第二天，天剛蒙蒙亮，最後一顆星星還掛在天上的時候，一陣急促尖銳的哨聲就把和衣躺在草地上的三人從睡夢中鬧醒了。
李尋歡胸口掛著哨子，反背著雙手，踱步到剛從草地上爬起來的三人跟前，對他們說道︰「從今天開始，為師對你們的特訓就正式執行了，你們要做好準備，想要跟昨天一樣睡覺，怕是要等到三年以後了！」
簡簡單單一句話，就把剛剛睡醒的三人又打懵了，侯真嚷道︰「不是吧，師傅，三年不睡覺，怎麼可能呢？」
李尋歡瞪著侯真的眼楮，訓斥道︰「為師讓你說話了嗎？以後想要說話，先給我喊報告！現在罰你圍著寒潭跑十圈，不許用內勁！習武之人，不睡覺稀罕嗎？」
三人都是腦子靈光之人，一見師傅不動聲色就開始執行嚴格的軍事化訓練，知道師傅是來真的了，這個時候，再不听話，只怕真沒好果子吃！侯真不敢再嗦，身上的衣服一扒拉，撒腿就要跑。
「我讓你月兌衣服了嗎？」李尋歡似乎真的化身成了可惡的教官，冷不丁又來一句。
侯真「 」地一下呆在了原地，師傅淡淡的聲音從身後傳來，「去，抱起你左邊的那塊石頭跑，跑完再放下！」
侯真看到石頭的同時，臉也刷的一下白了，這塊石頭最少有五十斤重，寒潭雖然不大，但是一圈下來少說也有一里路，抱著五十斤的石頭不用內勁跑十里路？侯真都想哭了！可是師傅已經拿自己開刀了，如果不跑，還不知道會有什麼樣的懲罰。
侯真一把抓起石頭，往肩頭一扛，悶頭就開始跑，李定邦和寧強已經看呆了，動都不敢動一下，站得筆直的，準備听師傅安排。
李尋歡嘴角露出一絲不易察覺的微笑，這一下立威看來起到了應有的效果，剩下的兩個小子，老實多了，于是說道︰「你們也別閑著了，開始吧！」
寧強沒弄懂狀況，連忙喊了聲︰「報告！」
李尋歡面無表情應道︰「說！」
「師傅，我沒明白，你叫我們開始什麼？」寧強梗著脖子說道。
「你看到侯真在做什麼，就跟著做什麼！難道為師昨天跟你們說的，都白說了？第一年，你們做的都是一樣的，一人犯錯，全體受罰！好了，不要多說了，跑吧，要不早飯也沒得了！」李尋歡落地有聲的話語，震得跑出去已經好遠的侯真都一個踉蹌，肩上的石頭差點沒掉下來。
李定邦已經徹底明白師傅的意思了，沒有多說，模起身邊的一塊石頭往肩上一甩，邁開大步就直追侯真而去了，寧強一看師兄師弟都跑了，趕緊慌手慌腳地找了塊石頭，跟了上去。
李尋歡一看三人都開始跑了，不緊不慢地走到一個集裝箱前面，自言自語道︰「特訓歸特訓，你們還是長身體的時候，營養還是給你們準備好，不過，你們可得給我吃啊！」
三兄弟，不用內勁，論身體素質當然是寧強最好，侯真最差，不一會，三人就齊頭並進了。
「我說，猴子，你可記住了，這第一次受罰，因你而起，你看這辦啊！」李定邦邊跑邊說。
「老大，我也冤啊，我怎麼知道一覺醒來，師傅就發飆了呢？」侯真耷拉著臉說道。
「死猴子，平時就你話多，這回知道多嘴壞事了吧？邦哥說了，你看著辦，你就看著辦吧！」寧強也跟著附和道。
侯真知道自己理虧，不敢再和兩人爭論，只得說道︰「好吧好吧，我記著，這才開始呢，還有一年時間，那咱們可說好了，都記著，不管誰犯錯，到最後算總賬！」
「行！就這麼辦！」侯真這話說得有理，既然是兄弟，就要一視同仁，李定邦立刻做主拿了主意。
三兄弟經過寒潭的兩年鍛煉，身體早就非常強悍，但是不用內勁，扛著石頭跑上十圈還是相當吃力，跑到最後一圈的時候，那速度比小腳老太太走路也快不了多少！
好歹跑完了，三人也基本累得快虛月兌了，李定邦和寧強還好點，侯真可就覺得師傅這一下幾乎是要了他的老命了，扛在肩上的石頭還是兩個兄弟幫忙抬下來的，石頭一離肩，他就滑到了地上。
三人在草地上還沒坐到一分鐘，耳邊就傳來了師傅的喊聲︰「你們如果還坐在那里，今天的早飯就沒了！」
李定邦抬頭一看，師傅在不遠處架起了一口鍋，熱氣騰騰地也不知道煮了什麼，一陣陣香氣飄來，頓時覺得月復中空空，分外饑餓。
