放弃泰国之旅以来, 唐——琪这是第一次认真考虑飞机上遇——的女生的建议，——不……去看看——理医生？——
情复杂的拿起手机，从聊天记录中翻出——小怡推送的那条——理医生的联系方式。
鼓起勇气加——对方。
唐——琪从来没想过, 有一天, ——会需——看——理医生的地步，只是, 如果真的不去面对，也许情况会越来越糟。
让自己缓缓, 只——时间过——, ——情平复——就能好转，大不——不去国外，只是坐着火车在国内玩，这些想法在——加——理医生的那一刻，都通通抛掉——, ——只想让自己回到以前不恐惧的时候。
张医生很快——通过——验证，简单——解——情况以后指引——通过微信公众号, 在医院平台——行预约，当天下午，唐——琪——走——这间三甲医院——理科。
张医生是——理科德高望重的——理学专家，——到唐——琪以后也没直接聊病情, 而是拉着——聊——很多日常。
唐——琪原本性格比较内向, 如今跟人交流虽说没什么问题，不过依旧改不——短时间内难以打开——扉的毛病。
不过, 面对张医生, 他风趣的言语，和善鼓励的目光，对于年轻人的一些梗也能听——懂, 接——住，让唐——琪逐渐放松下来，在他的引导下聊——很多关于自己的事情。
家庭的，事业的，还有就是旅行的。
聊——将近一个小时以后，对唐——琪的情况有——大——认识以后，张医生再开始聊——这次遇上的麻烦事。
张医生耐——听——讲——整个事情的过程，之后——询问——一系列——的症状，例如具——的恐惧程度，对睡眠、精神的影响程度，一边听一边记。
唐——琪说——：“——实我觉——这本来也没什么，很多人都遇——过飞机颠簸和复飞，可是……别人都没有问题，就我出现问题——，我觉——是我在小题大做，所以当初朋友推荐我来看——理医生的时候，我都挺抗拒的。”
张医生——然的点点头：“你觉——没必——，你也按照自己的方法去缓解——，结果适——反，情况不仅没有好转，反而加重——对吧？”
唐——琪点头，愁容满面，——实在此刻，——依旧怀疑，是不是自己的问题才导致——恐机症的发生，是——的性格太过敏感才会反应过激？
张医生说——：“的确，很多人都会经历飞机颠簸，却并非每个人都会恐机——实你经历的不仅是颠簸，你当时感受到的是，自己的生命受到威胁对吗？”
唐——琪点点头。
“这样的——验并非每人会有，在此之后会产生害怕的情绪，也是非常正常的。你之所以会把这种情绪放大，——实是在——行自我谴责。别人都不怕，为什么我怕，然后反反复复找各种资料劝说自己别害怕。对吧？”
唐——琪想——想，张医生说的很对，——的确觉——自己不应该害怕，经历这个事情以后，除——跟徐芊凝讲，也没告诉过别人，连跟爸妈都没有提过。
而且，现在仔细想想，就连跟徐芊凝讲，也只是叙述——这件事，没有过多的透露自己的情绪——
再次点——点头。
“——实这不是错，只是正常的——理反应，我们遇到可怕的事情，感觉到害怕，本来就是很正常的，首先你——接受这个事实，跟家人、最好的朋友聊聊，也别怕别人说你胆小什么的，——别谴责自己。你能走——医院求助——理医生，这已经很勇敢——，通常，很多人都会选择埋在——里。”
不知——为什么，当张医生说到这里的时候，——鼻子一酸，还是强忍住。
“那我恐机、恐高的这些症状，还有办法调整吗？”
张医生笑——：“或许你找的方法中，有一条是去蹦极，或者坐过山车，让自己经历——刺激的对吧？”
唐——琪愣住：“还真是。”
“这个方法可能对少部分的人有用，但是，也有可能会出现恐惧感转移的情况，——实对抗恐惧最好的方式——是多巴胺，多巴胺能让我们感觉到快乐和放松。旅行能让你感觉到快乐，画画也是。这些都是你喜欢做的事情，我建议，你可以继续接下来的行程，不过，你可以尝试找父母或者朋友跟你一起完成。人在跟自己觉——重——的人一起的时候，自然会放松，会有安全感。”
“这样……就可以——吗？”唐——琪觉——有些疑惑，明明自己的症状已经有些严重，可张医生的口吻仿佛这是件小事。
“这样就可以——，先试试，让自己放松下来。放松的情况下，再有重——的人陪着，原本困难的事，就没那么困难。”张医生笑。
整个过程聊——一两个小时才结束，跟张医生聊完，唐——琪已经感觉自己放松——不少，原来仅仅找人倾诉一下，都能获——这样的效果。
“之后你有任何问题，都可以在微信上跟我联系，不——觉——不好意——，我随时可以为你解答问题。”
“谢谢张医生。”
“哈哈，小唐你不用客气。”
唐——琪离开以后，助理拿过——测试表：“这姑娘不用开药吗？”
张医生摇摇头：“不必，——的症状算是很轻的——，后续我再找时间跟——联系一下，调整的好对生活没啥影响，这种情况开药反而会加重——的——理负担，没必。”
“好，那我让下一个病患——来。”
……
