「精神海是什麼？」寧強不解地問道。
「要知道什麼是精神海，你們先要明白什麼是精神力！」李定邦知道不管是寧強還是侯真，對于精神海都沒什麼概念，于是決定先從精神力解說起。
「精神力我知道，具體是什麼，我也說不清，只不過總感覺腦子里有一種可以控制的力量，能夠對我的真氣運行產生影響！」寧強認真地說道。
「對了！這就是精神力，又叫念力，是你的大腦，也叫精神空間產生的力量！」李定邦指著自己的頭，解釋道。
「那精神海是什麼？」侯真追問道。
「精神海就是精神力在精神空間里液化後形成的，就像真氣在丹田形成的丹田海一樣！」李定邦用了個形象的比喻來解釋精神海。
「邦哥，你是不是已經有了自己的精神海啊？」侯真發現李定邦知道很多，終于覺得他應該是早就有了精神海了。
「呵呵，我在氣血相融的時候就一舉沖出了精神海！」李定邦笑著說道。
「啊？！難怪，剛才你看書就像翻書一樣！」寧強驚訝地說道，語氣中流露出極大的羨慕。
李定邦拍了拍寧強的肩膀，又把侯真拉到跟前，對二人說道︰「不要急，你們也會像我一樣的，而且師傅說過，只有形成了精神海，以後才有可能修煉出元神！所以說你們現在的當務之急是突破精神海！」
「具體我們該怎麼做呢？」侯真問道。
「我當時是依靠真氣沖破了靈台穴，就像豁然打開了一樣，雖然有些機緣巧合，不過應該是可以復制的！我剛才查看了一下，你們靈台穴雖已貫通，但是還未沖破，所以你們可以試著沖一沖看！」李定邦回想了一下自己沖破靈台時的情況，覺得兩人應該也可以照樣復制。
「我來試試！」寧強說著，就往地上一坐，兩腿一盤，就開始調動全身真氣運轉。
侯真哪肯落後？也往地上一坐，開始沖擊靈台穴。李定邦看著二人，默默地在心中給他們加油，希望二人能夠一次成功。
不過事與願違，沒多久，寧強就氣急敗壞地從地上蹦了起來，吼道︰「邦哥，不對啊！」
李定邦被他的樣子嚇了一跳，連聲問道︰「怎麼不對了？」
寧強指著自己的腦門靈台穴所在位置說道︰「真氣到了這里，根本就不得力，無論你從哪里沖，它總有地方跑，怎麼沖呢？」
他話音一落，侯真也從地上站了起來，對李定邦說道︰「是啊，邦哥，我和憨貨一樣，真氣沒辦法在靈台穴停下來，怎麼沖啊？」
李定邦愣住了，自己當初好像就是覺得一股熱流，直達靈台穴，稍一突破就沖開了靈台穴，怎麼輪到兩個兄弟就完全變了，好像就不是一回事一樣，是什麼原因呢？
凝神想了想，李定邦問道︰「強子，你詳細說下你剛才是怎麼沖的？」
寧強搔了搔頭，對李定邦說道︰「也沒什麼，就是調動真氣，從任脈直沖靈台，可是真氣直接就通過了靈台穴，沒有停留片刻，就進入了督脈，我把督脈封閉吧，真氣又進入了頰脈，封閉頰脈真氣又進入了耳脈，反正總有地方去。我以為是真氣運轉太快，于是減慢了速度，可效果還是一樣！」
李定邦听寧強說完，心中總有種感覺，肯定是有地方不對，但是具體是什麼卻又抓不住，畢竟當時他自己沖破靈台的時間很短暫，身心大部分注意力都集中到突破後的那種美妙感覺當中去了，還真沒留意自己是如何突破的。
「你們在做什麼？」李尋歡突然憑空出現在三人身邊，一臉關切地看著三人，李尋歡當然知道徒弟們遇到了什麼問題，特意過來幫他們解決的。
李定邦詳細地把寧強和侯真剛才運功沖穴的情況說了一遍，然後又將自己以前突破精神海的情況說了一遍。
李尋歡听得連連點頭，待李定邦說完，他問道︰「你可曾思考這里面有什麼不同？」
李定邦臉一紅，說道︰「徒兒愚鈍，沒想出原因！」李尋歡哈哈一笑，道︰「其實不是你愚鈍，是你身在此山中，不識真面目而已！」
李定邦道︰「我是感覺有點不同，但是說不出為什麼！」
李尋歡搖了搖頭，對他說道︰「不是有點不同，而是很大不同！」
師傅的話，讓李定邦很錯愕，如果是很大不同，那豈不是要誤導兩個兄弟了？他緊張地說道︰「那我豈不是誤導了他們倆？」
