鄭強從地上爬起來的時候，模了把臉，開口第一句話就是懟一群圍觀的隊友︰「誰也不準發抖影啊，臉都丟完了……桐哥兒，你要不要下這樣的狠手，都是一個隊的，何必呢。」
「周指導要求的, 不敢不听啊。」李桐眨巴眨巴眼楮，開始禍水東移。圍觀的隊友頓時就哄笑起來，空氣中充滿快樂的氣氛。
「拉到吧，你這是把鄭強當特里了，下腳賊狠了。」老周可不承擔破壞球隊環境的罪名。
一群人嬉鬧調侃了會，還是要進行後面的隊內比賽。隊內比賽和平時沒什麼不同, 主力vs替補。老周管控嘉寧隊後始終貫穿了這點要求, 替補要出頭，必須在隊內對抗賽中能打出點東西。他每輪聯賽選擇主力、替補、大名單都會依據對抗賽的表現, 倚老賣老或者找關系說客的，在老周那沒半點作用。
「事關我的飯碗，事關老板的資金，這事沒半點玩笑可開。」老周不止一次的在球隊公開過這句話，這也是老板趙長雄放心把隊伍讓他管控的原因。在嘉寧，老周履行的工作不僅僅是一個主教練，更是一名球隊經理。球隊訓練、轉會、甚至獎金分配，老周都能起到決定性作用。
「李桐，你串聯下替補隊。」周勇大方的把替補隊的指揮權讓給了李桐。李桐接管球隊到也沒什麼好變動的，只是把自己安排在左路，其他分配任務丟給了老將中後衛李長立。
「……桐哥，你不能打中路嗎？」郁悶地右前衛陳羽看著站在左路的李桐，只能哭喪著臉。
「我也沒幾個熟人啊，還是打自己適合的位置就行。再說你右前衛，對位的是宗力。」李桐和陳羽面對面站著，乘著吹哨前的時間閑聊了幾句。
比賽還是一邊倒……替補隊基本都是下風。李桐感覺嘉寧這主力隊打中甲可能都是中游水平, 打目前的中乙綽綽有余。鄭強、孫越寧、前鋒楊雨田和馮飛虎，這套中軸線威力相當可觀。尤其是這個新人楊雨田據說一直是校園足球, 目前剛18歲，但身高192，柔韌性還不錯，最關鍵的是踢球帶腦子。打柱式中鋒能力極強，後場球過去，第一點80%都是被他拿下，還不貪功，背對球門各種做球。
「97國青主力，和浙江那個張玉寧目前競爭激烈，兩個人都是中鋒。」陳羽看李桐關注這前鋒，偷偷低聲說了兩句。
「那這屆97國青不錯啊，我听說還有個皇馬的林良銘。」李桐感嘆，這屆球員趕上個留洋的好時間，未來前途無量。「這個楊雨田，這種身高的大中鋒在中國足球的歷史上都罕見。」
雖然局面壓制，但李桐還是把握住幾次機會，隊內友誼賽李桐雖然沒拼命，但他的小地圖觀察能力確實太強。幾次傳球都讓李成安轉換成射門, 其中兩三次非常有威脅，最終45分鐘快結束時，李成安終于搶在鄭強身前捅進去一球。
「怎麼了桐哥，怎麼不見你突破。」鄭強主動走過來詢問李桐，雖然平時李桐是傳球為主，但今天幾乎0突破，讓鄭強頗為疑惑。「沒傷著吧。」
「沒事，就是幾天沒訓練，身體狀態不太好，怕太用力肌肉強度跟不上受傷。」李桐默默的右側小腿，有點緊。按照萊斯特城運動醫療團隊的要求，這種屬于肌肉疲勞，包裹能力不夠，需要立刻停止比賽。「可能和我剛才沒很好熱身直接玩爆發力突破有關系。」
「只打半場，今天李桐再踢容易受傷了，大家慢跑恢復。」
周勇看李桐的狀態不佳，干脆結束了比賽。而且這半場他也觀察的挺清楚了，主力隊的實力在那，全部控場。替補隊這邊只有個80%狀態的李桐能給支援，其他人集體扛不住。兩名老將目前體能下滑厲害，開場20分鐘還行，20分鐘一過就有氣無力了。
「還是板凳深度差了，幾名老將這半年狀態下滑的厲害。」老周模了模下巴，「還是要補充幾名球員，否則中甲第二階段可能跟人員就跟不上了。」
