()第155章瑜伽狀態也是道
萬事皆空善不空
女媧再次強調，眼前的災難不是短時間可以過去的，要以持久戰的方式來對待。()眼前的困難並不是不可以克服的，因為，造物主已經擁有渡過冰河時期的道。除了被動地接受，也可以積極應對，除了靜坐，也可以思考智慧，還能夠做一些運動。在這里，同樣可以獲得宇宙能量。要獲得宇宙能量，就要超越自我。
超越自我的方法，就是瑜伽。它瑜伽包括很多形式，無論哪一種形式，都是個人解月兌的方法，
這樣，獲得解月兌的人，憑借智慧，撇棄一切精神和**的**，漸漸達到涅槃，猶如燃盡燃料的火，撇棄一切潛在印象達到永恆而至高的空，平靜，堅定，神聖，什麼偉大的事業成就不了？
行動可以把握，可以看到，可以听到，熱衷行動的人，總是忙于這件事和那件事，無知的人，一刻也不能夠擺月兌行動。現在，眾生的形體由于天災而遭到破壞，災難如噩夢一樣降臨，在這個無所適從的特殊時期，我們只有珍惜體力，立足靈魂，依靠靈魂，在偉大的靈魂世界里，尋求解月兌，擺月兌一切對立。
不能用鼻子嗅到，不能用舌頭嘗到，不能用觸覺觸到，不能用眼楮看到，只能用心體會到。超越听覺、味覺、觸覺、嗅覺，無香、無味、無觸、無聲，永恆不變，世界在那里啟動，又在那里安息，元氣、中氣、下氣、行氣、上氣，從那里啟動，又進入那里，元氣和下氣，在中氣和行氣中間運行，在入睡狀態，中氣和行氣安息，上氣彌漫在上氣和元氣中間，這樣，元氣和下氣不離開睡眠狀態的人。
這些氣息在身體中運行，互相吞噬，從中產生七種火，鼻子、舌頭、眼楮、皮膚和耳朵，加上心和覺，可覺者，可嘗者，可見者，可觸者，可听者，可思者，可理解者，這些是七種感官的燃料，後者進入各自感官，就進入了火的口中，從中產生香、產生味、產生色、產生觸、產生聲。產生疑問、產生決定。
生命有神奇的結構域，包括︰
三處深陷的部位︰肚臍、聲音、智力；
四種表情︰喜、怒、哀、樂；
五處鮮紅的部位︰手心、眼角、舌頭、嘴唇、齶；
六處隆起的部位、**、雙臂、雙眼；
七處縴細的部位︰皮膚、頭發、牙齒、手指、腳趾、腰、頸；
八個排毒的器官︰汗毛、頭發、眼角、鼻子、口腔、耳朵、肛門、生殖器；
九門之城︰雙眼、雙耳、兩鼻孔、嘴、肛門、生殖器；
十處彎曲的部位︰雙腳關節、雙手關節、雙膝蓋、胯部、脖子、皺紋。
這些器官，都擁有非凡的功能，在生命需要的時候，都會跟隨大腦的運動，高速運轉，既分工又合作，在宇宙中尋找所需要的能量，為己所用，從而身體戰勝困難。
在強大的大自然面前，示弱是最好的表現。人有這麼多可以利用的器官與表情，有可以示弱的資本，這是弱者走向強大的必由之路。在強大者面前逞強，就如同小羊在虎獅面前逞能一樣。示弱，可以讓自己靜下心來，研究強者之所以成為強者的原因；可以得到強大者的同情與幫助；可以獲得許多意想不到的收獲；可以讓自己成為真正的自己。弱者示弱，不是為了懦弱，而是為了自己活下去，為了未來的強大。
強大之後，還要體現弱者的本質。再強大的物質或生命，都有脆弱地一面，示弱，不是弱小者的專利，而是強大者的本能，是強大者的技能，更是強大的標志。我們現在的處境，不是大自然的強大，而是自己的能力，如何來應付這種強大。無論敵友，無論強弱，無論善惡，它只是一種狀態，一種存在，變幻莫測，讓能力適應存在，才是智慧。
大自然沒有害人之心，它是一種讓你不得不佩服的狀態。它既擁戴一切，又可以傷害一切。它沒有感情，不知道痛苦，沒有智慧，不知道算計，它是單純的，比生命社會，有著更加高尚的品格。當你對大自然不滿的時候，唯一的選擇只有改變自己，讓自己適應自然。當能力所及的時候，再悄悄改變它，讓它成為你的摯友。當然，你要首先視自然為師，為友，為父母，別挑剔，別嘆息，別指責，平心靜氣，真正成為自然的一部分。能夠回歸自然，就是示弱，就是成功的標志。
瑜伽，是一種讓自己回歸自然的方式，是用最小的付出，獲得最大收獲的運動，是靜止中的運動，是運動中的靜止，是溝通天地，連接宇宙的手段。
收回感官，思想集中在靈魂，擺月兌**，撇棄虛偽和自私，聰明睿智。如果把思想集中在自己的靈魂，成為信仰唯一者。極力看到自身中的靈魂，約束自己，控制感官，向靈魂的深處去發掘。如同一個人在夢中看到另一個自己。
一個人在瑜伽中看到靈魂，這樣，就能夠控制自己，拋棄無常的**。即使時間毀滅，也無所畏懼，眾生痛苦煩惱，都與他無關，他沒有**，內心平靜，武器也穿不透他，死亡也找不到他。瑜伽行者決不能悲觀絕望，專心致志，沉思整個身體，沉思牙齒、上顎、舌頭、咽喉、脖子、心髒和心髒連接物。
