山崎解釋了如何用月光修行，就是用自身之氣，去承載月光，再反饋給身體。
「這邊的修煉之法，煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，反虛合道。」
「搞不好並不是我們所想的那樣，提煉內氣，匯聚元神。」
山黛問道︰「那是什麼？」
「煉體。」山崎說道，「比如把月光，煉進身體里面，把日光煉進身體里面。」
「我在那邊的時候，一直在想，身體有什麼用，在這里算是找到答桉了。」
「這邊的各種氣里面，有一種奇特的力量，可以讓人生生不息。」
凌慧忍不住插嘴，「生命的力量。」
山崎點頭，「可以這麼說，總之不像我們那邊，吸收了土之氣以後就變成石頭。」
「在這邊，應該會成為一種奇異的生命，介于血肉之軀與土石之間，又會有兩者的特性。」
「所謂的虛，很可能就是指這個東西。」
「具體我也說不清楚，總之，我們先從土之氣練起。」
「先開胃，讓自身能吃下更多的東西，吃的東西多了，轉換的內氣才會多。」
「有了內氣，就能承載更多的土之氣。」
「若能聚出元神，就可以把元神變大了，去吸收月光。」
凌慧舉手，「師父，元神這東西據說極其弱小，風一吹就散了，該怎麼修行？」
山崎說道︰「這個等你練到，有足夠內氣去匯聚元神再說吧。」
「哦，那怎麼匯聚內氣呢？」
「自然是從培養氣感開始嘍。」
凌慧恬著臉，「師父，你能不能幫我？比如送我一縷真氣，打通我任督二脈。」
「我現在也是弱的可以，」山崎詫異，「話說回來，什麼叫打通任督二脈。」
凌慧說道︰「話本里說的，打通任督二脈就是有一甲子內力的高手。」
山崎好笑，「胡扯，人生來百脈俱通，這任督二脈自然也是通的，如果不通的話，你根本無法站立。」
「啊？」凌慧傻眼了。
山崎說道︰「所謂經脈，是要溫養的，只有把全身經脈養得足夠強，足夠堅韌，才能承受足夠強的內氣。」
「否則你的內氣，永遠只能在部分經脈里面行走。」
「因為一旦去了其它經脈，就會沖垮它們。」
「你可以自己想，體內哪段經脈毀了，你可以不殘廢。」
「呵呵。」凌慧干咽，「我還是老老實實養氣吧。」
山崎說道︰「你去坐在那窗戶底下，在月光中吐納就行。」
「吐納就是呼吸？」
「用丹田呼吸。」
「就是月復部呼吸。」
「差不多吧。」
「那什麼時候能成？」
「只要你能進入忘我的地步，你就能培養出氣感。」
「師父，忘我就是入定嗎？」
「入定是什麼？」
「哦，那是佛家的言論，定而能生靜，靜而能生慧。」
「這我就不知道了，我們那邊沒有什麼佛家。」
「啊？哦，那你們那邊就是正兒八經的道門勢力了。」
「你能不能不要去關心亂七八糟的東西，趕緊去修煉。」
「是是。」凌慧連忙去打坐，不過坐不好。
山崎好笑，「不用這麼做，順其自然就好，你怎麼舒服，怎麼來。」
「真的，師父？」凌慧大喜，「那我躺著練，可以嗎？」
「當然可以，不過你得確定你不會睡著了。」山崎說道，「睡一覺起來，就算之前找到氣感，也不可能抓住。」
「那我還是做著吧。」凌慧找了個椅子，對著月光坐下，慢慢吐納。
山崎剛想去修行，結果又被喊了。
「師父，我要吐納幾次？我的意思是一分鐘呼吸多少下？」
「自然吐納就好，不過一分鐘是多長時間？」
「就是手表上，長針的一圈。」
「哦，這倒是挺方便的。」
凌慧得意的笑道︰「師父，科學需要精準的計量，所以我們把很多東西做了定義，然後設計了計量方式。」
山崎思索，「這個倒是有意思，有機會，帶我去看看你們的書。」
「城里就有圖書館，就是藏書的地方，只是不知道，那些蟲子是不是會把書也吃掉。」
「不管它，你先修行，不要浪費時間，須知你在跟天爭命。」
「明白，修行就是逆天而行。」
「啊？」山崎捂臉，「你們這的話本真會胡說八道，修行都是順天的，哪有逆天的。」
「逆天的東西，是不可能存在于世間的。」
「而只要存在于世間的東西，就是天允許存在的。」
「而既然是允許存在的，那自然就是順天的。」
「這樣啊。」凌慧敗退了，「我去吐納，我去吐納。」
……
山崎也找地方坐下，繼續修行。
煉化剛吃的東西，補充氣血，由氣血旺盛到精力旺盛，調動精氣入丹田，形成內氣。
內氣承載月光，滋養身體。
內氣承載土之氣，滋養身體，開發胃。
內氣承載金之氣，滋養身體，開發肺。
內氣承載風之氣，滋養身體，開發從口鼻到肺的整個地帶。
唯一的問題是，內氣太少，根本不夠用。
……
當山崎起來繼續吃東西的時候，山黛已經在吃了。
兩人一邊吃東西，一邊交流心得，然後繼續去修行。
折騰到天亮，凌慧一覺睡醒了，這才發現她睡著了，一晚上白費了。
凌慧看山崎和山黛都沒動靜，以為還沒修煉完，根本不知道，兩人吃過幾次東西了。
而兩人知道凌慧醒了，也都中止修行，讓凌慧帶路去找食物。
凌慧這才注意到，存糧少了不少，這才明白師父和師叔怎麼晚上吃了不止一次。
……
城里的食物應該還有很多，問題是需要出去。
凌慧有些恐懼，哪怕有師父師叔照應。
大約是非常清楚，他們如今實力很弱小。
當然，一個打她一百個，應該都沒有問題。
只不過對手不是她，而是妖蟲，甚至是那只超級巨蠍。
那東西所過之處，大樓都會倒塌，根本不用打，倒塌的建築可能能把他們埋了。
可師父師叔要出去，要食物修行，凌慧也只能硬著頭皮上，不過要求裝備。
師父在桌板上，插入鋁合金，再擰彎曲了，形成大盾牌。
師叔拿著鋼條 揮，高速產生的磨擦，把鋼條的尖端燒紅了。
稍加打磨，就是鋼 。
凌慧無語的拿上兩樣裝備，掂量著還算趁手，頓時感覺安心多了。
……