「桐哥兒，你這傳球為什麼能看的那麼準。」孫越寧一直就沒搞明白這個問題，這些空檔怎麼就桐哥能發現呢，真是見了鬼了。
「是啊，李桐，你說你傳給我的幾個球，每次都是我高速跑動中恰到好處的提前量，這算的也太準了。」替補老前鋒李成安說道。「這比當年我在老東華隊，申思傳出去的球都好。」
「可能還是球感和觀察，我腿傷的那段時間，沒法去外面場地踢球，就是每天在家帶著球玩，所以腳下的球感就好一些。運動起來時我不太需要把注意力放在自己腳下，提前觀察就會更多。」李桐想了想，除了小地圖功能沒法描述，更有用的就是他球感好這個特點了。
「球感是職業球員最重要的東西，歐洲那些小孩從小街球、野球發瘋了玩，一天的觸球時間可能4、5個小時。一年就是1500+小時，這個長期積累是很可怕的。他們u系列梯隊，在16歲前正規訓練都不會太多，基本是三練一賽，更多的是小孩子自由野球，對思維發散也會更好些。」李桐思考了下他在歐洲看到的情況，分享了一些細節給大家。
「中國的足球訓練太正規了，一天兩小時，一年也就600-700小時。而且上課特別枯燥，孩子們也不是以放松的心態去訓練。所以想未來繼續踢球，平時就要多補補球感。帶著球各種揉、搓、拉、顛，都是水磨的功夫。」
「總之，足球的根基是球感，腳下越好，觸感越好。你的注意力就有余量。」
「你看，李桐還受傷過2年，都可以做到這麼嫻熟的腳下技術。我平時多次提醒，足球是一個綜合運動，你一方面有短板，其他方面想彌補就困難。」周大教練趁機補充，「我們現在打法是圍繞雙中鋒的沖擊型打法，但不妨礙我們追求球感，這個核心能力適用于任何打法。我也不會強制要求大家每天練多久，這個東西純憑自己的毅力，短時間也不可能見效。」
「李桐，身體還跟得上嗎？」看到李桐有點喘粗氣，周勇說完轉身關注起李桐。
萊斯特城聯賽結束後，為了迎接坎特，維持了三天訓練，但強度比平時是降低了很多。去泰國6天，萊斯特城全隊打了三場比賽，只有簡單的兩次踩場訓練。而李桐回國後這是第二天就來了嘉寧基地。實際上李桐至少有十天沒怎麼訓練，突然進入比賽狀態，確實還沒辦法適應，體力是有點跟不上。
「是有點喘，所以平時要堅持訓練，這也是我來嘉寧跟訓的原因。」李桐解釋道，「要是等回萊斯特城，體脂率超過10%，那運動團隊不會放過我的。」
「10%……」周勇吃驚地問︰「全隊的體脂率都是這個要求嗎？所有人？」
「是的，所有人。」
「……」周勇無語了，這個數據讓他大為震驚，忍不住朝著球場跑步的球員怒吼道，「所有人，加十圈！」
中國球員中，想維持10%以下的體脂率不是個容易的事，一方面是飲食習慣，一方面是比賽訓練的強度。油水多、強度差，這壓制下來要要可怕的意志力。周勇決定回頭還是要和趙老板談一談，營養師是一個非常重要的角色，從飲食源頭調配，往往有事半功倍的效果。
趙長雄的辦公室門口。
趙長雄和李桐、周勇幾乎同時感到了趙老板的辦公室門，听到周勇的電話，趙老板放下他樓盤的工作，直接回了足球基地。李桐和周勇分別收拾好自己，也是剛剛趕到這里踫面。
「李桐！」趙老板開心地擁抱了李桐，「你可火了啊，我跟著沾光，現在我出門，說嘉寧別人不知道，說李桐前俱樂部老板可是無所不知啊。」
「才出去半個賽季，也沒那麼夸張。」李桐笑了笑，老板夸你那是夸，但自己可不能端著就接受。
「不夸張不夸張，足球圈里誰認識趙長雄啊。」趙老板是個開朗的人，自黑起來下的起狠手。
「趙總，你西班牙都弄了甲級隊，玩的那麼大，怎麼會沒人知道你。」李桐早已經知道趙長雄的收購事件，雖然沒深入了解，但趙老板已經控股西甲球隊這是不爭的事實。
