強大的精神力對于剛剛練武一年七個月的李定邦來說，是可望而不可及的。現有的精神力都是修煉升龍氣順帶練來的，要不是他還在無意中進入過天人合一的境界，恐怕精神力真的可以忽略不計了。
現在總算明白師傅為什麼說，這一年是最困難的一年，前面的已經遇到的暫且不說，就現在這種卡在一個突破點，就是沒辦法寸進的滋味是最難熬的。那滋味就像一個沙漠中行走快要渴死了的人前面的一片綠洲，想走到那里面去，就是走不到，因為那是海市蜃樓，存在是存在，只是不知道距離和方向。
李定邦意識到這樣下去不行，精神力在引導真氣周天運行的時候丹田反而很正常，這里面肯定有問題。李定邦放慢速度運行著全身真氣，感受著真氣充滿全身經脈的感覺。忽然，他發現，真氣遍布全身後，丹田內剩下的真氣就沒有多少了，完全可以分出部分精神力進行控制。
這一發現讓李定邦狂喜，分出部分精神力其實就是一心二用，看起來很難，但是對于引導真氣來說，就沒什麼難度了，只要一點點精神力就可以了，剩下大部分精神力可以用來集中控制丹田內剩下的那部分真氣。
沒想到這麼快就解決了問題，李定邦趁熱打鐵，開始了對丹田真氣的調控。精神力很充分的引導著丹田里的真氣，不用再擔心失控，李定邦放下心來調控著真氣。
本來以為要進行很多嘗試才可能找到正確的旋轉方法，沒想到無論李定邦怎麼去調控，丹田內的真氣最終都會形成一個類似于星系旋轉的氣旋！讓李定邦一陣無語，從想到這個方法，到形成氣旋，好像一切都那麼簡單自然，而又不可抗拒。氣旋也的確是最合理的旋轉方式，真氣通過四周進入經脈，回來的時候從上下進入星旋，進出沒有沖突……
很快，李定邦就把丹田內所有的真氣都納入了氣旋，就在穩定的氣旋形成的那一刻，李定邦發現，用來引導真氣在經脈中運行的精神力都可以撤去了，只要通過調控氣旋的速度就可以調控真氣運行的速度，甚至控制了氣旋的進出，就可以控制真氣周天運行的起始。
李定邦像個得到了心愛的玩具的小孩子一樣，運轉著丹田內的氣旋，一會兒撤去全部精神力，任由氣旋降到最慢速，所有的真氣回歸丹田，一會兒全力催動氣旋旋轉，真氣瞬間充滿經脈，開始行功，全部真氣完成一遍進出，即完成一個周天大概也就五分鐘左右。
在不斷加減速的過程中，李定邦發現，總有那麼一個速度，自己覺得很舒服，于是他將速度放到最慢，然後逐漸加速，開始尋找那個速度。沒過多久，當李定邦把真氣運行速度放到和血液流動速度一樣，也就是大概一天時間運行一個周天的時候，李定邦感覺自己舒服得都快飄起來了。
這全是氣旋的功勞，如果沒有精確的速度控制，想要找這種感覺，是很困難的，就算找到了，想要保持住這種感覺更加困難。而此時，李定邦就做到了氣血同步。
李定邦的任督二脈早就被李尋歡用無上神功打通，氣血同步的一剎那間，李定邦只覺得一股熱流直沖靈台，不斷沖擊著意識深處，像是要沖開什麼一樣。李定邦不知道氣血想做什麼，但是可以肯定不會是壞事，所以很放松地配合著，任由那股熱流沖擊。
也不知道過了多久，緊閉的靈台豁然打開，熱流在李定邦的頭腦中沖出了一片寧靜的精神海，完全充滿精神力的精神海！如果說以前李定邦的精神力是一條小溪的話，那麼現在李定邦的精神力就真的是一片海了。
這就是氣血相融的真正好處，極大的提高習武者的精神力，這才是真正的氣血相融！
李定邦驚喜而又謹慎的體會著完全不同層次的精神力所帶來的感受。最大的感受就是發現自己可以做到內視了，氣血的運行，心髒的跳動，丹田內的氣旋，五髒六腑，筋皮骨肉，全都可以「看」到！
隨之而來的就是听覺，視覺，感覺的全面提高，根本不用刻意為之，李定邦發現自己居然可以听到很遠處的山林中有幾只野雞在爭斗，可以看到寒潭中很深的地方有一群群的黑魚在游弋……
李定邦現在終于明白，原來師傅不是神棍，所謂的未卜先知不過是超常的六感罷了，只不過師傅現在達到的層次高得有點恐怖，甚至可以听到相隔很遠的人的心跳。
最讓李定邦覺得意外的變化，用來引導真氣和控制丹田氣旋的精神力已經可以忽略不計了，相對于精神海來說，那點精神力真的不值一提。現在的真氣是在血液的帶動下自發的進行同速循環，再也不用李定邦分心去控制。
氣血相融的感覺真好，精神力強大的感覺真好，李定邦身體感受著相融的快感，精神力感受著和大自然共鳴的愉悅，不由自主地沉浸在了其中……