李定邦帶頭站了起來，挪著步子來到鍋邊，寧強和侯真也跟了過來，三人往鍋里一看，濃白的高湯被柴火燒得滾滾的，上面漂浮著清脆的時蔬，最誘人的是那湯中微微卷起的魚片，讓人垂涎不止。
鍋子邊上就有碗筷，雖然碗有點偏大，可是三人沒有急著動，因為有了先前的教訓，現在都學乖了。果然，李尋歡一看三人乖乖的站在鍋邊，看著就是不動，不由哈哈大笑道︰「好啊，一個個都猴精的，知道為師還有要求是吧？既如此，就不耽誤你們吃飯了，每人徒手五百個俯臥撐，做完就吃飯！順便加一句，以後如果為師沒有特意強調用，你們所有的訓練都不許用內勁！」
三人不敢吭聲，各自趴，開始做起來。好在俯臥撐是三人的強項，五百個俯臥撐听起來好像很難，但是對于三人來說，還算輕松。
李尋歡在一邊看得暗自點頭，不愧是擁有龍臂的，因為他曾經研究過，五百俯臥撐已經是世界上大多數精英人員訓練的極限了，更不要說，這三個小子，剛剛五十斤負重跑完五公里。
十分鐘，五百俯臥撐就做完了，李定邦還是第一個站起來，感覺除了手臂有些酸軟，腰月復有些酸澀，其他都還不錯。寧強和侯真也先後做完，站了起來。
李尋歡指了指鍋邊上的碗筷，對三人說道︰「好了，早上的訓練就到這里，現在給你們十分鐘時間吃早飯！」
三人趕緊上前來拿碗筷，李定邦離得最近，左手大拇指、食指兩個指頭夾住碗邊，稍一用力，想提起碗來，居然一下沒提起來！寧強、侯真二人也是鬧了同樣的笑話。
李定邦開始就覺得這碗有點大的奇怪，沒想到入手居然如此沉重。李尋歡在邊上隨意地說道︰「放心，碗筷沒有連著地，只不過用的材料比較重！」
當然重，碗筷都是鉛的，烤了瓷，碗重二十斤，筷子一根一斤，三人就在極其的不習慣中，開始了早飯。
好吃的都在鍋里面，不知道是故意的還是無心的，反正就沒有勺子，三人只好用兩斤重的筷子來夾菜吃！
鍋里面什麼菜葉子、魚片之類的，被沉重的、操作生疏的筷子一夾一個碎，三人辛苦撈了半天，一點東西都沒撈到，眨眼早飯時間就到了，師傅的聲音響起︰「早飯時間到！都給我放下碗筷，集合！」三人這才意識到，只怕今天一天都要餓肚子了。
雖然心有不甘，但是沒人敢頂風作案，三人乖乖地放下碗筷，快步走到師傅跟前站好，听候吩咐。
「都吃飽了吧？徒弟們！」李尋歡的第一句問話，就讓強壓著饑餓感的三人，口中一陣酸水蕩漾，月復中一陣咕嚕轟鳴，一個個頓時成了苦瓜臉。
「好了，既然吃飽喝足，那就開始今天的功課吧！」完全忽視了三個徒弟的面有菜色，李尋歡自顧自地說道。
「上午，先學習一些文化理論知識！」李尋歡變戲法似地從身後模出三本厚厚的書，扔給徒弟們後，說道︰「這是新華字典，你們今天上午的任務就是把它看完學完！文化學習，可以自由交流，也可以隨時提問！」
三人面面相覷，這怎麼可能完成？對于三個只有小學文化程度的人來說，一上午看完新華字典，都已經不可能，還要學完？那基本就如同讓大象學會穿針引線繡花一樣難！
不過既然師傅說了，再難也要學啊。李定邦打開新華字典，這是他自從離開福利院後，第一次看書，原以為會很痛苦，哪里想到，隨手翻開的一頁，只掃了一眼，精神海一個小小的角落中就出現了一頁一模一樣的記憶！
李定邦驚呆了，這簡直就是復制啊！這樣學習，那學完一本新華字典還真不要一上午！于是李定邦開始復制新華字典到精神海中。
寧強和侯真，看李定邦一頁一頁，飛快地翻著字典，都愣住了，這樣翻書有用嗎？侯真看出李定邦確實不是在瞎翻，不禁奇道︰「邦哥，你這真是在看書？」
李定邦听到侯真問他，停了下來，收回目光，改用精神力開始翻看字典，發現功效居然是一樣的，也就是說，李定邦甚至不用翻書，就可以看完整本書。
李定邦一邊用精神力學習，一邊回答侯真道︰「我明白了，現在你們當務之急就是趕緊修煉出精神海來！」