修煉內功的本質，說白了就是武人憑借心「意」，從髒腑中提煉後天「精」華。
這種「精」華行于經脈之中，輔以特殊秘法，再配合動靜吐納，便可化為後天「真氣」。
根據內功心法不同，搬運內力的路線不同，真氣在經過不同穴竅時，獲得的性狀特質也不同。
不論是哪種內力，理論上只要行于四肢百骸，便可滋補身體、蓄養精神。
作為一種和生命有關的力量，內力除了殺伐護命這個作用，最大的功效就是健體強身。
既然佑命延生為最大目的，內家真氣的修煉原則，就是不可違背人之道。
人之道，便是人身體的規律。
比如︰饑則該食、渴則該飲、困則該眠，知則慕少艾等等。
而對于內家修煉者來說，除了這些明顯可見的規則，更應該注意的，則是那些更隱晦而根本的東西。
就比如，子時少陽初現，膽氣大旺，此時適宜修煉「足少陽膽經」。
午時少陰初動，心氣強盛，此時修煉「手少陰心經」再好不過。
十二個時辰對應十二正經，十二正經各對應一種髒器。
常人晝夜顛倒，久而久之必生大病。
而修煉內功的人，若吐納不尊其時，行氣不守其規，更是會大害其身。
陳沖面臨的問題，正是來自身上的那些內功心法。
『十三太保橫練金鐘罩』和十二正經無關，可以撇開不談。
再除去看不到具體信息、依舊處于殘篇狀態的『金蛇纏絲大法』，陳沖現在還有四門內功心法。
分別是︰
『玉蟾功』︰目前1重，主修「足少陽膽經」、「足厥陰肝經」，修煉時間為【子時】和【丑時】。
『陰陽磨』︰目前圓滿，主修「手太陰肺經」、「手陽明大腸經」，修煉時間為【寅時】和【卯時】。
『神龍素女功』︰目前1重，主修「足陽明胃經」、「足太陰脾經」、「手少陰心經」、「手太陽小腸經」，修煉時間為【辰、巳、午、未】四個時辰。
『六合童子功』︰目前6重，主修「手厥陰心包經」、「手少陽三焦經」，修煉時間為【戌時】和【亥時】。
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因為『陰陽磨』大圓滿的緣故，陳沖「手太陰肺經」和「手陽明大腸經」已經打通。
按照子午流注排序，他接下來應該找一門功法，再打通「足陽明胃經」。
如果陳沖是個女人，那現在完全是血賺，因為『神龍素女功』剛好合適。
這門武功總共十二重，想要功行圓滿、打通四條經脈，除了靠漫長的時間，就只能寄希望于海量的俠義點。
不過若能一次性打通四條經脈，其實也不是不能接受。
但是，現實沒有如果，陳沖既不是女人，也不想強行修煉。
畢竟陰陽失調對任何正常人來說，都是一個無法承擔的嚴重後果。
如果不出意外，『神龍素女功』和『金蛇纏絲大法』，他這輩子都不會踫，甚至極可能永遠讓其保持殘篇和1重狀態。
掠奪這兩門武功，畢竟不是陳沖本意，完全是為了救龍兒。
身不由己作出的選擇，他可以視而不見，但那高達6重的『六合童子功』，他就無法置之不理了。
六重的『六合童子功』，給陳沖增加了近二十年的真氣，可正因如此他才煩惱。
說實話，掠奪這門功法，可以算作是陳沖穿越以來，犯的最大的錯誤。
內功太多會造成真氣駁雜，這個道理他早就知道。
但是沒辦法，他就是管不住這顆好奇的心、這雙作死的手。
說實話，陳沖並不在意什麼『六合童子功』，但他饞『六合童子大法』啊！
在他的猜測中，這門功法可以用針線控人、可以銀針刺穴、激發潛力，一定是一門極有前途的功法。
但他萬萬沒想到，馮錫範展現的那些奇異手段，和『六合童子功』關系並不大，主要起作用的，反而是歸于雜學之列的『金針刺穴奇章』。
至于『六合童子功』，僅僅只是為『六合童子大法』提供了一個名字而已。
這次雖然弄到了一門不錯的武功，還填補了兩條經脈的空白。
但單從主觀目的來說，陳沖這次掠奪，完全可以稱得上失敗——
哪怕只需要7點俠義值，就能將這門功法提升到大圓滿境界，順便還能打通兩條經脈。
這麼一想，好像也不錯
子午流注是一個環，『陰陽磨』看上去和『六合童子功』隔了六條經脈。
但逆向來看的話，其實只隔了兩條經脈，而且這兩條經脈，剛好被『玉蟾功』填補。
也就是說，如果將『玉蟾功』、『六合童子功』全部提升到大圓滿，起碼在經脈流注上不成問題。
最多、最大的麻煩，也只是讓真氣更雜。
對于這一點，陳沖也不是特別擔心，只要入手一門絕世神功，這個問題就很好解決。
不同的功法，真氣的質量也有差別。
只要凝練出的真氣足夠精純、強橫，所有的雜種真氣自然會被融合吞噬，從而徹底解決陳沖的後顧之憂。
記憶中，令狐沖就用《易筋經》，融合了體內桃谷六仙、不戒和尚、五毒教的內力，因此這個辦法的可行性非常高。
至于用什麼神功，陳沖倒沒有太過計較，作為一個諸天旅客，想弄到一門絕頂內功還不是手拿把攥？
《九陽神功》、《北冥神功》、《神足經》、《易筋經》
只要世界合適，以陳沖目前的武功，這些功法都不難入手。
不過具體用哪一種，完全就只能隨緣了，畢竟他暫時只能決定穿越與否，還沒法選擇穿越世界。
但這並不重要，沒道理只有禿子武功行，其他奇門、道門神功就不行了吧？
不應當，非常不應當！
將幾門絕世神功列為備選，又根據記憶推算了入手難度以後，陳沖徹底放松了下來。
然後，他就開始無聊了。
瞥了一眼龍兒，見少女頭頂白氣依舊，就知道她還得有一會兒。
百無聊賴之間，他打開了自己的屬性列表，開始查看各項數據。
『玉蟾功』共9重，現在1重，提升到大圓滿需要255點俠義值。
『六合童子功』共9重，現在6重，提升到大圓滿需要7點俠義值。
兩者相加，需要262點俠義值。
然而，當前俠義值只有194點。
而且這194點中，一部分得留給自己的女朋友（們），解決她們在自己離開後的生存問題。
缺口很大啊!
單手撐著下巴，陳沖若有所思，既然缺口這麼大，那吳應熊的狗命，就留不得了