閉著眼楮，精神力散發出去，沒有了視角的束縛，天地日月，東南西北，飛禽走獸，身邊的一切都能被精神力看得清清楚楚。李定邦看到了師傅李尋歡，他正坐在石頭上，還是那個亙古不變的姿勢。當李定邦的精神力落到師傅身上的時候，李尋歡突然一下睜開了眼楮，眼神中閃著攝人的精光，看到是這邊是李定邦，眼中的精光變成了驚喜和欣慰。
李定邦剛想往更遠處看看，忽然發現師傅居然出現在了自己的精神海里！不是他自己想象的，而是實實在在出現了一個師傅！
李尋歡懸空站在李定邦精神海的上面，說道︰「很驚奇吧，哈哈，徒兒！」
「是啊，師傅，您老是怎麼進來的！這里可是我的意識里面啊！」李定邦非常想知道師傅用的什麼手段。
「你我功法同源，你現在修行成了精神海，而我在神游階段就修成了元神，當然可以進入你的精神海了！」李尋歡回答道。
「元神？是什麼？」李定邦問道。
「雖然現在跟你講元神還早了點，不過你遲早要知道要練成的，為師就告訴你。元神就是從你精神海里凝練出來的精神分身，至于精神分身的用處，可不止精神交流這麼簡單，你到時自然會體會到。」李尋歡對徒弟說。
「精神分身？這麼神奇，我以為現在精神海就已經很強大了呢？」李定邦少年心高，年紀輕輕，功法初成，難免有些心浮氣躁，再一听師傅說要到神游階段才能修煉成分身，不禁有點失落。
「定邦，你好好想想，一年多前，師傅尋到你的時候，你不過是個平凡人，而現在，你已經把升龍氣練到了脈通。你要知道，習武者，我是說沒有你這樣天賦的習武者，窮一生之時間，能夠修煉到脈通，那都是天大的造化。而你，入我師門才不到兩年，能有這樣的成就，全靠天賦加苦練，完全不用妄自菲薄。」李尋歡人老成精，早就看出了李定邦心中的失落，于是安慰他，不過說的卻也沒有夸大，全是事實。
李定邦是個聰明人，雖然文化水平不怎麼高，基本的道理還是懂的，也知道自己不可能一口吃個胖子出來，想通了道理，慢慢的心也靜下來了。
「師傅，是我錯了，您放心，我再也不會這樣了。」李定邦在精神海里對李尋歡的元神說到。李尋歡的元神就在李定邦的精神海上，不用感覺，直接就可以看到，李定邦確實平靜下來了，于是說道︰「這樣就好，你看，你現在就走在前面了，那兩個小子現在還沒到瓶頸呢，突破就更不用說了，你已經領先他們不少了！」
這下勾起了李定邦的興趣，李定邦對師傅說道︰「師傅，要不咱們去看看他們是不是在偷懶啊！」
「別咱們咱們的，明明就是你小子自己想去看看，一看你精神海里咕嚕咕嚕不停地冒泡，就知道你想去作弄他們，是不是？」李尋歡笑罵道。
「啊~不是吧，精神海還能冒泡？我也沒想作弄他們，就是想督促督促他們，一大早的不要偷懶，好歹是兄弟，要齊頭並進才好嘛！」用精神交流就這點好，當面說謊都不用臉紅的。
「算了，你就不要去打擾他們了，他們現在也進入了關鍵時候了，你要是想玩，為師帶你到山里面去轉轉，怎麼樣？」李定邦知道這個徒弟現在是靜不下心來了，正好也打算開始傳授飛鏢絕技給李定邦，于是對他說。
「這里難道還不叫山里?」李定邦有點驚訝的問道。
「嘿嘿，這里只能說是山的外圍，真正的山里比這里熱鬧多了！」李尋歡繼續引誘著李定邦。
「真的？！」一听說熱鬧，李定邦就坐不住了。催著師傅說︰「那我們快走吧，師傅！」
「不著急，不著急！」說完，李尋歡的元神退出了精神海。李定邦一下子從地上跳起來，大步朝師傅奔去，速度奇快。李定邦都被自己的速度給嚇了一跳。一步少說也有3、4米，好奇心起，李定邦全力一個蹬腿，「嗖」的一聲李定邦就掠出了十多米的距離，蹬了兩下腿李定邦就來到師傅跟前……
李定邦對李尋歡說︰「師傅，你得教我輕功！」
「哦，怎麼突然想學輕功呢？」李尋歡看著徒弟，覺得很意外。
「也不是突然，我是覺得吧，最近自己的速度有很大提高，卻越來越不靈活，一旦身體提速，就沒辦法控制！您看剛才，差一點撞到您身上去了!」李定邦說出了心中的想法。
「定邦，怎麼說呢，輕身功法千變萬化，但是萬變不離其中，這個中就是精神力！」李尋歡說完站了起來，一個縱身，原地拔高三丈，然後身體一個回旋，宛如蒼鷹搏兔般撲向李定邦，李定邦駭然而退，卻發現師傅的身影又消失了，空中的身影轉而撲向了另外一邊……
