吃完晚飯，拿莉莎就開始收拾餐具，順便還要清洗，在休息一下他就要接著去挖土了。
不過小莫明顯可以發現，拿莉莎在楊迪那里呆了幾天，回來做事情就積極多了，不知道她怎麼會起了變化。
這也算是一件好事吧！
等拿莉莎忙的差不多了，就叫她跟自己去挖土，自己挖她負責把土倒在外邊，既然她吃了不少鼠肉，運動消化一下也不錯。
本來是想叫洛麗塔的，但是想到她明天可能需要和自己去趕山，就讓她多歇歇，相反拿莉莎整天除了學習，別的事情參與的很少。
好在拿莉莎心情不錯，並沒有使小性子，拿了一只桶就開始將空地上的土，一桶一桶的提到坑洞外面倒了。
直到小莫覺的，今天的份額挖掘的差不多了，才停止了繼續挖土，剩下的土就自己親自去倒，不過可以看出來，拿莉莎累了一頭汗。
他們兩個至少挖了不下幾百桶，如果照這樣的速度，最多在挖一個月，基本上大概的雛形就能完成。只是他現在還是沒有找到電漿熔爐，甚至是報廢的都沒有見到。
廢品回收中心，倒是看見一台破舊的二手貨，估計那個價格不是他能夠承受的起的。
其實真的買不到電漿熔爐，在廢品回收中心購買二手金屬結構件，自己回來組裝一下也是可以的。不過最好還是自己想辦法弄到一個最好。
結束了今天的挖土，他並沒有回到小屋去休息，而是走進了訓練室，決定活動活動手腳，嘗試對身體進行外練，之前他最多就是家傳奠基功法活動一下。
外練不同于內練，有許多的動作和步驟，可以將身體的許多部位鍛煉到，但是會消耗許多身體的營養，他也不是完全體的都鍛煉一遍，只是簡單的熟悉鍛煉一下，所有動作步驟。
並不是下死力的那種鍛煉方式，最多也就是淺嘗即止，並不會對身體造成嚴重負擔那種。
內壯外煉大力金剛神功，共記錄有一百零八式外練動作圖形，每三十六式對應一個境界，分別對應了小成中成大成階段。
一旦進行練習，可以同時提升身體素質不說，還可以提高身體強度，可說是相當好的一種功法。畢竟能夠成為家傳功法流傳這麼久，絕對是有著過人之處。
外練動作配合內練法門，無論是搬運氣血，還是鍛煉身體，都可以起到事半功倍的作用。
他現在更確切的說，是熟悉一百零八式動作，盡管只是熟悉動作，但是練習一遍下來，估計他晚上吃的鼠肉，可能就等于白吃了。
從第一式起手式，到最後一式收功式，他只是依葫蘆畫瓢，並不敢搬運氣血，否則他現在身體素質，根本就吃不消，盡管這樣，大顆的汗水順著全身就冒了出來。
變成了一股炙熱的水蒸氣，幾乎飄滿了整個訓練室，伴隨著汗液，還出了一層油泥一樣的東西。
熟悉完畢一百零八式外練動作，他全身就像癱瘓了一般，足足在地上躺了二十多分鐘，直到身上的炙熱感漸漸消散，他才慢慢爬了起來。
回到小屋，他感覺到肚中空空如也，不但身體饑餓感爆棚，還伴隨著強烈的口渴。他心中暗道，「看來今晚還要在吃一頓飯了，不然半夜餓醒了多麻煩。」
拿莉莎正一個人坐在那里，翻看小莫書包里拿出來的學習教材，看到他回來，也沒有多驚奇，繼續她自己的學習過程。
肚子實在是饑餓的筋疲力盡，必須要及時補充養分，快速的將鍋架起來，倒入不少原米，順便問了拿莉莎一句，「我肚子有些餓，可能剛才挖土把吃的飯都消耗掉了，你要吃點嗎？」
拿莉莎抬起頭，驚訝的看著他，「我也可以吃一點，剛才確實消耗了不少力氣，我怕晚上餓了到處找東西吃，多不好。」
听到拿莉莎的話，他心里暗自好笑，屋子里哪有什麼東西可以吃，曾經他們半夜餓的肚子響，都是忍受著到第二天。當然沒必要拆穿她。
「行的，那我順便多做點，等下你也可以跟著一起吃。我等下幫你們做一盤幼鼠肉，弄好調料什麼的，等下一起吃。」小莫將鍋子放在火上正式開始煮飯。
「你們是什麼意思？」拿莉莎有些不解。
見拿莉莎听出了自己話里的意思，對她說道，「你一個人吃幼鼠肉，多不好，等下吃的時候我把楊迪姐和洛麗塔叫過來一起吃。」
拿莉莎有些不好意思的，「哦！」了一聲。
他去儲藏室去取晾著的，鹽腌制的鼠肉，成年鼠肉和幼鼠肉各拿了一塊，回到小屋開始清洗肉塊，然後快速的切割起來，很快就裝滿了兩個盤子。
