「難道你不覺得嗓子發干，心和肺好似馬上就要炸開了麼？這是身體在警告你啊，不要強撐，很傷身體的。」
吳名繼續在一旁影響他，騷擾他，蠱惑他。
雖然吳名一直在他旁邊嘰嘰喳喳的影響他，但李小龍根本不搭理他。
他依舊自顧自的跑著，雖然速度遠不如剛開始的時候，但卻一直沒有停下。
「八公里了，還不錯。」
「嗯，九公里了，你應該不會在最後一公里說不行吧？」
「嗯，十公里了，今日的長跑結束了，不要停下，走起來！」
李小龍不情不願的邁開步子，向前走著，以舒緩自己的心肺狀態以及腿腳狀態。
就這樣，走著走著，李小龍忽然回過神來。
「我這這是要去哪？」
他發現吳名沒有要回老宅的意思。
不過吳名也沒回答他的問題，而是帶著李小龍來到了一家遠洋貿易公司，他準備來這里采購一些體育器材。
「歡迎光臨，請問您需要些什麼？只要不是違反法律的東西，我們公司都能為您找來。」
「我需要采購一批體育器材，這是貨物清單。」吳名直奔主題。
接待員雙手接過他的貨物清單，看了一會兒後回答道︰「您需要的這些東西，我們都能給您找到。」
「好，需要多久？」
「可能需要一周的時間。」
「好，這是我的地址，這是我的定金。」吳名丟給他一根金條和一份地址就離開了。
路上，吳名又買了三根鋼管，兩長一短，短的可以貫穿兩根長的，用來做一個簡易的單杠。
另外還買了一些古老的石鎖，暫時充當啞鈴。
回到老宅之後，邵如海卻並不在家，吳名猜測，他是去給那些準備買他房子的人一個回話。
沒有挖坑，也沒有做什麼其他的事，吳名抓著兩根長鋼管，選好了位置以後，便用力將其插進土地之中。
瞬間，吳名手下七十公分的鋼管，就徑直沒入了土里。
隨後又將短的鋼管，穿過兩根長鋼管，最後又做了一個簡單的固定，一個簡易的單杠就成型了。
拍了拍手上的灰塵，吳名對李小龍說道︰「試試吧。」
李小龍點點頭，來到單杠下方，他輕輕一躍，便抓住了鋼管，隨後開始做引體向上。
引體向上看著簡單，不過沒怎麼鍛煉過的人，一開始做不了幾個就會感覺手臂無力，酸痛無比。
看似只有手臂發力，但實際上，不僅僅只有手臂肌肉發力，還能鍛煉肩背月復的肌肉群。
而且單杠不僅能做引體向上，還能做很多其他的運動和訓練。
吳名給他演示了很多單杠的練法方法，讓李小龍感到耳目一新。
不過訓練的過程是十分痛苦的，晚上回去，李小龍胳膊酸軟無力，連碗都端不住，只能扶著，筷子扒飯的時候，感覺都要用上很大力氣才能扒動米飯。
李小龍的母親開口說道︰「小龍啊……習武這麼辛苦？我看干脆還是別學了。」
李小龍則意志堅定的說道︰「不！我要學！再苦再累我也要學！」
李海泉既欣慰又無奈的說道︰「那你今後，可有苦頭吃了，想當年我學唱戲的時候，那練得我啊，現在回想起來，我都忍不住會心生感慨。」
小龍的母親問道︰「是如海在教你麼？上次問你，你也不說。」
聞言，李小龍回答︰「不是，是一個和我差不多大的孩子，但他很厲害，對了，他還很有錢，買下了邵伯的老宅，這麼一皮箱的黃金，我還是第一次見那麼多黃金呢。」
李海泉吃驚不已︰「什麼？你是說，那孩子買下了如海的老宅？一皮箱黃金？你沒看錯吧？」
李小龍接話道︰「這還能有假？合同都簽了，不信您去問邵伯。」
剛說完，李小龍就發現了盲點。
「等等，爸，你怎麼知道吳名的？」
「當然是你邵伯告訴我的，不要看人家年紀小，就覺得人家沒本事，學習這一塊啊，一向都是達者為先，達者為師，不分年鄰老幼，你爸爸我當年還和一個比我小孩子的學過唱戲呢。」
「嗯……他還說，他是我師兄，我倒是一直沒搞懂，這是什麼原因。」李小龍皺著眉頭說道。
「那可能是有原因的吧，總會知道的，吃完了早點休息，你看看你這樣子，碗都抓不住了。」
李海泉輕車熟路的轉移了話題，顯然是知道什麼內幕消息，但並不打算現在告訴他。
「嗯。」
飯後，李小龍休息了一會兒，便洗漱睡覺了，也許是太累了，他一躺下就睡著了。
而吳名，則在清點今日收獲，他的能量恢復buff，直接提升到了6600！不過也扣了他3000能量就是了。
可能是因為用大量黃金買下了邵如海的房子，解決了他的燃眉之急，變相的改變了他的命運和他夫人的命運，所以扣的能量多，可惜給的是buff，不然，他就要樂瘋了。
而吳名，也不再監督李小龍，一是因為邵如海說要和他切磋，說是切磋，實際上是給他喂招。
二是李小龍十分自覺自律，不需要他隨時隨地的盯著。
喂招開始前，吳名將自己的超頻狀態解除。
他是可以隨時解除或開啟這個狀態的，只不過平常一直都處于開啟狀態，反正對他來說又沒負擔這還是他第一次自主關閉超頻狀態。
另外，他還壓制住了自己的力量。
沒有了超頻狀態後，吳名在習武時，便又有了一種全新的體驗。
當然了，失手是不至于的，不管怎麼說，他的大腦也是被異能和超級蜘蛛的基因開發過的，狀態雖然不如超頻，但也不致于控制不住力量。
但他的骨頭和肌肉，又確實很堅硬，哪怕是很普通的踫撞，邵如海都感覺自己在和一個鐵人對打。
而且還是一個學習能力超強的鐵人。
一天下來，吳名收獲巨大。
晚上回去的路上，吳名就在思考今天的種種比試情況，腦中有兩個小人在不斷對練。
同時，他也發現，練法和打法的巨大差別。
練的時候，招式一板一眼，很有觀賞性。
但打的時候，雖然也有一定的觀賞性，可招式絕對不是一板一眼的，它是靈活多變的。
而且絕對沒有電視劇里演的那麼美觀。
就連馬步也要配合招式有所變化，一味死板，可打不到會實戰的人，也無法更好的做出防御，反擊。