一名一班的戰士站在四百米障礙前準備，一聲哨響，戰士如箭般竄了出去。
四百米障礙是步兵的一項綜合素質訓練項目，考察的是軍人的綜合素質，有五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低台等八個組合障礙組成。
如果說3000米、5000米跑折磨得是人的肺，那麼400米障礙跑磨練得是皮肉和靈魂。
因為要完成所有科目相當困難，又很容易受傷，所以很多老兵們都說︰「寧跑五公里，不上四百米」。
這個科目難就難在必須在規定的時間內一個不落地穿越8個組合障礙，並且中間不能停頓。
先空跑100米，然後100米障礙往返跑兩次，最後再沖刺100米。
這個項目一般要求在2分30秒內完成。
在七連，這個項目的成績一般在1分40秒到1分50秒之間，沒有超過2分的，即使是白鐵軍也能在2分以內完成。
這個項目全連最快的是伍六一1分28秒，之後就是王學斌，1分32秒。
「怎麼樣，新兵同志，這個項目最近有沒有什麼提高啊？用不用老兵班長給你傳授一些動作要領啊？」
伍六一盤腿坐在地上，撇著王學斌，搖頭晃腦的炫耀著，神情得意洋洋的。
一旁的白鐵軍像看傻子一樣看著伍六一。
他這幾天一直跟著王學斌和甘小寧訓練，當然，王學斌教，甘小寧學，他只負責記錄時間掐秒表。
「那個老兵班長同志，你知道人家王教頭這兩天訓練甘小寧什麼嗎？」
史今也好奇到︰
「學斌教小寧什麼呢，這兩天總見不到人？」
白鐵軍見大家都好奇的看向自己，挺起胸，大模大樣的說道︰
「誒呀，這兩天忙叨滴我呀，都沒正經的抽根兒煙吶！」
伍六一一腳踹在白鐵軍上。
「你說不說你！」
白鐵軍見其他人都躍躍欲試的想要上手，也不顯擺了，急忙說道︰
「別著急呀！你們奏琢磨琢磨，總共五項，你說比槍法，人家學斌比甘小寧強不了多少，你說這五公里又不是一時半會的事兒，除去嘍這些學斌還能教啥？」
「你是說學斌教甘小寧四百米障礙？」
伍六一有些不敢相信。
在他看來王學斌身體素質好，功夫高，要說學習能力，真不能算拔尖。
偵察兵有一項訓練科目是外語，當然主要是英語，新兵下連好幾個月了，學的跟開玩笑似的，外國人听不懂，中國人整不明白。
要說跟身體素質相關的技能，如跑步、俯臥撐、引體向上之類的項目能拔尖這不稀奇。
但是向四百米障礙這類的技巧性訓練，能跑到全連第二已經算是練武的底蘊在那里擺著，再想提高就得一秒一秒的磨了。
他有些不明白，王學斌為什麼會去指導甘小寧這個項目，他也知道王學斌不是輕浮的人，既然敢教，必然有他不知道的理由。
這時甘小寧走上跑道，白鐵軍湊到伍六一跟前，假裝感慨道︰
「我說班副啊，您老人家可得做好心理準備啊，要說這第一當慣了當當第三也挺好！」
伍六一壓根沒有搭理他，一臉問號的看著王學斌，想要問出個究竟。
王學斌見到伍六一這樣看著自己，解釋說道︰
「我總結了點技巧，讓他練了練，總體上應該會有提高，但多少也不一定，訓練時候能用出來，不代表比賽能用出來，先看看吧，看他能跑多少！」
大伙听到王學斌的解釋，都將注意力集中在甘小寧身上，生怕錯過點什麼。
一聲哨響，甘小寧迅速的跑出去，過了百米賽道，輕松的跨過三步樁與壕溝。
接著急加速直接竄過了矮牆，腳不停歇，來到高板跳台，雙手雙腳一起使勁，直接一個翻躍，蕩上了高台，緊接著登上雲梯，一個魚躍，直接飛身從最後一個孔洞里鑽了下來。
落地一個受身前滾翻，借勢站起身來繼續跑，三兩步過了獨木橋，翻過高牆，爬過低樁網，接著立馬轉身翻回去。
越過底樁網與高牆，腳下走著獨特的步伐通過了獨木橋下立柱，來到雲梯前，身子向前一躍，三兩下爬過雲梯，一路前行來到洞孔時，又是一個魚躍，像鑽火圈一般鑽了過去，然後雙手一撐地，借力站起一路通過剩余項目，跑至終點。
三班的人都看呆了，這樣流暢但危險的動作，是他們想都沒有想過的，這時只听連長激動地喊道︰
「1分22！1分22！」
說著上前一把抱住甘小寧，使勁擼他的腦袋，這時連里的其他人反應過來，全都激動地沖上前去，將甘小寧壓到身下。
「WB！」
這時三班的人們也反應過來，一個個眼楮放光的看著王學斌，就好像久曠的看見一個寂寞小寡婦似的，異常的興奮。
王學斌看見他們放光的眼球，臉色都綠了了。
「你們干什麼？我告你們別動昂！我可是練過的……」
「斌哥！！！來吧！」
說著把王學斌舉起來，湊到了甘小寧身邊，準備往上扔。
「欸！別呀！欸……」
在王學斌淒慘的叫聲中，七連結束了慶祝活動。
之後的比賽便草草的結束了，狙擊手是甘小寧，四百米障礙的分數成為了壓倒駱駝的最後一根稻草。
而七連的注意力也從狙擊手選拔到戰術動作的改進，一項項戰術的動作由王學斌提出改進意見，大家或肯定或否定，一步步的進行下去。
這是王學斌將自身的功夫與現代技術結合的第一個嘗試，王學斌不能保證他的想法是正確的，慶幸的是有一群尖兵在為他查漏補缺。
七連的戰斗力在積極的變化著，由王學斌提出，史今指導的戰術動作新編就這樣遞到了團長的面前。
史今署名是王學斌向連長提議的，這些戰術動作都是由史今和伍六一先學會在記錄的。
因為有些動作只有王學斌本人能做到，其他人身體素質根本無法達到要求。
于是王學斌建議先由他提出動作，然後大家一起從實戰的角度判斷有沒有意義，是否應該改進。
再由史今和伍六一學習，如果能學會就推廣，如果學不會，那就待定。
手冊完成後史今堅決不同意署名，但是經過高成伍六一和王學斌的會議研究投票決定，全票通過了史今的署名事項，當然，本會議史今旁听，由王學斌代表他投票。
不久後，團里開表彰大會，七連集體三等功，王學斌、史今個人二等功，與嘉獎一同來的，還有一名叫做許三多的兵。
時隔九個月，許三多還是來到了鋼七連，又重新回到了史今班長的羽翼之下。
許三多依舊經歷了三連五班的生涯，在一群混日子的人中綻放了自己的光輝。
一個人用了半年時間修出來一條路。
團長得知許三多的情況後，發覺了許三多的潛質，把他調到了他熟人最多的連隊，鋼七連。