結果郭正剛打開跑步機，調整好速度，小八就在一邊說道︰「你看看你，平時就這麼運動的？胸挺起來，腰伸直！！就你這麼運動，時間長了骨骼都受不了，姿勢都不對，怎麼可以得到有效的鍛煉？？回頭時間長了身體都會出問題。」
結果小八根本看不下去……她不能容忍別人用錯誤的方法去鍛煉……
結果這半個小時，小八就成了郭正的私教了，都不讓他走，讓郭正一個器械，一個器械的去試，並且還糾正了他的錯誤，小八自己還親自給郭正做示範……
郭正現在才明白，為什麼小八的這個地方，每種器械都要買2個……合著是給人指導的。
「加快速度！！！太慢了！！」
「姿勢不對！！腰挺起來！！」
「用力！！你這才做幾個啊？？這就要休息？？」
「身體再往下壓！！」
這半個小時，郭正感覺比半天時間都長……
「滴滴，滴滴；滴滴，滴滴。」
還好這個時候小八的手機鬧鐘響了，這是來提示現在時間是上午8點30了……
小八看了一下手機說道︰「好了，今天先到這里了。」
說完小八直接拿著披著毛巾，拿著手機回到屋里去了。
郭正整個人直接躺在了草地上……如同一個死狗一般。
郭正這才知道什麼叫做標準的鍛煉……本來夏天就比較熱，然後經過這半個小時，郭正身上已經濕透了……就仿佛是進了一場大雨一樣……
「 嚓！」一聲，小八又把門打開了。
郭正現在看到小八出現都已經害怕了……
郭正這時候說道︰「你……你要干嘛……現在時間來不及了……一會要吃飯了……」
小八看到郭正這副樣子撲哧一聲笑了出來。
小八說道︰「看看你這點出息……還運動健將呢……我是給你拿了瓶水……你出了那麼多汗，你不得補充水分啊。」
說著小八直接把手里的礦泉水拋了出來，之後就轉身走了。
郭正接住了水，發現是一瓶常溫的水，郭正是真渴了，直接打開瓶蓋喝了起來……
這清水入口，入喉，別說有多舒服了……整個嗓子的干燥被這一股股清水直接帶走。
「呼……」郭正一下子喝了大半瓶水，這時候才心滿意足的停了下來，蓋上蓋子。
郭正打開門進到屋里，發現大家都已經醒了，因為二樓的門都被打開了。
郭正趕緊飛速回到自己的屋里，他現在這一身都不是正經味道……並且夾雜著大量汗液，衣服都貼在了身上……
簡單沖洗了一下，郭正頓時覺得清爽多了……一洗完郭正才感覺身體有些疼痛……看來平時是真的運動不是很到位……經過小八的訓練……郭正可算是體驗到了……
等郭正洗好澡之後，外賣的早餐已經到了，而且都被擺上了桌子，意兒早上買了不少早茶……一籠一籠的點心……還有腸粉，粥，炒粉之類的……三十幾樣……好在粵式早茶每一樣點心的分量不是很大……可以選擇的更多樣一些……要不然三十幾樣都和餐館的菜一樣……那就浪費了。
意兒點的這家味道還真不錯……三十幾樣愣是一點沒剩……
俗話說︰「兵馬未動糧草先行」，可見這吃飯的重要性，大家都吃飽了，才有力氣進行今天的游戲。
吃飽了之後，大家簡單的收拾了一下，回到各自的屋里準備上線。
胡小蝶現在有了這個輪椅……可以說是相當智能了……既不用人幫忙，她還覺得很有意思……甚至都有些不排斥骨折了。
回到屋里，郭正換好了游戲裝備，直接上線。等到眼前再度有光芒的時候，郭正已經身處聖光城了……
意兒等人也陸續上線了，意兒直接邀請了郭正，進到隊伍里面之後郭正看了看說道︰「怎麼樣？？咱們直接出發去永凍冰原？？？」
眾人都同意直接去永凍冰原，因為是更新的地圖，怪物級別也高，人也不多……可以安安靜靜的練級刷怪……而且新地圖一般都會有一些所謂的地圖機制或者地圖獎勵……都是先到先得的，所以這也就導致了郭正他們一直都會滾雪球……發展的很好……但是也不是說後來者沒有機會……
第一︰每一張地圖都會有很多意想不到的地方和很多額外的獎勵……這個自然是需要玩家去探索……哪怕是郭正他們等級優先進入……也不可能5個人就把整個地圖的資源全部搜刮完畢……這樣會大大的降低他們的練級進度……
第二︰每一張地圖的絕大多數獎勵還是會刷新的，比如一些寶箱，一些野外BOSS和野外精英……這些最靠譜的獲得裝備的方式……可以保證其余玩家都是可以有大把的機會……
只不過想要獲取那麼些最好的東西……可能就要看你是否勤奮了……
畢竟幽暗林地不可能一次次的改變……生命大祭司也不可能一次次的拿著生命之種到來……那麼這個改變的劇情……就由那些最勤勞的玩家最先觸發……自然這些獎勵也是最好的。
眾人騎上馬直接出發，一路上郭正看到了現在龍騰的玩家越來越多……
而且現在這款游戲的影響力也越來越大……有很多人直接投入進了游戲里面……因為是大量的需要，有些人甚至以專門打錢賣金幣為生……現在一枚金幣也要5-6塊錢，如果運氣好可以打出裝備的話，那麼就可以直接賣錢……都不用攢金幣了……
來到荒漠曠野之後，郭正等人本來打算從原來高嶺巨人營地那邊過，因為那邊人少並且距離永凍冰原更近，可是眾人來到這里之後卻發現這邊現在已經被封上了……旁邊還有這一個公告……從里面傳來了「叮叮當當」敲打的聲音……
郭正看了一下公告才發現，原來這邊已經開始動工了……因為只見猛 象無法通過的問題……現在在緊急擴建……
沒想到獅心王勞爾的速度真是夠快的，現在已經在加班加點的趕工了……
于是郭正等人就只能從烈風要塞通過，現在的烈風要塞比以前更加大了……又把周圍的一些空地給擴了進來……現在烈風要塞可以說算是一座小城市了，如果和聖光城比那肯定不算什麼……但是要和原來的烈風村比那可要大的不知道多少倍了……
並且因為這邊的空間有限……所以他們還開發了地下……然後通過角度讓陽光可以照射進來……這邊主要作為一些儲存用，可以很好的節省地面上的空間……
很快郭正等人就通過了烈風要塞來到了奧斯山脈。