費圖有了一種力不從心的感覺,這個四百米障礙,果然名不虛傳。

沒有多想,費圖腳步不停,全力提速,在接近高牆的時候,左腳再接抬起踩在平滑的高牆上,右腿用力一瞪,身體直接竄了上去。

同時,費圖雙手向上伸起,在接觸到頂上時,雙手用力勾住上面的牆面,胳膊用力,讓身體再次拔高一些的同時,右腿用力向上抬起,夠到上面的牆面時,整個人橫掛在了高牆上。

腰部用力一扭,使整個身體翻到高牆上,然後放開雙手,右手順著牆的另一面向下夠去,左手搬住上面的牆面,上身向高牆的另一面往下探去,在右臂伸展到極限時,用腰部的力量,將從高牆上順著牆面甩下來,在手臂的伸展到極限前,松開,整個身體平穩立在了地面上。

繼續向前沖刺,沒有幾步,就到了低樁網前面,迅速彎腰,用匍匐的姿勢,整個身體直接竄進了地樁網里,匍匐前進,迅速向前爬去。

爬出地樁網一起身,費圖就感覺到整個身體有些不對勁了,緊緊這二百米的超強爆發,就讓費圖感覺即到了吃力。

用盡力氣奔跑到轉角桿,雙腳一錯步,回轉,跳過地樁網,兩三步跑到高牆前,繼續左腳抬起踩到高牆上,往高處躍起,用剛才的同樣方法翻過高牆降到地面。

繼續向前跑去,獨木橋這一次不是在走上面,而是在下面的欄桿空隙處鑽過,中間人體要鑽過每一個空隙,不能鑽空,手抓住立柱,身體甩過一個空隙,另一只手同時抓住下一根立柱,將身體再次甩過空隙,因為整個四百米障礙,只有這一刻是最輕松的,可以稍微恢復一些體力。

然而,對于費圖並沒有用,雖然這個四百米障礙讓他感覺到了吃力,但也沒能他力竭。

穿過獨木橋,來到雲梯下,躍起,雙手抓住上面的橫格,用雙臂交錯抓住上面的橫格前進著,到頭,落地,躍上高低牆,沖過二隔板,輕穩的落到地面上。

繼續前沖,在矮牆的一側有一個邊長五十公分的正方形窗口,費圖彎腰抬腿,先將雙手向前穿過窗口,夠到另一面兩邊,再左腳和頭同時鑽過窗口,在肩膀過去的時候,費圖雙手撐住牆面,身體鑽了過去,向前跑。

最後一個高難度的就是深坑了,兩米深,跳下後,費圖下蹲到坑底,起身,雙腳用力,再快站直時面向牆角用力跳了起來,雙手夠到外面的地面,雙腳在平滑的牆面迅速的亂蹬了起來,整個身體用力,爬出了深坑,站起身。

踩過五步狀,跑到轉角桿,雙腳一錯步,轉身,調整呼吸,邁開腳步,長嘯一聲,用盡全身所有能用的氣力向前沖刺。

「加油~」

此時,看到跑完障礙的費圖,再看看秒表上的時間,秦羽四人的心怦怦直跳。

太特麼的不是人了。

「呵啊~~~」

費圖再次長嘯一聲,速度發揮到了身體的極致。

「嗖~」的一聲。

喬林在費圖穿過終點線的剎那,按下了秒表的開關。

「1分39秒!」

「臥槽~」

四人驚駭的看著秒表上的時間,實在是不知道說什麼好了。

要知道四百米障礙合格線是2分30秒,跑進2分10秒為良好,2分鐘以內為優秀。

特麼的,剛下連,第一次接觸到的新兵,能跑進合格性以內就不錯了。

但費圖呢?

淦~

重點是人家還穿著五十斤的負重衣。

秦羽、喬林、孫超、王玉龍面面相覷,就這樣一個新兵,我們怎麼教啊?

費圖伸展著身體走了過來,別說,有了這件負重衣,確實阻礙了他發揮自身的實力,經過一個五公里和一個四百障,費圖感覺到自己的體力已經消耗了大半,身上的負重衣也沉重了很多,雙腿像是灌上了鉛一般。

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