賀禮一鼓作氣，直接進行下一步降伏心火朱雀！
心是君主之官，常言道心神、心神，心與神魂本來就是一體，所以這一步不用再服用金石之藥。賀禮以陰神引導磅礡的肝木之氣走肝經、入心包經，化作源源不斷的能量滋補心火。只見心中一只朱雀振翅而飛，身形愈發巨大，一聲高亢的啼鳴，心火朱雀圍繞著陰神往來飛舞。
心火朱雀不需要刻意降伏，一旦時機成熟，身體條件達到，自然能與神魂合作無間。
賀禮只感覺心肌怦然跳動，力量是往常的數倍，默默的數了一會兒，自己的心跳由原來的每分鐘60多下，慢慢的變成了每分鐘30多下，渾身的皮膚也發出一股熱熱量，體溫升高了大概1度左右。
每一次心跳，感覺血液如鉛如汞一般汩汩流動，好似能听到它的聲音一般。心髒的每一次跳動後，都感覺到自己的手尖、腳尖、耳朵酥酥的發麻。這就是血液的毛細血管充盈的感覺。
其實人隨著年齡的增長，血液漸漸不能供應全身，許多毛細血管堵塞壞死，導致皮膚暗沉乃至膿包黑頭。中醫里面有一個叫做刮痧的項目，大部分中年男人十分熟悉，甚至可以說十分熱愛。
刮痧就是用牛角或者特制制的刮痧片，把人的毛細血管重新破壞之後，整個皮膚表面浮現出一片密密麻麻的血紅色，毛細血管在破壞重建的過程中，使血液循環再次進入皮膚表面，從而給人一個從內到外十分通泰的感覺。
但是刮痧只是暫時的，只有真正的增強了心髒的功能，才能夠時時刻刻把血液輸送到身體的每一個角落，帶走每一處的代謝廢物，然後由強大的腎髒進行過濾、肝髒進行解毒，這樣才能使人保持如同嬰兒一般的完美皮膚。
古書以及話本之中經常描述修煉有成的真人「鶴發童顏」，那就是修煉的心髒功能強大，使得皮膚年輕紅潤。
不過這也說明「鶴發童顏」的人，只是修行剛入門而已，並沒有達到小成。否則，一旦修行有成能夠溝通心火與腎水，水火相濟，就能白發轉黑、返老還童，延年益壽。《射凋英雄傳》里，老頑童後期就達到了這個境界。
賀禮由盤坐在地的姿勢，不用借力不需要身體前傾，只憑雙腳的力量就能輕松起身。原地蹦跳了幾下，感覺身體輕盈無比。
全身血脈通暢之後，可以順暢地做出種種高難度姿勢，而不感覺疲勞。再回想之前的自己，好比渾身掛滿了沉重的沙袋一般，一舉一動都浪費了很多力氣。
賀禮伸手模了模自己的，模到了一手焦黑色的死皮。這是身體年幼的時候在學堂里面久坐，夏天悶熱潮濕從而使得臀部長滿了疙瘩。
如今血氣旺盛，死皮自然褪去，生出新皮。
取出一方銅鏡，仔細照看，發現面部紅潤，如同嬰兒一般。頭發烏黑濃密，閃著黑色的光澤。
頭發又叫「血余」，由腎氣催生。如今腎氣既旺、血氣又強，自然頭發烏黑濃密。
如今心肝脾腎都已經成功，最後一鼓作氣，降伏肺氣！
肺屬金，居西方，主肅殺，鋒銳暴戾，一旦降伏不得，最是傷身。
江湖中多少人練粗淺的呼吸法時，因為沒有師父指導，從而傷了肺氣，落了一身毛病。
縱然李尋歡這樣的天縱奇才，也飽受肺金之氣的反噬。
不過賀禮經過對李尋歡和阿飛的交流研究，對肺金之氣已經了如指掌。再加上此時其它四髒已經完成，穩扎穩打再無隱患。
陰神進入肺之領域，只見一只吊楮白虎來往縱躍撲擊，殺氣四溢。白虎秉金氣而生，主兵戈殺伐，怎麼肯乖乖就範？
不過心火朱雀天然克制肺金白虎，又有其它三個神獸相助，二者往來拉鋸之下，肺金白虎漸漸落入下風。賀禮的陰神瞅準時機抓住白虎的頂瓜皮，緊緊摟住她的脖子不松手。
拉扯僵持了許久，終于肺金白虎逐漸支持不住，趴了下來。
就此，五髒五氣，完全降伏，各自歸位！
陰神回歸靈台紫府，只感覺五種截然不同的元氣循著經脈直上大腦，陰神極速壯大，如同泡在溫泉之中一樣暖洋洋，如同剛睡醒一樣活潑潑。
原來這才是元神！
五氣朝元，五氣朝元！五髒五氣給神魂輸送能量就叫做「五氣朝元」！
五髒五氣輸送能量滋潤後的陰神，才能叫做「元神」！
這一個陰神分身本來只是本體陰神的一小部分，進入這個世界之後為了救李尋歡，陰神御劍消耗了一部分，然後刺殺龍小雲又用了一部分，最後神現忽悠嘉靖皇帝本來是最後的孤注一擲，幸好有明朝太廟兩百年積攢的香火之氣護體，使得陰神得以留有余力。
要不然縱然得到了服食五石散的秘訣，沒有陰神之力相助，恐怕也是很難如此十拿九穩降伏五髒五氣。
一切冥冥之中，或許自有運氣。
賀禮的陰神經過五氣滋養，此時凝練程度已經是原來的數倍。不如趁機以陽神之法淬煉一番。
說干就干，賀禮正要陰神出竅，忽然靈機一動，想起不同尋常的路子。
陰神出紫府、過瑤池、踏神橋、降十二重樓，進入一片空曠的天地。
環視四周，空中懸浮著五座仙山，身上各有一座神廟，放射毫光。定楮一看，廟中各有一只神獸坐鎮，分別是青龍白虎朱雀玄武和黃鳳。
這就是傳說中的「五髒廟」了！
大家平時看西游記這樣的神魔話本小說，里面的神仙妖怪經常說道︰「把你吃了祭我的五髒廟！」
原本以為只是吃飯的比喻，如今看來，五髒廟確實存在！
低頭一看，五座仙山之下，另有山川大河，蜿蜒無際。只是灰蒙蒙的，不像五座仙山一樣放射毫光。
賀禮心中一動︰「想必這些就是五髒六腑的‘六腑’了。」
有了降伏五髒五氣的經驗，而且如今陰神凝煉化作元神，開發六腑自然無比順利。
六腑既成，陰神再次倏然一變，再次凝煉重組，又強大了一倍！
「哈哈哈哈！」賀禮放聲大笑，聲震林越。
事成矣！
從此天下之大，縱橫無敵！