“你不怕我拿了你的戒指后，不给你报仇一走了之吗？”
徐东拿起那只浅绿色玉戒，戴到自己的左手无名指上。
“不怕，方伟也和你有杀身之仇，你岂可不报自己的仇？”
徐东一笑，“这就是你说对了，有仇不报非君子也！”
红线女送他出洞时，叮嘱他有什么事，可以随时到这儿来找她。
出了洞走到一个山口，见一块断壁上凿有“太屋山”三个字，才知道这儿离莲花洞足有五千里。
再远的路程，也经不住他半天的神行，傍晌时分，他到达了荒草甸子。
一路上他已想好了两条对抗方伟的策略。
第一，他这两个多月不露面，不能让方伟知道他徐东还活在人世。
第二，加紧修炼阴阳火，争取在这期间练到第二段，他估量方伟也只练到第二段。
在荒草甸子边缘，看到他给雅倩搭建的屋子，睹物思人，不禁悲从心来。
雅倩现在不知在哪里？
想到雅倩可能受尽**，他更是心如刀绞。
阴阳火，一切都是他妈的阴阳火惹的祸。
想和方伟抗衡必须练阴阳火。
要想早日救出雅倩，也必须练阴阳火。
是的，如果他的阴阳火练得比别人高出几段，他的一切诉求都可以实现。
进了莲花洞，苏红见了他一个雀跃，双臂攀到了他脖子上。
“苏红，你没事吧？”
“少侠，我没事，就是一个人呆着孤单，人家好想你！”
“没事就好，一边儿去，我还有要紧事。”
苏红嘟起嘴巴，“又有事啊？这几天在外面，就没有想到人家一个人呆在洞里好孤单！”
“是真有事儿，你现在一个人玩儿，等会我来陪你，啊？”
“好的，你就忙着吧，我先去泡个澡儿。”
苏红走后，徐东迫不及待地拿出红线女给他的玉戒，往里注入神念，玉戒熠熠闪光变成一本仙书。
“阴阳火，被称为‘极火’，‘极火’者，火之精灵……”
“此功取人体内的阴、阳真火，合成‘极火’熔金断铁，焚毁万物。”
书上还详细解说了练阴阳火的条件、要求和练法要点。
练阴阳火的基本条件是，只有“极阳”男子才能练这门功，还需得有“极阴”女子相配。
满足这个条件后，还要求有灵药辅助，大约需用三百多种高阶药石，这是物质条件。
练阴阳火分为培基、试炼、御火、分冶、合成五个阶段，每一阶段耗时两至三月。
还要切记几个练法要点，最重要的一点就是要练者心平气和，切忌急火攻心。
此外，重中之重就是用内视术观察体内，要时刻注意体内的阴阳平衡。
其实，这是所有内丹法练者要注意的，因为一旦阴阳失去平衡，不仅功法练不成，还会练废人体。
只不过练阴阳火更要注意这点，不然很容易走火入魔。
徐东看了书中这些文字，差不多对他是一种打击，一种动摇他信念的不利因素。
他甚至有些丧心泄气，按书上说的，至少需要一年时间才能练成阴阳火。
而他拥有的时间哪能这么充裕？两个多月后，就要参加灵谷门外门弟子比武。
如果在比武中，他大挫方伟弟子，方伟在一怒之下，说不定公然用阴阳火再次击杀他。
练不练呢？不练肯定更不行，连打败方伟的机会都没有。
还有，雅倩还落在人家手里，如果他放弃练阴阳火，则可能永无救出雅倩之日。
“练！”
徐东沉思半晌，终于下定了决心。
时不我待，现在就开始，他要在比武之前练出两个段位来。
他给自己定了个目标，要在一年内至少练到五段。
早一天完成目标，就多一分救出雅倩的希望，
“雅倩，为了救你，我现在只得背叛你，和另一个女子在一起了！”
在水池里，苏红正欢快地戏水，好像一个无忧无虑的仙子。
徐东丢开书，也跳进水中洗濯风尘。
“少侠，这里水热一些，快到这边来！”
见徐东不理睬她，她只有自己游到徐东这边，要搭把手给徐东搓背。
“干什么？你洗你的，我洗我的，你别挨着我！”
徐东没好气地说，他对苏红的没羞没臊很反感。
联想到在仙居观，亲眼见苏红被几个男人玷污，内心就存留有阴影。
“你嫌弃我是吧？你以为他们糟蹋我了吗？你想错了，我到现在还是处子之身！”
徐东没理她，女人都自诩贞洁，苏红这样说他能理解，只是别当真话就行了。
“真的，你别不信，我练过‘闭阴功’，谁也无法给我破身，除非碰到我心爱的人……”
徐东对苏红自诩贞洁的话感到反胃。
“你就不能不说话？一个女娃子，说这些不是脸皮厚吗？你就不能知点羞丑？”
苏红知道，少侠并不是不解风情，是让他娘子被掳之事扰的，
在这种情形下，为打开少侠的心结，她苏红就应当主动点，机灵点，上点心。
她这几天在水池里泡澡，学会了游泳，扎猛子。
苏红灵机一动，一个猛子扎到池底，“咕噜噜！”，带着几分夸张地往外冒气泡。
这样，她可以一搭两便宜，一是把少侠引过来救她，二来测试一下少侠是否有怜惜之心。
徐东发现苏红溺水，不管不顾地朝她奔过来，急着要救起她。
他双手在水里探模，好不容易模到苏红光赤的身子。
可是太溜滑了，抓到手的东西又月兑手而去。
他心下一紧，更是焦急万分，要知道，救人于溺水可是间不容发之事。
苏红找到理由，一双手在徐东身上乱模，模到了其要害部位，当作救命的稻草拽着。
人是没事，就是两人都闹了个大红脖子脸。
徐东心头煽起一盆火，需要借用苏红的身子才能捻灭……
在与苏红的过程中，徐东明显感觉到了阴阳对流。
每一次阴阳相碰撞，都会产生电光石火。
通过这一次次阴阳碰撞，一次次产生电光石火，也不断地生成新的灵力。
这里有三字歌简单阐述双修之事。
大关键，在颠倒；莫厌秽，莫计较；得他来，立见效。
地天泰，好征兆；口对口，窍对窍；吞入月复，自知道。
药苗新，先天兆；审眉间，行逆道；渣滓物，自继绍。
二者馀，方绝妙；要行时，令人叫；气要坚，神莫耗。
不知音，莫语要；精气神，合大道；乘凤鸾，听天诏……