在初步打通了芳凌的心結後，這天下午陳牧便跟他一起結伴修行起來。
早在今天之前芳凌其實就有听基地里其他人說過陳牧的訓練方式很硬核，但在真正見識之後他還是大受震撼。
「不要這麼溫和！！訓練的時候不需要這麼多的溫情！還有，把你的保溫杯給我放下！」
一旦進入訓練狀態陳牧瞬間就撕去了原本天真無邪的偽裝，展現出了魔鬼般的真面目！
盡管穿越到了和平年代，但陳牧在訓練風格上仍舊延續的還是前世戰斗部隊的那一套。
這一聲吼把芳凌嚇了一跳，讓他下意識就迅速放下了自己的本體。
放完才察覺到不對勁。
等會兒，我們不是說好一起訓練嗎？我怎麼變成被訓的那個了？
而陳牧壓根沒在意這個。
「你對精靈的關愛不需要在訓練的時候展示！這只會縱容他們的懈怠！剛剛千面避役在閃避練習時明顯出了失誤，你為什麼不指出來斥責他？」
芳凌被陳牧的氣勢完全壓倒，一時吶吶的嗦不出話。
「訓練不達標就該懲罰！溫情和關心不該在這種時候泛濫！你難道以為變強那麼容易的嗎？！去！懲罰千面避役，讓他再練一個小時！」
陳牧冷酷的下令道，讓場上的千面闢役頓時有點火大。
靠！你又不是我的訓練師，憑什麼——
結果他剛想表達不滿，一旁一起做練習的甲賀忍蛙趕緊眼疾手快，沖上去一把絆倒了他，將其按在身下死死壓住。
「冷靜！別做傻事！我這是在救你，信我！」
甲賀忍蛙附在千面闢役耳邊快速解釋道。
千面闢役將信將疑。
但他終究也知道自己剛剛練習中確實是失誤了，被壓在地上後象征性的掙扎兩下，也就妥協了。
「切，我這是給你面子才不跟你的訓練師計較的，你可別搞錯了奧。」
起身之後千面闢役還不忘傲嬌的沖甲賀忍蛙強調了一句。
對此甲賀忍蛙只是沉默的點點頭，沒有多說什麼。
因為他相信這個傻小子很快就會理解自己的良苦用心的。
果不其然，其後的鍛煉過程中陳牧順便也跟芳凌的王牌烈咬陸鯊稍微練了練。
當千面闢役看著陳牧很輕松的連續滑步搖擺躲開烈咬陸鯊的爪擊，接著一記跨步沖拳，一拳將前沖之中的烈咬陸鯊打的倒退五步、跌坐在地，千面闢役的嘴巴徹底張大成了一個「O」型。
芳凌的烈咬陸鯊身高超過兩米五，體重超過兩百公斤！
無助跑一拳將烈咬陸鯊打到踉蹌坐倒，這力量起碼值一個「百萬噸拳擊」了。
千面闢役看了看場上肌肉遒勁的烈咬陸鯊，再看了看自己的細胳膊細腿、還沒人家一條大腿粗的腰身，不禁打了個寒顫。
更可怕的是陳牧一拳打退烈咬陸鯊後還能氣定神閑的收手回位，淡定的點評道︰「動作還挺干練的，但你一旦開始連續進攻就會下意識的忽視防守，跟我那只不成器的噴火龍一個毛病。」
坐在場邊的老噴女兒不滿的噴了口火星，昂起脖子扭過頭去，卻偏偏沒法反駁。
這讓千面闢役顫抖的更厲害了。
我去，合著噴火龍你也揍過？！
訓練了一下午，到晚飯的時候，甲賀忍蛙意外的看到千面闢役主動找到自己，還大方的拿出一罐珍貴的金槍魚罐頭來跟自己分享。
「謝救命之恩！」
千面闢役鄭重的朝甲賀忍蛙道謝，令忍蛙忍俊不禁。
在美滋滋的品嘗金槍魚之余，甲賀忍蛙作為回報，也跟這位新認識的小伙伴傳授起了蛙生經驗。
「平時玩歸玩、鬧歸鬧，千萬別拿訓練開玩笑！」
千面闢役起初還不怎麼在意。
「我跟你說，我平時訓練也很刻苦的，今天那只是個意外。」
甲賀忍蛙只是看著他，笑而不語。
陳牧對訓練的要求，可遠不是一句「刻苦」就夠了的。
千面闢役現在理解的還馬達馬達達內。
不過甲賀忍蛙一時倒也不著急。
他感覺這個小伙伴應該還藏了不少值錢的罐頭。
再等等說不定還有更多收獲。
吸溜~
之後的休賽期，陳牧每天的日程都很規律。
清晨帶著劉家明、莫言再加上新拉起的芳凌一起晨跑，之後早上指導下雙打部的訓練，下午跟芳凌一起鍛煉切磋。
直到傍晚，他才會帶著老噴女兒去听一听基地里教官的技能課，其他時候他基本不麻煩俱樂部的教官。
隨著時間的推移，芳凌的精靈們對「訓練」這個詞認知終于迎來了一波翻天覆地的改變！
他們原先其實也都很期待主人能早日覺醒，月兌離暮氣不再擺爛。
要說訓練的自覺性他們都不差。
只是他們再也不會想到，當主人真的迎來救贖時，前方等待他們的竟會是這般恐怖的光景！
「這……你會不會下手太狠了點？」
幾天下來，連芳凌自己都有些看不下去了。
結果陳牧轉頭盯住了他。
「訓練，容不得馬虎！另外我覺得你作為訓練師的心態也需要好好磨礪一下，你的指揮精細有余，但氣勢不足，要不你也來跟我練——」
「不用了，謝謝！！」
芳凌不等他說完就搶先謝絕道，一時間頭搖的跟撥浪鼓似的。
「我還沒說練什麼呢。」
「甭管練什麼都不必了，我覺得現在這樣挺好的，要不我們再來切磋一局吧。」
芳凌迅速轉移話題道，連保溫杯都主動放下了。
「行吧。」
陳牧也不強求。
而角落里已經被榨到一滴不剩（指體力）的千面闢役剛剛又一次被嚇到戰栗。
太可怕了這個人類！
他竟然連我們的主人都不放過！
于是晚上，他第N次去找甲賀忍蛙分享了自己珍藏的罐頭。
甲賀忍蛙美滋滋的吃著，臉上洋溢著滿足的笑容。
這個小兄弟很上道啊。
就是心靈稍顯脆弱了點，都這麼多天了還是一驚一乍的，弄的他白嫖了這麼多罐頭都有些不好意思了。
哎，想當初他不過就被虐了個三、四……七八天就適應了。
你們還是不行呀！
甲賀忍蛙以一只過來蛙的身份從容的點評道，令千面闢役大受震撼。
臥槽！你們竟然都適應了？！