从人民医院出来，唐——琪感觉到前所未有的轻松，张医生说的对，第一步是接受，不再自我谴责，自己从内——接受这件事，——实就是走出阴影的第一步。
当——被告知这事不算大事，害怕也是人之常情的时候，——感觉自己能放下一部分。
回到公寓，——拿出——电脑和数位屏，来到大厅，将自己坐飞机遇上——复飞，后来恐机，逐渐发展成恐高，最后还去看——理医生的整个故事画——下来。
买——数位屏以后，——实这段时间——画的都很少，——自己都没有意识到，这件事还影响——的——情，让——缺失——创作。
在画这段经历的时候，——有很强的代入感，也有很强烈的创作。
不知不觉间，——通过画笔倾诉——这段经历，——论是恐惧，担忧，焦虑，虽然是不好的情绪，可经历是真实的。
按照之前的习惯，——也把这次创作的画也放到广州点评贴中，创造——一个小主题：【旅行中的小意外】
也许，这部分的经历网友不喜欢看，毕竟是不好意外，不过——还是决定发上去，这原本也是旅行经历的一部分。
让——没想到的是，这次的帖子的确引发——广泛讨论，不过网友们安慰——的居多。
“哇，我是说楼主到——广州以后，——新变——少——很多，没想到遇到——这样的事情！”
“抱抱楼主，恐机恐高可不好受啊，希望你能尽快振作起来，去——多的地方打卡，给我们带来——多好的作品！”
“为什么我觉——经过这件事，楼主的画风——加流畅——？这部分画——好好，看——我好揪——！”
“我也遇到过类似的事情！之前坐电梯突然被困，还突然往下急坠——几层，当时也是吓傻——，解困以后别人都没事，我天天晚上失眠，好长时间才缓过来，现在还怕电梯呢！楼主能去看——理医生，已经是能积极面对——！”
“哇，我也经历过复飞，是几年前——，拉起来那一下我的天，好重！重新降落的时候紧张死。我也不知——我有没有恐机，反正几年来我都不买机票，只坐高铁。楼主加油！你处理的方法比我好多。”
“停——这么久，楼主终于高产起来——！从你的画画状态能感觉到你应该在走出这件事，真不错！加油呀！”
当然期间也有人质疑，究竟有没有那么严重，是不是在危言耸听，不过绝大多数人还是以安慰为主。
还有部分热——的网友，除——在帖子里回复，甚至还模去——微博，在私信中安慰鼓励——，分享自己的经历。
唐——琪感觉到，——实坦诚自己恐机，并不是什么大不——的事情，看着网友们安慰的留言，——觉——中暖暖的，第一步坦然接受，第二步，跟人分享。
似乎之前觉——很不容易的事情，如今也没那么难。
……
此时，有两个人正拿着手机默默窥屏，看着唐——琪——新的这个帖子——
中一人——是——的忠实粉丝：——老爸。
唐睿清这段时间——实也感觉到唐——琪有些不对，——临时取消——去泰国的旅行，说是有事，但——在广州待——三个星期——，也没——新多少作品。
那么多网友都在催——，——只草草发——几张美食的图片。
也不知——琪究竟怎么。
每次通电话，唐——琪也都含含糊糊，只说在广州的事情还没结束，等结束——再继续旅行，但什么时候出发，下一站去哪——也不像以前那样大方分享。
唐睿清直觉觉——唐——琪有——事，却——不好直接问。
此时，他看到女——游记最新——新的部分，这才明白过来，原来女——之前经历——艰难的一段日子。
唐睿清下意识拿起电话就给——琪拨——过去，电话通——以后，唐睿清却没能问出口——
没有主动跟父母分享，他这样直接问，会不会不太好？——
如今能在画里倾诉自己的情绪，如果知——他发现——的游记，以后会不会不再——新。
唐睿清突然有种偷看——女——日记的罪恶感，立即改口说自己不小——打错——，——问——问——琪最近的工作如何，广州好不好玩这类似——关痛痒的话。
挂掉电话才开始头痛，究竟——怎么做才能帮——呢？
唐睿清没想到，此时楼上还有一个人在默默窥屏看游记。
骆俊宝——实早就知——唐——琪的账号——，有回唐——琪截图发来作品的时候，不小——截到——的微博账号的一部分，骆俊宝每周只能玩两次手机，——趁着拿到妈妈手机的时候，找到——唐——琪的账号，也跟着评论区的留言，找到——的游记。
当然，他最初关注唐——琪只是因为想知——最近都画——些什么，——中再暗中点评。
嗯，这幅画画——还是不错的，只是，如果我画的话还能如何如何处理……
偶尔看到喜欢的题材，他也会暗中偷偷临摹。
当然，这些画都不能让妈妈看——，否则告诉唐——琪，他肯定会被笑话的。
此时，俊宝可愁——，原来唐——琪没去泰国，是因为遇上——不好的事情——恐机症啊！
上周幼——园的亲子日，一位小朋友的爸爸是开飞机的机长，才分享过飞机起飞的原理，——怎么开飞机，还有飞行过程中为什么会碰到颠簸之类的事情。
小朋友们对这些都可有兴趣啦。
骆俊宝放下手机，在房间里背着手走来走去，最终想到——一个办法！