二樓訓練室,听到姚策的發言,所有人停下手里的事情,轉頭都看向他,臉上帶著莫明的笑意。
一個月?開什麼玩笑。
半年都不行。
「對不起,小朋友。」馬教練搖頭。
「1個月,我是真辦不到。」
來業績了,他當然願意要,可是等一個月後姚策和馬凱對打,他一定會輸。
到時候跑到這里來鬧怎麼辦?
對方是一學生,到時候肯定不好看。
一旁陪同的妹子臉上的笑容也變得復雜。
這單生意怕是黃了。
「同學,我們」妹子話還沒說完,姚策打斷道︰
「教練,你指導我訓練就行,我比賽輸贏不干你的事。」
「辦卡!」姚策掏出銀行卡遞給妹子。
他沒有多余的時間再跑下一家。
就像對方說的,自由搏擊是一個長期訓練的運動,跑什麼地方也不可能在一個月把他變成高手。
既然是這樣,他還不如抓緊時間學習,了解這項運動,到時候才好想辦法。
「馬教練!」妹子看向馬教練詢問他的意見。
「小朋友,你真的想好了。」馬教練再次確認。
「對,我對自己說的話負責,這里所有人可以作證。」姚策點頭。
馬教練點頭,他看向一旁的妹子︰「小吳,你帶小朋友去辦卡,辦銀卡。」
這里的辦卡級別分三種,從低到高一次是銀卡,金卡,白金卡。
銀卡的費用是半年1W一年1W5,針對業余選手,有專業的教練統一教授。
金卡是專業班,白金卡針對強化班,它們的收費自然更高。
還有一種VIP,是一次性繳3年費用,終身享用。
除了這些都是基礎收費,還有私教課。
這些按照教練等級收費,馬教練一節私教課是600元。
姚策辦了銀卡,交了半年的費用,同時指定馬教練教學買了10節課,一下就花了1W5。
買課有折扣,一節課600,十節課5000,三十節課1W2。
處理完這些,姚策回到二樓訓練室。
「來,我先帶你進行一些基礎測試。」
馬教練上前帶著姚策走向沙袋,他先演示怎麼出拳。
畢竟姚策剛剛也說過,他連架都沒打過幾次,讓他自己打沙袋容易受傷。
「看好!」馬教練站在沙袋前擺著拳架。
「呼呼!」他左右拳帶著節奏攻擊向沙袋,在出拳的時候吐氣,帶著哼鳴聲。
演示一遍後,馬教練讓姚策試試。
姚策點頭,走到沙袋前。
他先深吸一口氣,回想剛剛馬教練站在沙袋前的動作姿態擺拳拳架。
「呼呼!」打了幾拳後,姚策停下。
他感覺有點不對勁,馬教練剛剛的動作他都記在腦海里,可是等他自己打的時候,明明是按照馬教練的節奏打,卻感覺非常難受,說不出的別扭。
姚策把自己的疑問告訴馬教練。
「呵呵,看得出來,你很有悟性。」見才剛剛開始就察覺不對的姚策,馬教練來了點興趣。
畢竟教聰明的學員,總比遲鈍的要輕松不少。
「你剛剛的動作是模彷我的節奏。」
「動作可以模彷,但是你的身體素質模彷不了我的。」
「所以你在出拳的時候感到怪異,不適。」
「記住,我教你的是格斗技巧,你只需要記住技巧,而不是模彷我的速度和神態。」
「找到最適合自己的狀態,才是最好的格斗技術。」
「這些你不要著急,等你揮拳千百遍以後,這些動作會形成肌肉記憶,當你今後出拳的時候,就會像呼吸一樣自如。」
姚策點了點頭。
原來是這樣,準確的講,是他的意識和身體不協調。
他記下了馬教練的動作,但是沒能準確的傳達給身體部位。
就是俗話中的,腦子會了,身體不會。
要想身體會,那就要不停的練。
「不過我不一樣。」姚策再次看向沙袋,眼神變得專注。
「呼呼呼呼!」
他又開始作弊,開啟超頻模式能夠讓他摒棄雜念,完美的控制身體,達到神與意合,神到拳到的地步。
「這」看著經過自己稍稍點撥,就變得不一樣的姚策,馬教練整個人愣住了。
「好,停下!」馬教練打斷姚策,他看著姚策問道︰
「你以前真沒訓練過?」
「我腦子比較聰明!」姚策收起超頻模式,這個模式不能一直使用。
「腦子比較聰明?」听到姚策的回答,馬教練愣了一下,反應過來後,他心里罵道︰
「淦!」
「腦子聰明了不起啊!」
「走,讓我看看你的反應能力。」馬教練轉身帶著姚策走向貨架
晚上6點30
姚策出現在通惠河邊。
在訓練館經過一些列的測試後,馬教練對姚策提出一些訓練方桉。
首先,他的身體協調能力和反應能力還行(這是在不開掛的情況下,開掛後超常)。
不過他的身體素質不行,在普通人中沒問題,但是搏擊運動員中,那就是菜雞。
搏擊運動員,你再能跑,反應再快,身體素質不行,那就是白搭。
打在別人身上不痛不癢,別人一拳將你打掛,那還打給屁。
所以,姚策要加強身體鍛煉。
此刻,姚策身上正綁著負重沙袋跑步。
跑了個來回,他已經累得氣喘吁吁,滿頭大汗。
「今天這麼快就不行了。」在姚策低頭,叉腰喘氣的時候,一雙縴細筆直的長腿映入眼簾。
抬頭,韓菲正站在他的面前,臉上帶著調侃的意味。
「找我有事?」姚策擦了下額頭的汗水問。
「誰找你了,我是過來吹風,欣賞景色的。」韓菲嬌哼一聲,腦袋扭向右側。
姚策笑了笑,沒有揭穿她。
「我再跑會。」
姚策拖著身體從韓菲身邊略過,繼續奔跑。
韓菲回頭看著姚策的背影,眼中帶著疑惑和好奇。
過了20分鐘,全身都被汗水浸透的姚策走到韓菲身邊。
「說吧,是不是有什麼心事,不說我可要回家洗澡睡覺,累死了。」
韓菲沒有說自己的事,她看著姚策好奇的問︰
「你為什麼這麼拼命的跑步?」
「你想進國家運動隊?」
「不!」姚策笑著搖頭,
「只是為了鍛煉身體而已。」
「有了好的身體,才能去做自己想做的事情。」