「趙總，回來這段時間，我來嘉寧跟著訓練下，保持下狀態。」
「沒問題，嘉寧就是你家，想來就來，用不著客氣。」趙老板談到李桐開心無比，李桐去英格蘭不但給嘉寧長了威風，出售的轉會費更是一筆巨款。「你那300萬鎊起了大作用了，嘉寧這大半年做的兩件事都做得極好。」
「一是埃瓦爾的股份融資，投入大概200萬鎊，佔股61%，其他都是分散的會員股。目前這支西甲球隊又意外的保級，我準備大干一場。」
「二是浦江鎮梯隊青訓，我們乙級要五個梯隊，但隨著我們的成績，我還是準備建設8、9個梯隊級別。1000萬RMB準備分為2年使用。」
李桐好奇地問︰「埃瓦爾還需要追加投入吧，破產球隊是不值錢，但要維持在西甲那球員不能不買啊。萊斯特城本賽季轉會預算都是3000萬英鎊了，英超幾家大俱樂部都是上億投入。」
趙長雄點點頭︰「對的，我們留下西甲，各項收入支出計算之後，我這邊會先投入大約1500萬歐元的轉會費用。嘉寧不會太急于求成，先保級穩住隊伍。」
「李桐，你自己是否有打算來西甲呢。」趙長雄突然問李桐。
雖然知道趙老板一定會問這個話題，但李桐還是沒想好怎麼回答。但李桐不是傻子，當面處于政治正確也好，處于個人感情也好，立刻第一時間回應了趙總，「我個人肯定是尊重嘉寧的邀請，萊斯特這邊放人，去西甲也毫無問題。」
周勇看出李桐的難處，幫忙解圍︰「趙總有和萊斯特城那邊溝通過李桐轉會嗎？」
「難就難在萊斯特城的態度，問題不是不放人，而是我覺得他們的態度讓我沒法開口。」趙長雄盯著李桐，彷佛想弄明白為什麼萊斯特城會如此看好李桐。
「態度？」周勇和李桐都沒明白意思。
「是的，對方管理層給了我一份報告，認為你是他們建隊核心，如果在萊斯特城，你的待遇很快會提升到一檔，這個待遇檔位萊斯特城球員不會超過3人，同時他們願意為你做專項運動團隊支持，甚至隱約透露肖像權也可以談，球衣分成也可以談。」趙長雄透露了他的一些溝通內容，作為嘉寧的老板，他還是第一次知道球員檔次的劃分。「這還不是正式溝通，只是我詢問狀況時的一些回復。」
「所以，我根本就沒問價。」
「埃瓦爾是小球會，萊斯特說的那些玩法我們一個都做不到，如果這時候把你招過來……可能是耽誤你了。」
「也是西甲，比國內肯定是好多啦。」李桐笑著說，趙老板太謙虛了。
「那肯定不一樣，英格蘭經濟條件好的多，而且英超球隊收入來源多也高，同樣水準的球隊，投資比我們高的多。」趙老板不再糾結李桐能否來埃瓦爾，轉而又說︰「而且你現在價格估計我也買不起了，英超半賽季拿了助手王，你來了估計我這轉會預算要花掉一大半。剛听你那麼說我已經很開心了。」
虛榮心得到滿足的趙老板突然又問，「這次你帶隊去打u12比賽，球員名單定了嗎？」
「還沒完全定下，不過應該是浦江一中的孩子做根基，陳主席覺得雖然不在意成績，但還是不能因為球隊人員位置弱點導致輸球，所以他給了我們一個調用東華其他球隊孩子的權限。我們可能會補充5、6名東華其他俱樂部適合位置的孩子。」
「好，我也準備支持下。」趙長熊很滿意這批孩子，因為浦江一中實際和嘉寧達成合作關系，他們都將會是嘉寧的u13梯隊成員。「嘉寧也會跟去一名教練和一名隊醫，一方面是學習，一方面也多幫助足協管理下孩子，這個事我和陳主席溝通。同時本次比賽交通費和住宿費嘉寧全包。」
「那真是謝謝老板，陳主席組建這個教練組一共7個人，加隊員一共27人。這次全程比賽花費不少，您這下幫足協省了不少錢.足協多了筆錢還能做更多普及層面的事。」
「別人給你們梯隊的孩子出去比賽的機會，你不能裝傻視而不見啊。」