「什麼高效鍛煉法？」
小賣部老板听了有些興趣。
蘇言笑了笑道︰「因為是你把我拉進妖植一族的，為了感謝，我理應給你整點感恩大回饋。」
「所以，我的這一套高效鍛煉方法，我就免費與你分享了。」
听到這里，小賣部老板臉上不禁有些動容︰「還有這種好事？」
蘇言點了點頭道︰「有的。」
小賣部老板有些激動，而後說道︰「那我就不客氣了，以後有什麼需要我的地方，你盡管提。」
「這就大可不必了。」
說完，蘇言接著又道︰「先麻煩你去給我般兩箱礦泉水過來。」
小賣部老板听後照做，很快就搬來了兩箱礦泉水。
而後對蘇言問道︰「兩箱水已經搬來了，然後呢？」
蘇言說道︰「以一箱礦泉水為負重物體壓在身上，然後高強度做俯臥撐、仰臥起坐，以及深蹲。」
小賣部老板覺得有點離譜，忍不住出聲問道︰「就這麼簡單？」
「對，就這麼簡單。」
說完，蘇言當著小賣部老板的面俯下了身子。
而後將身前的一整箱礦泉水拿起，舉過頭頂放在了背上。
接著便是速度極快地陸續做起了俯臥撐、仰臥起坐，和深蹲。
蘇言一邊高強度鍛煉著，一邊給小賣部老板解釋道︰
「就是這麼個鍛煉方式，只要你每次都鍛煉得筋疲力盡了。」
「鍛煉到手都舉不起來了，腿都邁不動了，那麼你就成功了。」
「這真的可以嗎？」小賣部老板還是感到有些不可置信道︰「我總感覺這有點匪夷所思啊。」
蘇言沒多解釋，只是跟小賣部老板說了這麼一句話︰「實踐出真理，跟我試一遍就知道了。」
小賣部老板見狀，也抱著試一試的想法跟著蘇言鍛煉了起來。
于是乎，就這樣。
昏暗的小賣部里，兩人都在原地高強度負重運動了起來。
其中的蘇言，因為近來都在以這種方式高強度鍛煉著，所以他是做得比較的得心應手。
同時體內的氣血值還在一路高漲著︰氣血+1+1+1
而另一邊的小賣部老板。
如今身為稀有生物的他，早就不再依靠這種鍛煉方式來進化了。
因為效率實在是太低了。
所以，時隔這麼多年來。
今天還是他第一次如此高強度地做起負重運動。
也因此沒鍛煉多久，渾身上下就都積滿了乳酸。
手酸了，腿麻了，月復部傳來陣陣刺痛，整個人都筋疲力盡了。
「不行了，我做不下去了。」
小賣部老板停止了鍛煉，整個人氣喘吁吁地癱坐在地上休息。
蘇言見狀也跟著停了下來。
而後出聲說道︰「這種高效鍛煉法，得做到身體筋疲力盡才會有明顯效果的，可不能半途而廢。」
小賣部老板回道︰「我並沒有半途而廢，我現在已經是做到筋疲力盡了，肯定是有效果了。」
「真的筋疲力盡了？」
蘇言向小賣部老板確認道。
小賣部老板一邊埋頭揉著胳膊腿的，一邊說道︰「真的，我現在已經手舉不起來，腿邁不開來，累到連高級生物都打不過了。」
「不會吧，這麼夸張，真的累到連高級生物都打不贏了？」
「真的，騙你是狗。」
「那我就不客氣了。」
話音剛落，蘇言直接就揮起拳頭猛地朝小賣部老板頭上砸去。
此刻的小賣部老板，整個人早已是筋疲力盡，渾身無力了。
而蘇言這麼做，純屬就是在趁他病要他命，是蓄謀已久的那種。
「蘇言，你！」
小賣部老板完全沒想到蘇言會忽然對自己出手，一時沒反應過來直接就結結實實地挨了一拳。
緊接著！
只听砰的一聲響起！