李尋歡又搖了搖頭，沒有說話，這下可把李定邦急壞了，師傅搖頭是什麼意思？難道真是誤導了？
李定邦想問又不敢問，生怕萬一錯了，即便師傅不追究，兄弟不責怪，自己也不會原諒自己。
「誤導……倒是沒有！」李尋歡故意頓了一下，把李定邦懸著的心往上狠狠一提，又重重地放了下去。
李定邦兩眼翻白，連聲道︰「師傅，你，你……」
「哈哈哈，定邦，稍安勿躁，你凝練精神海的時候，為師就在一邊，自然知道你所有的情況，當然明白其中的道理，自會分解給你們听的！」李尋歡笑著解釋道。
然後李尋歡開始解釋其中的區別，他說李定邦因為進入過天人合一的境界，在氣血相融的時候，又奇妙地達到了氣血同步，所以沖開靈台的時候，可以說是不由自主地就做到了，然而現在寧強和侯真不僅沒有進入過天人合一，而且很難氣血同步，所以情況就有變化了。
「那要怎麼做呢？」李定邦一听其中居然真的有這麼大的區別，不由有些著急。
李尋歡擺擺手示意李定邦不要著急，慢慢說道︰「現在這種情況下，你告訴他們的方法還是對的，只不過還要注意一個問題就可以了！」
「什麼問題？」三人齊聲問道。
「定邦當時是不由自主沖穴，所以真氣是從全身所有的經脈一齊往靈台穴沖，真氣不可能有別的地方去，所以水到渠成就沖開了，你們現在要做的就是將真氣灌注全身所有經脈，然後一齊沖穴！」李尋歡終于說出了解決問題的辦法。
「啊！難怪，我當時覺得全身就是一股熱流，沒想到，是真氣填滿了經脈的原因！」李定邦一下子就明白了師傅說的區別。
「啊！這個，這個不是一般的難啊！」寧強和侯真也大吃一驚，在他們看來，境界沒達到，就想要將真氣這樣的控制，不是一兩天能夠練成的。
「其實不難，雖然你們的精神力沒有定邦那麼強，但是你們不用考慮別的，只需要做到將真氣控制得都朝靈台穴沖擊就行，關鍵是要用心！」李尋歡告誡二人道。
「我們已經很用心了啊！」侯真訴苦道。
「還不夠！你們還沒有放下心中的執念，還擔心著哪些做到了，哪些沒做到，等你們放下了心中的其他念頭，自然會水到渠成！」李尋歡一針見血地指出了二人存在的問題。
侯真臉皮厚無所謂，倒是寧強羞紅了臉，的確如師傅所說，听完師傅的話，他心中想的，滿腦子轉的都是如何控制真氣去填滿經脈，擔心的就是還有什麼遺漏，師傅的話一下子就戳中了他的心思。
「所謂放下執念，就是不要為了修煉而修煉，為什麼說習武之人先習心？因為心術不正，或者說心中想法太多的人是不可能專心于武道的！」李尋歡看到寧強的樣子，知道他听懂了自己話中的意思，所以進一步解釋道。
「師傅，您說心術不正不可能專心于武道，那怎麼還有正邪之分呢？」李定邦問道。
「殺念成魔，善念成佛！武道既不是魔道，也不是佛道！武道也講修心，修的是動靜心，不是善念心！」李尋歡說道。
三人听完，眼中滿是迷茫，一時間還沒听懂師傅說的動靜心是什麼。李尋歡也不再解釋，而是緩緩說道︰「動靜心是什麼，你們慢慢去體會，不是說不可以告訴你們，只不過，如果是你們自己體會出來的，可能會更有利于你們的修行！」
李尋歡說完，身形一閃就不見了。
听完師傅的話，李定邦似有所悟，武用之善則善，用之惡則惡，用之生則生，用之死則死，關鍵是看用與不用，這難道就是所謂的動與靜？想到了，但是李定邦沒敢說出來，因為他覺得大道應該不會這麼膚淺！
其實，李定邦已經開始領悟到大道了，如果他說出來，李尋歡肯定會驚訝于他這麼快就模到門了，這將為他以後的修行奠定良好的基礎，甚至可以說，他的修行將不再會走岔道，將來的成就未可限量。
寧強侯真二人不蠢，都明白目前最要緊的就是專心，于是各自開始專心運功，不再多想。
厚厚的《新華字典》才學了一小半，李定邦隨手開始繼續翻看，一天學完也不容易啊，先得看完，然後還要消化吸收，對于小學文化程度的自己來說，不比兩個兄弟的任務輕啊！