電光火石間，李尋歡的身形朝八個方向撲出了八次，李定邦只看到了師傅的八個虛影，根本不知道師傅真正朝哪個方向去了。
李尋歡停形，對李定邦說︰「你可看清為師的動作？」
「沒有，只看到您的八個虛影！」李定邦很老實地回答。
「呵呵，那不是虛影，那是為師身形的殘影！那八個方向我都撲到了！」李尋歡淡淡地說道。
「不是吧！？哪里有那麼快，只一眨眼的時間啊，您怎麼可能做出那麼多動作？那要是攻擊，豈不是可以一瞬間打到八個敵人啊？」李定邦嘴巴張得可以裝下一個雞蛋。
「天下武功無堅不破，唯快不破。這句話還是有點道理的，你快你就可以把握主動，進可攻，退可守，你快你就可以在做同樣的動作的時候比別人更快做到！」李尋歡話鋒一轉「當然，這個快也不是想快就能快起來的，沒有達到你現在的境界是快不起來的，如果沒有氣血相融，身體是跟不上精神力的。」說完就不做聲了，看著李定邦，似乎在等李定邦吸收消化剛才所說的。
「師傅，身體跟不上精神力，是不是就是說決定速度快慢的是精神力，而不是身體？」李定邦很快抓住了其中的關鍵。
「不錯，不錯，你的悟性確實很好。你想的是對的，但是為師要說的是，決定你速度的上限的是真氣，下限則是你身體的強度，精神力的關鍵作用是引導。」李尋歡耐心的一點點的引導著。
「那具體要這麼做呢？」一想到自己也可以有那麼神奇的速度，李定邦就有些迫不及待了。
「其實說白了很簡單，你試著用精神力控制全身肌肉、筋骨、血液，還有五髒六腑都可以控制一下，體會一下其中的感覺」李尋歡並沒有直接告訴李定邦要怎麼做。
李定邦一听師傅說這麼多地方，真不知道從何下手。不過既然師傅這麼說了，肯定有道理的。于是，李定邦調用了精神力，和內視不同，這一次精神力不只是簡單掃過，而是滲透到了身體的每一個部位。
李定邦發現用精神力直接控制身體的每一個部分協調運動，並沒有想象中的困難，身體的各個器官在達到氣血相融後，已經很強韌了，精神力要做的只是給它們一個基準，運動起止的基準，讓各個器官統一在一個頻率，一個方向上。發力的時候一起發力，卸力的時候一起卸力。
李定邦快速的做著各種變向、跳躍，甚至可以在兩個方向拉出殘影，一邊耍得高興一邊對李尋歡說︰「師傅，您看，我現在做的怎麼樣？」
「不錯，繼續！注意運氣！」李尋歡指出了問題。
「哈，一激動忘記運氣了，全靠身體在動。」李定邦調動真氣跟上了身體的節奏，立刻感覺身體各個部分的承受極限和爆發力都翻了個番，可以在四個方向拉出殘影。
「好了，基本方法你已經掌握，以後勤加練習，當然，隨著你境界的提升，你的身法速度也會提升的！現在先停下，听為師說。」李尋歡說道。
「是!」李定邦停下來，李尋歡對他說︰「其實，剛才你用到的，不止是用在輕身身法上有效，用在其他任何身法上都是有效的，你一定要記住了。現在你去潭里把小強和小侯兩個叫上來，我有話對他們說。」
很快李定邦就把強子和猴子從潭底撈了上來，強子剛剛進入狀態就被李定邦打斷，剛想開口埋怨兩句，卻听師傅說︰「師傅要帶定邦去山里面一趟，你們在這里好好修煉，不要亂跑，為師在附近設了禁制，不會有什麼來打擾你們的。」
強子一听師傅不帶他去就急了︰「師傅，為什麼不帶我和猴子去啊？」
「不是不帶，時候未到，等你們什麼時候有自保能力了，為師會帶你們去的！」李尋歡說道。
「我不服，定邦哥還沒我強呢，他都能去，我怎麼不能去！」強子猶自不信，就在半年前，他剛剛進入氣行階段，師傅就教給他一套橫龍炮拳，這半年來，他在練氣的同時，也在不停地練習這套拳法第一層開山，現在他的右拳可以輕易打斷一棵一人合抱粗細的樹干，所以他不信自己不能去。
李尋歡看了一眼強子，又看了一眼猴子，說道︰「小侯，你是不是也有同樣的想法？」
猴子也確實是這樣想的，半年前，師傅剛給他們打通全身經脈，就傳了他一套摘星手，半年來的勤奮練習，七層的摘星手，他已經突破第一層飛花，練到了第二層拈葉。師傅曾經說過，摘星手第七層斗轉從沒人達到過，而他半年時間就練到了第二層境界，境進迅速也讓他不禁自負起來。
李尋歡知道這兩個徒弟是需要敲打敲打了，于是對他們說到︰「這樣吧，為師讓你們和定邦打一場，你們兩個一起上，贏了師傅帶你們去，輸了就沒什麼好說了吧？」