石頭畢竟是在地面之上，就算是再平整的石頭也是不規則的啊，而且跟瑜伽墊不同的是，活塞隊的球員們在瑜伽墊上都覺得瑜伽墊小，那石頭不是比瑜伽墊還小嗎？
這幫大家伙們，隨著難度的提升開始叫苦不迭了。
太大此時也是一種煩惱了，難度越來越高，很多的球員都從石頭上掉下去了，而且掉下去的往往都是那些比較平整的石頭。
掉下去了也就意味著你需要站到一邊去看著了，不能夠接受接下來的訓練了。這是活塞隊的隊員們搶石頭之前瑜伽大師說的話。
活塞隊的球員們一個一個的從石頭上掉下來，最後只剩下了大樂和王凱兩個人了，兩個人在怪石上反而有點時候可以通過怪石的一些稜角去借到力不至于直接摔下去，然後靠著自己的核心和身體去控制住了自己的動作。
在一旁看著的球員都目瞪口呆的，畢竟他們自己在那麼平整的石頭上都堅持不下來，這兩個人是開掛了嗎？
王凱和大樂此時的姿勢那是根本沒有辦法描述出來的一種姿勢，真的是非常的夸張！別看大樂這邊五大三粗的做起來還真的有模有樣的，最主要的是這個人他還真的就掉不下來。
弄得活塞隊的很多後衛們都挺沒有面子的，王凱就是一個變態從來都沒有人想要去跟他去比，所以就算是王凱說自己能夠上天都有人相信。目前他們真的就是覺得王凱不會生孩子，其他的都差不多了。開飛機王凱會，有一次活塞隊的包機就是王凱開上去的，王凱還說太簡單了，沒有戰斗機過癮。功夫，做飯，殺人……
只有你想不到，沒有他做不到的，所以所有人在王凱的面前都放下了那該死的自尊心，要是跟王凱比全能的話，真的是一點贏的希望都沒有，也就是在籃球的領域，這群人偶爾還跟王凱比比投籃或者是其他的技術性動作，至于其他的他們打死自己都不想跟王凱去比，誰喜歡輸的感覺啊！
難度還在增加，此時的難度即使是大樂和王凱也是很難去招架了，真的是太難了，就是在平地做這個動作都是非常的具有難度，更加不要說是在一塊不平的石頭上了。不過兩個人還在咬牙堅持著，然後瑜伽大師開始把之前的動作重復做了一次。終于算是完事了，王凱他們只需要去堅持著再做一遍就行了。
活塞隊兩個球員全程跟了下來，這也算是沒有太丟人，最起碼還有能做完的，要是一個做完的都沒有的話，那可真的是太丟人了一些，其實這幫球員們啊，都好個面子，都爭強好勝，要不然他們早就被競爭這麼激烈的聯盟給淘汰了。
不過不管是誰，其實在這一次的瑜伽中都是放松了一下自己的身體，很多高難度的動作肯定是有奇效的，不過一般的動作只要是你做了，你也是能夠收獲到一些效果的。身體得到了放松，現在就是看腦子能不能得到放松了。
王凱和大樂從石頭上下來的時候明顯是感覺到了神清氣爽啊，真的是非常的舒服啊，身體上的疲憊消失大半了，雖然還是沒有太多的力氣，但是呢，身體上的酸痛都消失的差不多了。這就是最好的事情了，身體內的一些暗傷也是得到的改善了。所以瑜伽還是非常的神奇的一種運動。
這一次的瑜伽訓練其實是因人施教的，你能夠堅持住，你就能夠收獲更多的好處，王凱和大樂堅持住了，所以這兩個人就可以去感受到最舒服的體驗，其他人每一個都感受不一樣。不過這一次的心靈療法卻不是像以往那樣，你自己去感悟，而是由瑜伽大師去幫助你。
「當你們來到這里的時候，我看到的是一群身心疲憊的人。我能夠感受到你們非常的累。」
拉希德華萊士走到哪里啊，都是管不住自己的那張嘴啊，真的是逢話畢接的一種狀態，你說瑜伽老師說話你就听著就完事了唄，但是這個老伙計就非的是接話。
「知道我們累，你還讓我們過來爬山，你這不是故意的折騰我們玩嗎？想不到你也是一肚子的壞水啊！」
拉希德華萊士說完，所有的活塞隊的隊員們都是把目光投向了他，每一個眼神都是意味深長啊，體能訓練師干脆就是瞪了一眼拉希德華萊士，拉希德華萊士這邊當然是知道隊友們都是什麼意思啊，這麼長時間在一起打球了，隊友的眼神啥意思他還能不知道嗎？
不過他就這是這麼一個「光棍」的人，他也從來不在乎別人是怎麼看他的，他就是我行我素的生活和說話，有態度就表現出來從來都不去藏著掖著，就是這樣的直爽，其實這樣的人才最適合去當你的朋友，最起碼說是沒有什麼壞心眼子。不像是那些陰損的小人的做法，偷模的就記住了你的壞處，然後在伺機的去報復你。
「我說的不對嗎？本來就是這麼個道理啊，知道我們都累的不行了，居然還讓我們去爬山，真的不知道他是怎麼想的。」
其實拉希德華萊士說的就是這個道理，你不能說已經看見一個人已經是非常的累了，你還讓去做很多的活吧。總不能給他一個活，再給安排一個。其實兩個活也是能夠接受的，但是三個呢？是不是就有點接受不了了，但是你要是在給他安排第四個活呢？是不是他就更加的有些接受不了！人的心力是有限的，安排太多的事情心就受不了了。
現在活塞隊這邊的心力真的是不夠用了。所以拉希德華萊士這邊說的話其實還是引起了部分活塞隊球員的共鳴的，實在是太累了這幾天，身體上的緩個幾天就好了，但是心里面的疲累很難去緩解。甚至根本就是無法去緩解的，需要用一生的時間。你像是戰爭就是這樣，人啊一旦踫上了戰爭，那一年熬十年的心血。
這樣的熬法真的是會熬死人的，哪怕他們在戰爭中活了下來，但是他們也是無法長壽的，因為心血都耗干了。