真人境界的修煉，是從虛返實、借假修真、蛻陰還陽的過程。
三個階段，從三花聚頂，再到五氣朝元，最後是陽神遍知，一步步往上走，化盡體內陰氣，最終成就純陽之軀。
天地有陰陽二氣，人生于天地，必然身懷陰陽，平時陰陽平衡，就能健康安然，一旦失衡，陰氣壯大，便是百病叢生、壽命折損。
修行者，最終目的，就是練成純陽之體，成就真仙。
可是，純陽太過艱難。
修道之人，通過服丹練氣，各種修行法子，最多是能掐滅陰盛陽衰的隱患，想要更進一步，卻是千難萬難。
唯有真人境界，先將精氣神修入化境，能化作三花聚于頭頂天靈，可以遍照全身，將體內四肢百骸的角落都搜查干淨，陰陽二氣的分布將再無法隱瞞。
到了五氣朝元境界，能降服體內諸般存在，劃分五行當中，以心神為君主降服之。
什麼叫五氣朝元？人體離不開五行，最終修煉到化繁為簡、萬法歸一的地步，從五行化生出五氣，便是將一身法力、修為、境界囊括其中，臣服朝拜于‘元神’。
到了這個地步，體內再無任何死角，可以從容吸收天地之間純陽之氣，洗去周身雜質，一步步蛻變成純陽之體。
這個過程按部就班，卻難倒天下九成的真人。
已經有許多年，人間沒有陸地真仙現身的消息了。
眼下道家釋門，五氣朝元和大乘聖僧出面，就已經是率領各家門派的領袖。
方斗步入劍仙境界，雖然說話不同，大致步驟就是這樣。
按照他的預估，起碼要五氣朝元後，才能兩分陰陽，將純陽之氣倒入體內，去陰存陽，在此之前，若無相應的境界修為，貿然進行提純，甚至會危及生命。
可是，今天吃下的幾顆大米，完全就是純陽之氣凝聚而成，不帶半點雜質。
除此以外，通過吃米獲得的純陽之氣，溫和無比，順利融入體內，提升方斗的修為境界。
方斗的道家分身丹融，曾听過道家內部的秘密，境界不到，貿然引純陽之氣入體，不但不能去除陰氣，反而會和本來陽氣發生沖突，就好比胡亂進補，反而會弄垮身體。
眼下發生的一切，徹底顛覆方斗的認知。
隨即，方斗警惕起來，這件事情，絕不能讓別人知道，尤其是道家為首的三家。
先前靈米出世，最多是底層修行者們需要，道家還有許多丹藥可以代替功用，最多是看個新奇，所以米教才能守住這份財富。
但這種新米不同，所有真人都會為之瘋狂。
就算是陸地真仙，得知有這種靈米，也會不惜一切代價到手。
世間污濁，縱然成就陸地真仙，隔絕呼吸，也會被天地間的雜質污穢入體，不知不覺中損耗修為，所以要時刻修行保持現有的境界。
一旦有了這種新米，僅僅靠吃就能維持境界不倒退，反而能百尺竿頭更進一步。
這意味著什麼？
任何人掌握此物，都會變成眾矢之的，落得萬劫不復的下場。
方斗嚇出一身冷汗，此物雖好，卻不能露白啊！
他下定決心，死也不開口，除非自己成就陸地真仙，否則絕不能透露半點風聲。
「此米，就叫純陽丹！」
方斗使個心眼，日後若是打出名頭，別人听了純陽丹的名字，只會以為是某種丹藥，而不是靠種植而來。
這種靈米，一來是通體滾圓，剔透晶瑩，先是雕琢而成的玉珠，看不出大米才有的外形，二來嗎，不含半點雜質，說是經過提煉而成的丹藥，幾乎所有人都會相信。
「好個純陽丹，真是讓我苦惱的幸福啊！」
經過米斗這次升級，內部多出五色神土的空間，內部可以種植純陽丹這種新靈米。
但是，種植靈米，勢必要損耗五色神土。
方斗靜下心來，開始研究神土的損耗情況。
原來，神土的來源，就是這片漆黑空間，即便是損耗一空，也能緩慢恢復。
至于純陽丹，種植一次，有百倍收獲。
方斗通過服食純陽丹，發現好處多多，身體雜質排出，變得耳聰目明，思維都變得靈活起來。
「所謂陽氣，就是促進生命進化的能量！」
「而陰氣，則是降低本質、損耗壽命的雜質！」
「人在天地間存活，兩種截然不同的物質，都會吸收體內！」
「真人境界的修行，就是要甄別陰陽，選取對自己有利的留下！」
「我常年服食純陽丹，整體素質提升，修煉速度更快，等同于提前進入陸地真仙的狀態！」
「長此以往，我注定能成就陸地真仙，所謂的五氣朝元，只是個過度！」
方斗得了米斗的機緣，心中越發篤定，真人境界的道路，必將一帆風順。
時局帶來的壓力，開始稍微緩解了些。
方斗離開米斗，沒有引起注意，他在屯田本就深居淺出。
農家子弟們埋頭干活，很少有人盯著方斗觀察。
方斗看著地上稻田，心中一動，抓起一把土，偷偷取出一顆新米的谷種塞入。
「果然還是不行！」
在方斗的觀察下，稻種即便進入土壤，仍是保持休眠狀態，沒有半點復蘇的征兆。
「果然，沒有五色神土，就是得了純陽丹，也絕種不活！」
方斗松了口氣，耳邊陡然听到，田老頭興奮的呼叫聲。
「我成功了！」
快步走上前去，卻見到田老頭手中握著一把稻穗，碩大沉甸，不同往常的稻谷。
方斗一眼就看出，恐怕正如田老頭所說，這種全新的稻種，可以獲得百倍的收獲。
這位農家的家主，埋頭泥土多日，終于成功了。
「方劍仙，你快過來，我讓你見識下，世間最神奇的米！」
方斗心道，剛剛見過，比你這個更厲害。
但他卻知道，田老頭培育的稻種，對老百姓意義更加深遠。
「那真是太好了！」
方斗想著，若朝廷信守諾言，將稻種推行天下，老百姓至少不用餓肚子。
「方劍仙，多謝你的幫忙，若無原始母本，縱然有神農鞭，我也不可能將種子研究出來！」
田老頭滿心都是歡喜，「快，和我一起去告知眉山公！」