在李铁木的带领下，一行人离开了营地。步行了十分钟左右，李铁木招呼众人停下，道：“好了，就是这里。”众人左右顾盼，只见前方多了很多人工修建的横杆还有线网。
“大家昨晚的表现，我们几位导师都看得很清楚。在力量和速度方面大家都已经做得十分不错了，但是反应却还不行。因此，我们几位导师特别设计了这么一个一百米越野障碍训练。你们同级别的人从这里出发一直到刻有终点的大石头再返回就算通过我们今天的第一个训练项目。特别申明，跑第一名没奖，但是每一组的最后一名一定有罚。我会给大家计时，请大家注意，下面初级境的先开始。”李铁木话罢，就走到一旁准备计时准备去了。
“我先来。”项正平举起了手，既然都躲不过那就还不如早点面对，项正平如是想道。“好，不愧是我一班的学生。”李铁木一语双关地赞道。如此直白的自夸连心中都忍不住脸上火辣辣的，真是厚脸皮的导师啊。
在进行了简单的热身运动后，项正平站在了起跑线上。望向前方，主要的障碍是在三十米左右有一排一米七左右的长排横杠应该是要靠手抓着越过去的，再往后就是八十米处有巨石搭成的接近两米的高墙需要翻过去。两百米就这么简单能完成吗？项正平心里盘算着。“一班项正平，准备。”李铁木下令。项正平收回了杂念，蓄势待发。
“出发。”李铁木一声令下，项正平如月兑缰野马般飞奔了出去，众人连忙走到起跑线上好奇地观望着。几个跳步，项正平轻松地通过了前十米排布凌乱的梅花桩。在下了梅花桩后，就是仅够人匍匐通过的警戒网了。如果说梅花桩考验的是人的注意力反应力的话，那么警戒网考验的就是人全身的协调能力。因为在通过警戒网的时候必须要全身趴在地上，依靠手脚共同发力，齐同前进才行，如果手脚不协调那么就极有可能会被蔓藤勾到从而影响到成绩。
“项正平，你的。”后面的众人笑着大喊道。只见，匍匐前进的项正平由于脚在往前顶的时候抬得太高，导致后背已经被蔓藤刮到。项正平连忙调整礀势，再次伸直了身体快速地爬行着。虽然出了点意外，但是项正平还是顺利地通过了警戒网。
继续前进，在通过了长排高横杠后。项正平突然停下了身形，在他的前方地上突然多了一个两米多的深坑。“还愣着干嘛，跳下去。“李铁木在身后大喊。项正平咬了咬牙，跳了进去。在坑外看时感觉还没什么，但是等项正平进到坑里才发现问题有点严重了。
坑的面积不大，大概四个平方左右，而且十分的平整。这就意味着，如果想要从坑里出去，靠用脚横跨撑着攀上去是没什么可能的了。如果再大一点的话，说不定还可以助跑一小段，然后蹬在墙上借力跃出去。但是现在的情况只能靠原地起跳了。项正平身高一米三左右，坑的高度在两米三十左右，减去手越过头部的距离在三十厘米左右，也就是臂展模高在一米六左右。折算下来，项正平原地起跳起码需要跳七十厘米左右才有可能出得去这个坑。这个还是保守估计，因为这个坑是李铁木这个非专业人士建造的。所以坑的边缘十分不规则，考虑到需要用手攀到的话，这个高度起码还要上升一个手掌也就是十厘米左右才能实现。
“靠，这也太坑人了吧，谁设计的啊。”接连尝试了好几次未果后，项正平已经变成苦瓜脸了。而且跳高本来就是一鼓作气的运动，如果第一次准备充分都没有达到很好效果的话，后面一般就会更加难了。
“不能再耗下去了，只能做最后一搏了。”项正平暗暗鼓劲。默念着心法，项正平尝试着凝聚着真气聚集在大小腿。和手部的聚集不同，脚步的凝聚十分的不顺利。因为武院是以拳法见长，因此在训练时都很少针对腿部的，项正平在冒出了一身汗水后才好不容易让真气能稳定在脚步。蹦了几下，项正平长吁了一口气。望了望坑外的蓝天，项正平一个跃步一声大喝，高高的跳了起来。
“成功了。”项正平单手抓住了坑的边缘，终于抓住机会了。项正平不敢怠慢，连忙另外一只手搭上，双手猛一用力，整个人翻了上去。“好！”后方的人群大喝，李铁木也难得露出了惊讶的表情。
简单的调整后，项正平又继续往下一个项目挑战了。“他女乃女乃的，这也太独木桥了吧。”以项正平的心性也忍不住对李铁木等人的恶趣味破口大骂。只见深坑的前方，出现了一条半人高，四米长，半脚掌宽的独木桥，项正平尝试着走上去没两步就一个踉跄掉了下来。
“你说你找一条那么小的木做独木桥就算了，起码也做个平面啊。就这样光着，光着就光着吧，你下面也别搞一滩水啊。”项正平在泥潭里站了起来，狼狈不堪，活像个泥人。
没办法，想到老李那天马行空的处罚，项正平既然一万个不愿意也只能死扛着继续挑战独木桥。在经过了n次努力后，项正平在尽量少踩在独木桥的情况下，算是跳过了。
在翻过了巨石搭成的高墙后，项正平终于看到了刻着歪歪扭扭的终点两字的石碑。不敢停留，沿着来路，项正平连忙绕过石碑往回跑。
“项正平，五分二十一秒。”李铁木的声音在项正平冲过起跑线的同时响起。众人连忙围着项正平走到了一边的大树下休息，此时满身泥巴的项正平也顾不得擦洗了，斜靠着大树闭着眼大口地喘息着。
“怎么样，怎么样，英雄。”一个学员打趣道。“呵呵，等下你们就知道了。”项正平有气无力地笑道。
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