剛才拿取鼠肉的時候，他發現還有很多，女孩們吃的畢竟沒有他那麼多，而成年鼠肉重量本來就比幼鼠重的多。
很快原米飯就做好了，他重新放上炒菜鍋，兩種鼠肉是需要分開做的，最好是先把女孩吃的先炒好，在炒他自己吃的那一份。
既然三個女孩都要叫來吃，那麼綠色蔬菜就要多打開一袋，二袋就差不多了，畢竟綠色菜只是做為襯托，撒在兩盤鼠肉上面。
很快兩盤鼠肉就爆炒完畢，看起來還是他自己這盤多些。肉片又大又厚不說，份量足足要超過女孩那盤一倍，畢竟他是不害怕鼠肉中的微量毒素的。
分別給兩盤鼠肉配好綠色菜，然後就是調制醬料香油調味品，看看都差不多了，就叫拿莉莎把原米飯裝四碗放在桌上，他去叫楊迪和洛麗塔。
分別敲響兩個女孩的門，畢竟天晚了些，如果是白天，他就可以隨便推門進去了，反正她們也不拿他當外人。
楊迪正在整理記錄白天的學習筆記，看見他進來，有些意外，「你怎麼來了？你不是在挖土嗎？」
有些不好意思的笑笑，「是呀！本來是在弄大屋子的土的，弄完了我發現餓的厲害，可能現在身體又長了，發育的速度快了，一活動吃的飯就消化沒了。」
楊迪听他說了半天也沒整明白，他到底要說什麼，只是「嗯！」了一聲，然後低頭就繼續準備整理學習筆記。
見她還要學習，「我做了點幼鼠肉片，是叫你和洛麗塔一起吃的。」
楊迪這才明白過來，感情小莫是挖土肚子又餓了，做了點肉片，叫她去吃呢！于是說，「我知道了，你去叫洛麗塔吧！我自己等下過去。」
見楊迪答應了，「楊迪姐，我想著以後晚上在增加一頓飯，反正鼠肉咱們自己獵殺到的，原米也不是很貴，就是搭上兩包綠色蔬菜而已。」
楊迪被他的話驚到到了，感覺有些跟不上他的思路，「我和洛麗塔其實已經吃過了，既然你挖土又餓了，叫我們陪你一起吃倒也沒什麼，怎麼好好的又增加一頓飯？」
小莫也覺的自己說的有些糊里糊涂的，可能她沒有听明白，「我現在長身體必須吃四頓飯，晚上挖完土肯定會肚子餓，咱們以後大屋子挖出來，大家早晚都要在一起吃飯，不如現在大家就一起算了。」
還是沒懂的感覺，楊迪繼續問他，「你的意思我們吃三頓，你一個人要吃四頓，是這個意思嗎？」
點點頭，又搖搖頭，「我的意思晚飯在給你們增加一頓，就像早飯一樣，量不大！但我的量卻要很大。我們都吃四頓！」
听到他說的話，楊迪明顯有些遲疑，「這樣的話我們消耗就大了不少啊！」
他的頭這回搖的就像撥浪鼓似的，連忙道︰「不大不大，鼠肉原米又花費不了多少，就是搭兩包綠色蔬菜而已。何況以後你們兩個女孩，還要輪流和我去趕山。」
「但是我們女孩子，不需要吃這麼多次數吧？」見楊迪再次疑問，「要不你們晚飯也過來一起吃吧！大家就不要單獨做了，你們要不過來吃的話，三頓飯我是肯定不夠了，我挖完土一定會餓的。」
見小莫十分認真的堅持，楊迪覺的大屋子挖好了，大家還是要在一起吃飯，就同意了。「那好吧！以後晚飯我和洛麗塔都到你那里吃吧！」
其實這樣的話，一天三頓飯他們都要在一起吃了，因為去培訓班的原因，洛麗塔現在午飯也是做的四個人的。
本身小莫是不好意思，帶著拿莉莎一起悄悄吃鼠肉片，但他不吃又不行，所以想著干脆帶上另外兩個一起吃，免得被她們知道了，他和拿莉莎偷偷吃鼠肉片，那樣就不好了。
既然楊迪不想每天吃飯的次數太多，那干脆晚飯就大家一起吃好了，幼鼠肉片毒素含量要低的多，基本上不是吃的數量過多，不用擔心毒素問題。
而且人體經常吃，會增加這種微量毒性的抗性。只要不積累在身體，這種抗性還會慢慢增強，除非人體的抗性體系被破壞，那麼就完蛋了。
她們過來一起吃倒是沒什麼問題，只要他和拿莉莎沒有偷偷吃鼠肉片就行。其實拿莉莎饞的很，基本上每天都要吃幾塊他的鼠肉。好在這個量不是很大。
這下三頓飯一起吃，這樣三個女孩基本上，都可以隨時分享他的那份鼠肉片。只要跟拿莉莎一樣，控制好吃下的量，就不會有問題。
其實營地里也有過，食用大量變異鼠肉中毒的情況，但是可以去成年人營地醫院進行治療，只不過價格實在過于昂貴，因此不是很緊急的情況，沒有人願意去醫院。
小莫其實是很害怕，讓幾個女孩覺得，他對她們不公平的對待。所以凡事都優先考慮她們的感受。