上一秒還癱坐在地上休息著的小賣部老板，下一刻直接整個人就被一股巨大的拳力給砸飛了。
一路呈拋物線的軌跡， 一聲地重重砸落在了前邊的貨架上。
隨後只听哇啦一聲響起，貨架上的商品頓時撒落了一地。
小賣部老板艱難地從地上爬了起來，一把推開身上的商品。
雖然此刻他半邊臉被一拳打得不成人樣，正傳來陣陣劇痛。
但他還是強忍著疼痛，整個人滿臉怒意地看向蘇言質問道︰
「蘇言，你這是在干什」
然而，還不待他把話說完。
蘇言直接就一個瞬移閃現到了他的身前，抬腿就是一腳過去。
接著！
又是砰的一聲響起！
才剛從地上坐起來不到兩秒的小賣部老板，下一刻直接就被蘇言給一腳踹飛了出去。
飛得老遠。
很快，只听砰一聲響起！
小賣部老板整個人重重地撞停在了牆上，瞬間咳出了大口鮮血。
而後整個人貼在牆上滑落了下來，橫躺在牆根下猛地咳血。
「咳咳咳！」
小賣部老板艱難地扶著牆站了起來，一邊咳血，一邊對蘇言出聲質問道︰「蘇言，你」
只可惜，他話還是沒說完。
蘇言又一個瞬移閃了過來，對著他的月復部就是拳力一拳下去。
只听砰的一聲響起。
挨了蘇言全力一拳的小賣部老板，直接整個人都弓緊著身子，瞪大了眼珠子。
而後猛得吐出了一大口鮮血。
「噗！」
挨了蘇言這一拳，小賣部老板不再是咳血了，而是直接噴血了。
此刻筋疲力盡的他，已經是要扛不住了，完全招架不住蘇言接二連三的猛烈攻擊。
「呼~」
伴隨著一陣呼嘯聲響起。
還不待小賣部老板緩過來，蘇言的拳頭再次無情地沖向了他。
這一拳，蘇言蓄足了力量，且直指要害，一拳下去非死即殘。
面對如此致命的一拳，強烈的求生欲讓小賣部老板潛能爆發。
在拳頭即將落在自己脖子的一瞬間里，他身子忽然猛地一縮，剛好躲開了蘇言的重拳。
而後揪住時機，直接從蘇言胯下鑽了過去。
接著便是一路狂奔，瘋了似地逃跑，頭都不敢回一下。
蘇言一擊落空，也沒有愣在原地發呆，立馬就又追擊了過去。
而此時此刻，小賣部老板本就身負重傷，根本就跑不快。
眼見自己距離在不斷地被蘇言拉近，他最終迫于無奈，直接從懷里取出一朵血紅色的彼岸花。
而後用力捏碎，同時扯著嗓子大喊道︰「花神，救我！」
小賣部老板的聲音剛落。
下一刻！
地面忽然生出了無數裂痕，緊接著便是瞬間崩裂了開來。
而後無數妖異的藤蔓，迅猛地從地面破土而出，全都在以肉眼可見的速度在飛快地生長起來。
僅是不到短短的兩秒鐘里，整間小賣部里邊瞬間塞滿了藤蔓。
然而，異變還在繼續。
伴隨著輕微的撕裂聲響起，四周鋪天滿地的妖異藤蔓，其表面上忽然生出了許多血紅色的肉芽。
緊接著，只听一陣陣嘶啦嘶啦的刺耳聲響此起彼伏。
藤蔓表面上的那些肉芽，全都不約而同地破裂了開來。
「啵！啵！啵啵！啵！」
只听一陣陣輕響傳來，藤蔓上那些破裂了的肉芽，瞬間就成長為一朵朵妖異的血色彼岸花。
美麗而又妖艷，帶著一陣血色的光芒，微微照亮了整間小賣部。
然而，異變還未結束。
只听轟的一聲響起。
一株通體赤紅的巨大妖植，忽然從地下百米深處破土而出。
血光瞬間照亮了整間小賣部
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