訓練按照正常科目進行，熱身完畢以後進行身體柔韌性、無球跑位、射兩個球門練習、折返沖刺、變向加速等基礎科目；
在身體各關節得到充分的活動達到最佳的訓練狀態後，開始進行位置感、個人技巧、傳跑配合、組織協防等內容，並采用2v2、3v3、4vs4等微型比賽方式讓球員進行消化領悟。
臨近正午十二點時，呂居仁掃了一眼照在場上火辣的太陽，看著熱火朝天地進行訓練的球員們，他吹響了暫停的哨音，休息五分鐘後將進行今天上午訓練的重點項目︰整體攻防演練。
這是呂居仁最喜歡的一種組訓方式，真實地模擬比賽環境，將比賽要求切實地運用到對抗中，達到為比賽服務的最佳效果。
球隊帶來西班牙的23人大名單中，王供清在醫院進行休養，曾德傷勢未痊愈在進行恢復性訓練，禁賽期滿的趙悅跟著守門員教練在加練，解禁復出的關劍、李旭東及時加入訓練隊伍，中國隊在開賽以來第一次人員齊整的開展訓練，20名非門將球員組成兩隊進行對抗。
比賽場地是半塊球場，不設守門員，嚴禁鏟球與遠射，通過傳切跑位來完成射門得分，比賽共60分鐘，分上下半場進行；
人員分配上則是有意的進行編排，馬抗、區風、朱立業、劉利、關劍、楊子江、李旭東、蒿俊銘、戴靈和龍天在一邊，另外一邊為孫辛吉、路雲開、張暢、魯星、唐龍、錢程、羅冼、宋敏、史亦明和甘仁，雙方均采用4-3-2-1的陣型；
呂居仁沒有提太多的要求，只是強調，按照之前的訓練要求去實施，在不做出危險的傷害動作的前提下以實戰的標準去進行比賽。
龍天這一邊的優勢在于中鋒馬抗的橋頭堡作用，盡管也是傷愈復出，但作為長期受到這支球隊倚重的大中鋒，高大強壯的馬抗只要上場就能實現無縫對接；
另外打前腰的朱立業全程參與了球隊的三場小組賽，是中國隊能夠最終殺出重圍的前場核心，相對于對側剛傷愈復出的張暢來說狀態更佳。
但劣勢也十分明顯，缺乏後防核心，兩名中後衛，一個是出征西班牙前臨時增補進來的戴靈，截止目前還沒有出場紀錄；
另一名中後衛還是後腰楊子江客串的，左後衛由同為增補進來的蒿俊銘擔任，解禁復出的李旭東和關劍分擔三個後腰中的左、中兩個位置，整條防線層次不夠，很容易被打穿。
另一邊瞅準了這一邊的七寸，將甘仁與錢程兩名快馬都放到了對位的右側位置。
比賽開始以後，兩方的實力高下很快便分了出來，擁有宋敏與史亦明兩名後防核心的這一方技高一籌，再輔以張暢、錢程、甘仁、路雲開、羅冼等攻擊型球員，進攻打得堅決而犀利，很快便抓住戴靈與關劍的失誤打入兩球；
龍天這一邊在頂住對方的持續施壓後漸漸穩住陣腳，後腰關劍的及時蘇醒很好的串聯起中場，並發揮李旭東的遠射能力，很好地在後衛前面構成了一道過濾網，被逼迫走邊路的張暢無法像之前那樣傳出致命的直塞球；
後場穩定下來後，龍天發動了三次助攻，最終馬抗在宋史二人的關門夾防下頭球攻門得手，得分的馬抗十分開心，沖向龍天，與隊友愉快地擁抱在一起。
一直在場邊觀察記錄的呂居仁看到這一幕，滿意地點了點頭，飛快地用筆在記錄冊上記著要點。
訓練賽也很快便吹響了結束的哨音，此時比分的多少並不重要，重要的是大家能夠堅決去執行教練的戰術意圖。
看著收拾裝備的球員，王朋凝神想了一會，對一旁在記錄本上比劃著的呂居仁說道︰「你這一次是不是有點孤注一擲了？」
呂居仁搖了搖頭，抬起頭反問道︰「你認為我在做沒有把握的事嗎？」
王朋沒有直視他的眼神︰「你拉空整條邊路，是想發揮邊後衛的後排助攻能力，但你覺得我們的中場球員能夠頂得住嗎？還有，在三後腰的選取上，是用專職的關劍和楊子江等後腰，還是近來狀態火熱的錢程和路雲開？後面兩個人已經與球隊磨合好幾場比賽，與捷克的比賽能夠取勝也多虧他們的出色發揮，就此舍棄，是否有點唐突。」
「你說的這些問題我已經在考慮，我會采用最合適的戰術，不必太過于操心的。」一副雲淡風輕的樣子，說完把頭埋了下去，繼續在本子上比劃。
好友的胸有成竹讓他有點納悶，這突然的戰術轉向也不知道是哪來的勇氣，王朋百思不得其解，實在不在他葫蘆里賣的是什麼藥。
突然，呂居仁抬起頭來好奇地問了一句︰「你不是最喜歡龍天的嗎，現在我決定重用他，你怎麼如此舉棋不定？」
