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第三百八十三章 躺著的訓練

奔跑中的士兵內心是氣憤的。

「你騎在馬上,竟然嫌我們跑得慢?有本事你下來,跟我們一起跑啊!」

「說的輕松,你自己經受一下這樣的訓練強度試試!」

「說我們沒吃飽跑不動?你吃的還沒我們多呢!」

「讓我們吃那麼好就是為了跑步浪費掉?這不是有病嗎?」

……

陶婉芯非常滿意。

在獲得紈褲值如此困難的時代,她這是又為自己找到了一條獲得紈褲值的途徑啊!

終于,懲罰完成,跑步結束。

讓眾人一邊坐在地上拉伸按摩休息,陶婉芯一邊對眾人說道︰「地下也是跑,地上也是跑,大家都累壞了吧!」

眾人都沒出聲。

不敢說累。誰知道這是不是一個圈套,一張口就又被處罰了怎麼辦?

他們現在算是明白,只要一看見陶婉芯那笑眯眯的眼神,就絕對沒有好事!

陶婉芯看著眾人的表情,忍不住心中偷笑。

還滿警惕的嘛!

于是陶婉芯繼續說道︰「一個個都什麼眼神啊?不用這麼看著我。我知道大家跑了這麼長時間都很累了,但是咱們的訓練又不能不繼續啊!所以咱們接下來呢,就是一個靜止的運動。

「不用跑,不用跳,你們只要躺在原地就好。」

眾人一听,皆是面面相覷。

躺著的運動?還有這種好事呢?

比起他們的跑啊,跳啊,這一听躺在地上就行了,頓時是讓他們很心動啊!

只不過……

他們狐疑的看著陶婉芯。

這個女人真有這麼好心嗎?

突然就不折騰他們了?

「不信啊,不信我給你們做個示範啊!」陶婉芯一邊說著,一邊就在他們前面的空地上躺了下來。

「看好了啊,接下來的示範我只做一遍,你們不好好看一會做不標準的話,可別怪我的鞭子無情!」

這點其余人還是很相信的,于是連忙一個個瞪大了眼楮。

陶婉芯心中感嘆一聲。

在自己看來,她穿著騎馬裝給這些新兵們示範個訓練動作是沒什麼大不了的事。可是在那些思想傳統的人眼中,自己現在的行為一定是大為不雅,拉出去浸豬籠都行了。

拋開雜念,陶婉芯開始示範。

她做的這個動作叫做端月復,是一種部隊訓練的常用動作。看起來很簡單,無非就是躺在地上抬起腿來,慢慢放下再慢慢抬起罷了。可只有自己親自體驗了一下,才知道這個動作有多難。

這個動作對月復部的肌肉有很強的要求,多練練,月復肌就出來了。

腿抬起後要保持三十秒,陶婉芯示意了一下之後就趕緊起來了。

因為就以她自己這體力,再繼續的話可就不標準了。她可不能在這幫人眼中露出「我不行」的樣子啊,否則她還怎麼服眾!

「喏,都看見了吧?沒騙你們吧,真是一個躺著就能做的動作。」陶婉芯對眾人說道。

眾人都覺得有點稀奇了。這陶婉芯竟然真的沒有騙他們!

「好了,你們按照列隊,分散開躺好,然後听我口令抬腿放下。沒說放的時候不許放啊!中途誰若是出錯,我的鞭子可不客氣!」

听著陶婉芯的話,眾人沒在怕的。若是躺著連這點動作都做不好,他們也就不用干別的了。

看著他們自信滿滿的樣子,陶婉芯微微一笑。

見眾人準備好了,陶婉芯拿著大喇叭開始喊口令,「預備——起!」

她走在人群中,看看眾人的動作標準不標準。

「你,腿高了,放下點來!」

「你,腿低了,再抬.asxs.來!」

「腿哆嗦什麼?堅持住了!」

「真想拿鞭子抽你們,是不是跟你們說了我只示範一邊,錯了你們就要挨鞭子?為什麼沒好好看!」

……

眾人在腿抬起來的那一刻,心中就已經完全清楚了。

果然,他們就知道陶婉芯不會有那好的心!

什麼讓他們躺著就能訓練啊!一點都不輕松,更累了好嗎?

腿要在相同的高度一直保持著,不能放下,也不知道陶婉芯什麼時候才會喊「放」啊?

甚至他們都開始懷疑陶婉芯會不會故意整他們,就讓他們一直這麼保持著,不讓放下了。若是有誰堅持不住,就有了可以打人的借口了!

人在感覺費力辛苦的時候,自然是會感覺時間過的無比漫長,還以為陶婉芯在誆騙他們呢!但實際上陶婉芯可是嚴格遵守規定的,三十秒一到,就讓他們放下來了。

接著,再是新的開始。

現在他們不想躺著了,他們想要跑步去。

反正從食堂到這里是跑,在地下通道里是跑,受到了懲罰還是跑,他們已經開始能習慣跑的節奏了。

可是沒想到,陶婉芯這又弄出了新花樣來折磨他們啊!這個可比跑步難多了!

「這就不行了?」

更難受的是,陶婉芯還在一旁出言諷刺他們。

「這不過是一開始最基本的,之後時間還要再延長呢!看看你們這個樣,還延長?延長的了嗎?」

「連這麼點體力都沒有,肯定是個肩不能挑手不能提的,哪個姑娘願意跟你們成親過日子?成親了你們在家繡花她們下地干活嗎?」

所有人的臉都是紅的,不知道是被陶婉芯的這幾句話給氣的,還是因為訓練中努力堅持累的。

一下午的時間,也在訓練中度過了。

所有人都是又餓又累,可他們還需要自己跑回食堂去,才能吃到飯。

到了食堂前,陶婉芯卻是把眾人都給攔住了。

所有人再一次心生警惕地看著陶婉芯︰這個女人又要出什麼ど蛾子?

陶婉芯說道︰「吃飯之前呢,我們要喊幾句口號,我現在就把口號教給你們。

「進去之後,依舊如同中午一樣,在桌子前站好。我說上半句,你們說下半句。我喊了坐下之後,你們才可以吃飯。

「當然了,鐵打的紀律你們也該懂了,那就是不整齊的話,咱們就反復重來。整齊了再吃啊!」

眾人再一次疑惑了,就這麼簡單?

不對不對,這其中肯定有什麼貓膩。就像他們以為躺著的運動很簡單,但其實並非如此!

所以,這喊口號是不是也有其他的玄機在其中?

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