不是每個客人都會按照主持的節奏來走，也不是每個客人都會願意去做很辛苦的工作。
他們這些常駐所要做的事情，就是在帶節奏的同時盡量避免客人出現情緒，最好是不要出現節目事故。
很多事情都會有事故，就算是提前安排好行程和計劃的綜藝又或者是拍攝都會出現拖延時間之類的耍大牌行為，像這種沒什麼固定劇本的真人秀更是容易出現事故。
不過好在，黃雷和何炯在圈子里的人脈和交情都還是不錯的，所以來的人也都給面子，盡量按照他們的意思去錄節目。
但肯定還是會有一些人不需要去顧忌他們的臉色，這個時候錄節目往往就需要更小心謹慎一些，因為連黃雷和何炯都不需要顧忌的人，耍起性子來還是比較難解決的。
所以後面的錄制里，王清他們一直都在時不時跟這個客人搭話，留意他的情緒，但也不讓他多做事。
不過因為年齡上的差距，這件事情還是主要由黃雷去做，他們兩個雖然不是特別熟，但還是認識了有些年份。
不過好在，騰導雖然一開始不怎麼願意去干活，但在看到陳赤赤和他帶來的鹿涵都干得熱火朝天的，也是覺得有點不好意思，也跟著開始上手幫忙。
不過這一期，他們干的活倒是跟王清這邊沒啥關系了，因為菜比較多的關系，所以他只能留在廚房幫著黃雷。
像是剪螺螄，抓魚，然後再腌制酸魚的那些活動，他就都沒有參加。
雖然菜有不少，但王清和黃雷還是努力了一把，在晚上七點之前把所有的菜肴都烹飪出來上鍋。
「感謝我們今天的兩位大廚，黃老師還有我們的小清。」
天色已經完全暗下來，按照慣例，他們齊聚在蘑菇屋院子的木亭里吃晚飯。
餐桌上一共是八個菜，一個湯。
其中有陳赤赤要的小龍蝦、十全大補湯、紅燒鯽魚、爆炒螺螄以及板栗燜雞肉，當然還有鹿涵他們要的鹵煮火燒，最後是中午處理好的臘肉，以及兩盤負責潤色的蔬菜。
各種各樣的調料以及食材本身的味道混雜在一起，這股香味極為誘人，讓在場本就饑腸轆轆的眾人又是多了幾分食欲。
如果說就算是真人秀，他們這些客人也都有戴著面具習慣的話，那在這些美味面前，他們放下來一切的面具，展露出心中最真實的想法。
那就是吃，而且還要好好的吃一頓。
「哇你們這個節目，怎麼能把東西做得這麼好吃呢？這不是美食為主的節目吧？」
剛嘗了一口這雞肉，陳赤赤又開始抱怨起來，「上你們這個節目讓我這個需要減肥的人怎麼辦啊我的天！完了，我本來是打算來活動活動身體的，現在好了，不單單減不下來，我明天可能還得胖幾斤。」
說是這麼說，他手里的筷子卻是完全沒有停下來，這家伙還不挑食，餐桌上的菜都吃了一口試過了味道。
「沒事，放開了吃就行，你今天已經努力干活減肥過了，今晚這頓飯就當是獎勵自己。」何炯很「好心」的安慰道。
「胡說！」
陳赤赤沒有被食欲所影響，頭腦還是很清醒的，大聲反駁了他的話，「這怎麼能獎勵呢？你們知道我的身材一直以來減不下來的原因嗎？就是因為我太喜歡在減肥以後獎勵自己了！」
這句話說出來，又是惹得餐桌旁的幾人笑起來。
王清還別有深意的看了一眼旁邊的張梓楓，之前她就是這樣的，每天鍛煉半小時，但獎勵自己的零食卻是運動量的兩倍，特別是冰激凌之類的甜品。
「適量，適量就行」
何炯還打算開口勸說陳赤赤多吃一點，黃雷拍了拍他的肩膀，好笑的看著陳赤赤，「不用勸他了，反正他自己也會忍不住。」
他還真就不相信了，跟他一樣好這一口的人，在嘗過了王清做的飯菜以後還能拒絕得了？
今天這頓飯雖然說是王清幫忙，他是主廚，但其實黃雷很清楚，整個做飯過程中比較重要的幾個步驟，都是由王清在完成的，所以嚴格意義上來說，他才算是幫廚。
「唉，你這。」陳赤赤晃頭晃腦的又嗦了一口田螺肉，才嬉笑著看著黃雷，「你這也太了解我了，這怎麼可能忍得住呢？這當然忍不住啦！」
「我決定了，胖就胖了，今天晚上這一頓先吃完再說。」
「可以，這個意志力就很隨心。」黃雷嘲笑他，但又看向餐桌上的其他幾人，「說起來肥胖這個問題對我們這一行還是挺嚴重的，除了像我這種上了年紀的可以不用管這些，其他人好像或多或少都會比較在意。」
「對，黃老師，你說到這個，我就想起我們這一季里有不少的客人每天早上大清早起來打坐運動的樣子。」王清煞有其事的點點頭，他吃飯不喜歡說話這個習慣已經慢慢在這個節目里改掉了，開始會在飯桌上跟其他人閑扯些有的沒的。
「特別是那些女明星，真的，每一個都有不同的鍛煉方法。」何炯也笑著說道，「像我們男生一般都只是做做運動，但是那些女明星花樣特別多，她們不單單是運動，還會從其他方面入手。」
「像是什麼打坐、瑜伽，又或者是針灸啊，飲食啊各方面去約束自己，還會因為這些去學習很多的東西，真的有時候我特別佩服她們。」
「那我們小鹿沒這個煩惱，我們小鹿好像是那種吃不胖的體質。」騰導很適時的跟上話題，但還沒等他繼續往下說，鹿涵已經在旁邊搖頭。
「不不不，導演，你誤會了。」他苦惱的擺擺手，「其實剛才赤哥說的時候，我也有些苦惱，所以我才一直沒說話，一直在想這頓飯我到底是吃還是不吃。」
「小鹿也會為了這個煩惱嗎？我看你好像從出道以後，一直都很瘦小的樣子。」何炯有些驚訝。
「啊畢竟年齡到了嘛。」鹿涵有些無奈，「都三十的人了，以前吃不胖，現在身體不一樣了，而且我是那種不胖身材只胖臉的，所以特別致命。」
身為一個頂流偶像，他被約束的事情是在太多了，特別是身體方面。
那些粉絲對他的喜歡就像是買股票一樣，有時候身體都不是他自己的，要是哪天哪個部位要是胖一點了出了點問題，立馬就會有一大堆人清倉月兌粉，這對他們這一行來說是很嚴重的。