王朋搖搖頭道︰「再喜歡也要拿捏好分寸，他的能量有多少、怎麼用他，我相信這些你都比我清楚。到時整支球隊的重擔都壓在他身上，我怕他承受不起，到時難免淪為足協拿來做球隊出局的替罪羊，白白糟蹋了一名大好青年！」
「你的意思是我將他往火坑里推？」呂居仁拿眼斜瞄著他。
「我不是這個意思，只是就事論事而已。」王朋堅定地迎過他的眼神。
呂居仁突然笑了起來︰「大朋，你對龍天的喜歡早已經超出一般的師徒範圍了，看你剛才緊張的樣子根本就是把他當自己的兒子。」
「這哪跟哪呀，怎麼又扯到那里去了？難道我對其他球員不好嗎。」王朋有點莫名其妙。
看著他還想解釋的樣子，呂居仁淡淡說道︰「不用說了，我明白你的意思。這批球員是我親自帶出來的，我比任何人都緊張他們，我這個當師父的絕不會拿他們的前途來看玩笑的。」
「關于龍天這名球員，通過近三場比賽，我已經找到球隊需求與他的特點的最佳結合點，我都開始選擇信任他了，而你又為什麼對他不自信了呢？關心則亂，你就是太過于關注他而在不知不覺間放棄了對他的期望，這是典型的老母親溺愛幼子的心態！」
看著他沒有話說，呂居仁繼續說道︰「還有，你剛才說我太過于倚重龍天，怕他無法承擔這些壓力。但我想你是忘了，馬抗才是我最看重的人，這一次的戰術就是為他量身定做的，邊路再瘋狂，最終也只有回到中路才能產生效果。」
「而且，另一側的甘仁同樣是這一戰術的主要執行者，加上亦中亦邊的快馬錢程，你以為他是一個人在戰斗嗎？有句話你說對了，他還沒有那麼大的能耐值得我單用他。」
看著他點了點頭，知道自己的說法得到了他的接受，往下繼續說道，「關于聖誕樹陣型，我明白你們反對的理由。陣型是死的，而球員是活的，對于準備打造邊路補給線的我們來說，如何設置一個利于我們的邊路球員發揮的陣型就成為了一項重點工作，而由粗到細的聖誕樹陣型是比較合適的；」
「還有，你們不要太過于糾纏于所謂的三後腰問題，此前我們就是要求幾名中前衛這樣做，唐龍、區風、錢程、路雲開和劉利，再加上本來就是後腰的關劍和楊子江，你們憑什麼否定他們的能力？」
「其實選擇這個陣型的想法是在觀看烏拉圭與日本的比賽中受到的啟發，烏拉圭與日本就像兩個貼身肉搏的拳擊手，日本人的拳頭被烏拉圭人用胸部緊緊頂住，而烏拉圭人的雙拳卻是放空在兩人身體的外圍，這樣一來，缺少出拳空間的日本人只能被對手揍得鼻青臉腫！」
王朋看著他的眼楮，若有所思地點頭道︰「我明白了，你的意思是‘任它泰山壓頂，我自清風拂面’，我們不與對手在他們的長處上耗，他們唱他們的，我們彈我們的，不搭調的結果就看誰更能堅持。」
呂居仁眯了眯眼楮，滿意他的回答。
王朋想了想，附和道︰「老呂，我選擇支持你，毫無異議的，呵呵。」
兩人的雙手又一次握了起來。
眾人收拾完畢準備登上大巴返回住地時，領隊易忠領著一個特殊的人，正是專程從國內趕來西班牙的足協副主席高強。
高強與球員、教練一一握過手後發言︰「同志們，你們辛苦了！沒有你們努力的付出，就不會有我們的今天，總局很滿意你們所取得的成績。在獲知比賽結果的第一時間就委托我前來西班牙，給大家打氣，鼓勵大家再創佳績，為國爭光！」
球員們禮儀性地鼓起掌，臉上表情比較平淡。
此前一直不聞不問，稍有出彩表現就馬上靠過來表示關注，亟不可待地向總局邀功，這等見風使舵的勢利嘴臉徹底讓人心寒，球員們對他的冷淡也在情理之中。
看著現場氣氛不算熱烈，高強多少也明白個中原因，他苦笑道︰「這段時間以來，確實對大家疏于關心，在這里我向大家表達足協的歉意。但是請大家放心，我們足協一直沒有忘記大家，一直在後方默默的關注著大家，是不是，易主任？」
把眼望向身旁的易忠。
易忠肯定的笑道︰「是啊是啊，到西班牙以後，球隊的每天訓練及相關情況，我都要形成每日小結報到足協，我們足協的高副簽批了以後，還要呈到沈主席那里閱示的。」
「我們足協是非常關心我們這支隊伍的，這不，明天就是國家隊開始亞洲杯比賽的日子，我們高副還不遠萬里地過來看望大家，看完大家又得坐飛機趕回馬來西亞去督戰。」
有意停頓一下，「我們高副這一次前來可是帶了大禮包的，相信大家一定會很感興趣。」