这心的城池，还是那么容易，轻易地，就被攻陷
忙着，乱着；娇，且骄；脯且躁
清醒的时候又很惭愧又开始讨厌自己又忏悔
总是这样轮回
八月初的一天，跟青斗（《大中医》作者）谈及苦恼，青斗送我一个字：静又送我两个字：静坐（打坐）
“静坐悟道，其觉在通，一通百通，道在其中”，“入静，心静，安静，宁静，神静_灵静”――青斗说
嗯，就打坐
曾因为什么“阴”呀“阳”啊的说法，阻碍了对“打坐”的探究如今“老病油子”一个，对于癌症的各种禁忌和说法，已不再人云亦云盲目跟风，注重的是自我判断，用事实说话
一边练习打坐，一边上网查找打坐的相关资料
由于查找郭沫若《静坐的功夫》，而链接王阳明〈接《王阳明全集》，打开《知行录之一传习录上》
我小学五年级文化大革命，没有上过初中高中，直接工农兵（最后一届工农兵学员），因此我不会读文言文就啃多看万多字的一篇文，足足啃了将近二十天
稍作摘录：
“去人欲，存天理”“知行合一”
“何者为天理？”曰：“去得人欲，便识天理”
“只念念要存天理，即是立志能不忘乎此，久则自然心中凝聚，犹道家所谓结圣胎也此天理之念常存，驯至于美大圣神，亦只从此一念存养扩充去耳”
“持志如心痛一心在痛上，岂有工夫说闲话管闲事”
“立志用功，如种树然方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花实初种根时，只管栽培灌溉，勿作枝想，勿作叶想，勿作花想，勿作实想↑想何益！但不忘栽培之功，怕没有枝叶花实？”
“省察克治之功，则无时而可间，如去盗贼，须有个扫除廓清之意无事时将好货好名等私逐一追究，搜寻出来，定要拔去病根，永不复起，方始为快常如猫之捕鼠，一眼看着，一耳听着，才有一念萌动，即与克去，斩钉截铁，不可姑容与他方便，不可窝藏，不可放他出路，方是真实用功，方能扫除廊清……”
“悔悟是去病之药，然以改之为贵若留滞于中，则又因药发病”
巧的是，那日雪莹也谈到“向内廓清”
“去人欲，存天理”“恬淡虚无”“精神内守”“向内廓清”，其实很辛苦，但我以为这是一条引领我摈弃“浮躁”获得“恬适”和“幸福”感觉的路打坐与修静，是行走在这条路上的“杖”，无疑适合于我
我更加多地问自己：“我是谁？”“我到底想要什么？”以及，“我只能要什么”！
我不断调整修正降低对生活的期望值，惊喜发现，浮躁的分值趋于下落，幸福认同感越来越升高
幸福和恬适，离我并不遥远，取舍一念间
〃未完待续，尽请关注，谢谢）
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