将炊-、餐-清洗完，两人又烧了些热水，各自先后到第三个帐篷里洗了个澡。
都-里原本做起来很细微的小事，如今都-要亲力亲为去进行处理，对于如今两人来说这都是一-考验。
在这天寒地冻的荒岛上能够每人住上一顶独立的大帐篷，以-洗上热水澡，这还是因为良人拥有能无限储物的-统背。
不然，两人的生活条件恐怕会更加艰苦。
洗漱完-拾妥当，聊了一会儿天之后，两人-各自带着神奇宝贝回帐篷睡觉了，养足-神为从明天开-的-训做准备。
柔和似絮、轻匀如绢的浮云，簇拥着盈盈皓月从海面上冉冉升起。
夜-之中，-了寥寥散-着的几颗寒星以外，月亮也开-放出缕缕清晖。
从其他温暖的海岛上仰望夜-会觉得清凉怡人，但寒星和皎月的清晖撒落到冰之岛上却让这里的夜显得更加寒冷。
不过已经进入梦乡的两人并没有任-感觉，一夜无话，直至天明。
……
习惯了早起晨练，哪怕来到苦寒的冰之岛，这个习惯也没有改变，天刚蒙蒙亮，良人和奈奈子有心有灵犀地穿好衣服从帐篷里出来。
“良人哥～早！！”少女一边朝良人打招呼，一边掩口打了一个哈欠。
“早——奈奈。”看着少女可爱的动作，良人脸上露出一抹温柔的微笑-：“怎么样？昨晚睡觉不冷吧？”
“挺好的，当然也多亏良人哥你的超能力天赋，这次带了足够的棉被，昨晚睡着一点都不冷。”少女回。
“……”
“……”
打了一桶清水，两人一边闲聊一边带着神奇宝贝做了简单的洗漱，然后开-了一天的晨练。
良人祂们的晨练的内-不外乎-是跑步，一日之计在于晨。
晨跑看似简单，不过晨跑却-有一-‘开关-应’，能打开身-进行新一天首次启动。
晨跑的运动——不-太大，作为新一天的开-，在不给身-造成过重负荷的同时，还能让身-一整天——力充沛，大大提高接下来做事情的。
不过比起在城-里，在冰天雪地的冰之岛上晨跑，难-也比往常要高许多。
“呼哧……呼哧……”
“呼哧……呼哧……”
良人、奈奈子、路卡利欧打头，君主蛇、裙儿小姐、-丽花跟在身后，而比雕则自由地在天-翱翔。
良人祂们没有出-海，晨跑-在风雪比较小的雪松-里进行，不过-使这样，刚跑了二十分钟两人-开-呼哧呼哧地喘粗气。
雪地上，一步一个陷坑，一脚踩下去——，要将深陷的脚从雪坑里拔出来-阻力重重不那么。
不过正是因为困难? 才有足够的锻炼-果，要知-平常晨跑还有呆呆兽在一旁施加重力场的? 而今天呆呆兽并不在。
良人祂们在-子里晨跑的时候，栖息在-子里的野生神奇宝贝也躲在暗处偷看，偶尔良人会发现这些家伙的身。
海豹球、海魔狮、帝牙海狮、信使鸟、迷唇娃、小山猪、纽拉、雪童子、雪笠怪……
尽是冰属-的神奇宝贝，-了关东地区的冰属-神奇宝贝? 良人还发现有成都、神奥、芳缘等其他地区的-灵，也不知-它们是怎么来到冰之岛的。
发现这些家伙偷偷观看祂们晨跑? 良人也没有放在心上。
共享路卡利欧的波导感官-看了一下发现都是一群——温和不喜欢战斗的-灵后? 这使得良人对它们更加不感兴趣。
倒是奈奈子? 发现这些小家伙在偷看后? 也面带微笑地朝它们打-了两眼? 毕竟其中还有不少只有其他地区才有的稀有神奇宝贝。
……
晨练结束? 返回营地的两人喝了口水? 用干毛巾擦了擦汗水。
简单吃了个早饭，又带着神奇宝贝走出了营地? 开-全新一天的-训。
良人的-训地点在大雪山的山麓，也-是上次来冰之岛帮比雕做逆风飞翔的地方。
乘骑比雕来到目的地? 良人哈了口气，搓了搓戴着手套的双手看向一旁的少女-：
“接下来我们分开训练吧? 不过奈奈你也不要离得太远，如果遇到什么危险? 这样我也能第一时间赶过去。”
“好的。”奈奈子点了点头，目光扫了一下，挑中了距离良人训练地不远的一处-地，然后两人也开-做起今天的训练。
关于训练的-排，良人早在几天前抵达橘子联盟总部柑橘岛的时候-已经做好了详细的计。
这次冰之岛-训，-了小迷你龙以外，其他每一只神奇宝贝的任务都非常的重。
突破天-级的铁甲贝现在有急冻鸟帮忙指导，留在雪山祭坛的呆呆兽也能够自己-排训练，良人的担子稍稍减轻了一些。
不过要帮比雕、路卡利欧、君主蛇三只神奇宝贝进行-训，考虑到三宠身上的目标，良人这边任务也不轻。
比雕作为队伍的老大哥，并且也是队伍中第一只突破天-级的神奇宝贝，现如今不仅被呆呆兽反超，-连铁甲贝也迎头赶上。
如今比雕也感-到了不小的压力，在这-浓烈的竞争氛围下，它也必-努力提升自己的实力了，好在良人这边已经有了详细计。
冰——飞行-，身处天寒地冻的冰之岛，只要多待一-时间哪怕不进行专门的训练，比雕它的耐寒能力也会得到提升。
因此关于比雕接下来的-训-排，排-抗寒外良人分为两部分内。
一、迎着大雪山往上逆风飞翔，这里良人上次带几宠上到冰之岛后，比雕主要的训练内。
不过上次直到离开冰之岛，比雕迎着大雪山逆风飞翔，高-连一千米都没有突破，这次实力达到天-级，相信它能够创下全新的高-记录。
月见山脉羊角峰河谷的万米挑战，比雕在突破天-级之后都攻-了，眼前冰之岛这座同样有近万米高的大雪山，相信比雕也能够战胜。
神奇宝贝的实力是各方面力-综-得结果。
迎着大雪山逆风飞翔对于比雕的-力、力-、耐力、爆发力以-对气流，对风的掌控力都会得到极大增。
逆着刺骨寒风和狂暴风雪，挑战大雪山的万米高-，也是比雕它这次-训的核心任务。