睡覺是被動的休息，瑜伽，是主動的休息。主動休息，比被動休息在于思維的主動性，意念的目的性。
看到大家都在精心苦練，女媧滿意地點點頭。由于是剛開始，並不是每個人都能夠進入角色。即使是進入角色的，也很難長久地堅持下去。為了鼓舞大家的斗志，女媧又向大家講了一個故事。以前，有一個仙人，他堅持苦行，已經達到出神入化的狀態。他常在風景優美的湖濱之地，追求與天地相通相容的智慧他終于成功了，即使整天不吃不喝，他依然容光煥發，神采奕奕。
這位仙人練習的是英雄頂天立地站樁功夫。他能夠穩穩地站立在一個地方，度過悠悠漫長的歲月。就這樣，藤蔓在不停地生長著，已經把他的身體全部遮住了。成群的螞蟻在他周圍灑下泥土。不知道經過了多少歲月，他被埋入蟻蛭，上下左右渾似山丘一般。
多年以後，一位權貴之人來到這片秀麗的湖邊。與他同行的還有他的獨生女兒，以及隨行護駕人員。他的女兒叫美娘，容貌美麗，珠寶金翠裝扮渾身上下，顯得光彩照人。她穿著華麗的裙子，顯得更加嫵媚動人。
美娘離開了伙伴，獨自一人徜徉在花朵繽紛、枝繁葉茂的林間。她在這里看到了美不勝收的花兒與鳥雀，她還采摘了幾支火紅的花朵，還有枝條，她準備制作一個花環，戴在頭上，讓伙伴們驚喜一下。
美娘的一舉一動，被依然堅持苦行的仙人看得一清二楚，仙人覺得，美娘像移動的閃電，讓自己渾身熱血膨脹，這位苦行者只覺得喉嚨干渴，心髒狂跳不止。
正在這時，美娘來到了蟻蛭的旁邊，她對螞蟻能夠堆砌出這個洞穴七通八達的巧奪天工的建築很好奇，于是，歪扭著頭，仔細打量上下。她不知道仙人正在里邊苦行，只看到里邊有兩個閃亮的東西。她更不知道這是仙人的眼楮，正在欣賞自己優美的舉動。這是什麼？她心里一直在嘀咕。出于好奇，就用剛才采摘的準備編織花環的枝條，插入閃亮的地方。
這下，仙人倒霉了，他的一只眼楮被刺破了。他疼得收緊身體，周圍的蟻蛭瑟瑟降落，姑娘嚇了一跳，趕快向遠處躲去。
仙人依然呆在里邊，他想到，我在這里好好的，你們為什麼要傷害我呢？大好的春光山色你不去欣賞，獨獨過來傷害我？女人啊，你對于未知事物竟然這樣好奇，超出了道的規範，他越想越氣，就發出來詛咒︰「讓這一群無所事事的人都拉不出屎尿！」
經過苦行的仙人，很有法力，他的詛咒很快應驗了，這群到處游蕩的人們，一個個由于拉不出屎尿而憋得滿臉通紅，急得團團轉，卻有勁用不上。
這位權貴剛開始不在意，等到他也出現這個癥狀的時候，才意識到，這里是仙人的修行地，肯定有人做出了讓仙人不高興的事情。于是，他忍著痛苦，逐一詢問，隨行人員都發誓沒有做出什麼越軌的事情。
最後，問到了美娘，這位掌上明珠沉思了一會兒，感到用樹枝倒騰蟻蛭的時候，可能有不對勁的地方，就把這段經歷講述了一遍。權貴非常吃驚，趕快向蟻蛭的地方走去，吵著那個像小山的螞蟻窩賠不是，請求寬恕。仙人從螞蟻窩走了出來，抖落身上的灰塵，一只眼楮還是紅腫的樣子。
仙人在權貴的攙扶下，直截了當地道︰「你的女兒形容美麗，儀態大方，因為幼稚和糊涂，在做錯了這件事，如果能夠娶她為妻，我的怒氣就會平息！」
權貴看到可以解除大家的大小便問題，就非常高興︰「能夠讓仙人息怒，求之不得，求之不得！」
最後，仙人娶到了美娘。講完這個故事，女媧分析道，這個故事講了兩個道的問題，第一個道是說，通過持之以恆的潛心修行，人類是可以借助光、空氣、地氣這些非實物形態的食物，照樣可以生存下來，在這個過程中，仙人的瑜伽功夫是他存活的重要條件。第二個道是在雙方矛盾已經非常尖銳，達到已經發出詛咒的時候，依然有化解矛盾的道。因此，無論遇到什麼難題，道就如同智慧一樣，在我們大腦的某個地方在睡懶覺。沒有解決不了的問題，只有懶惰的大腦！
女媧還指出，人之生也柔弱，其死也堅強。江海之所以能為百谷之王，以其善下之。天地看空一切，故能夠長久。色不異空，空不異色，色不是空，空即是色，受想行識，亦復如此。諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減，是故，空中無色，無受想行識，無耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界乃至無意識界，無無明亦無無明盡，乃至無老死亦無老死盡。