吳鋒將整座山，整個海，整個世界，一口吞下，吞在自己體內,，甚至天上的太陽都在自己體內，滿天星斗也在體內運行,，太陽在體內光芒萬丈。
天空中出現一個巨大無比的淨瓶，淨瓶中的甘露水傾下，從吳鋒的頭頂慢慢地灌入，從他的大腦往下,，經過五髒六腑,，一直到腳底涌泉出去,，把五髒六腑的種種病氣熱毒之氣沖洗掉，並疏通所有經絡。
此時在吳鋒的耳邊，也開始出現一些幻听，不過他早有準備，毫不驚慌，亦無要歡喜，一切听其自然,，心如明鏡止水
隨著吳鋒的一呼一吸，他吸氣時將空氣和令人愉悅的靈氣納入體內，吐氣時隨著體氣將穢氣、痛楚或疲憊感一並吐出去。
吳鋒一邊吸氣邊做觀想，?將新鮮空氣、令人感到舒服的氣，所有能讓身體元氣飽滿的能量，全都給一起吸進來。
就好像他的肚子里面是一個無底洞，一口氣能夠將天地中的，所有氣體全都給吸干。
他觀想這些氣，這些能量遍及全身，令渾身每一個細胞，都充滿著活力與元氣。
進入體內的能量，迅速讓全身的細胞恢復生機，身體的疲憊感也化為無形。
「呼！」
就像宿醉時，從嘴巴吐出酒的成分那樣的感覺，吳鋒非常痛快的，將體內穢氣連空氣一並吐掉。
不管是身體上的痛楚、倦怠感疲憊感，都可透過具體的觀想從嘴巴吐出來。
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然後從他的丹田處，一股瑩瑩的白光，逐漸遍布他的全身，他的白骨之上血肉重生，迅速的恢復了正常人的形態。
然後在吳鋒的前方，出現了一片蒼茫大地，在那遼闊無垠的大地上，只有一朵蓮花。
那蓮花的每一片葉子，都發出百寶的顏色，吳鋒運足目力，仔細看過去，只見那葉上有八萬四千條葉脈。
這些葉脈精巧美妙如同天畫，絕非人間繪畫之巧所能比擬，而葉脈有八萬四千種光，赤橙黃綠青藍紫……，極盡所有顏色光明，須見各種色光清清楚楚，了了分明。
再細看，卻見共有八萬四千片這樣的花葉，葉子有大有小，但是即使是小片的葉子，也有方圓二百五十由旬那麼大。
每一片葉與葉之間，皆有百億顆寶珠，以為映飾，每一顆寶珠都放出千道光明。
那光明如同七寶合成的蓋子，皆都覆蓋到極樂世界七寶地上，幻化成一座蓮花台。
在蓮花台上，自然而有四柱寶幢。就像轎子的四根楞柱。
每一柱寶幢，都猶如百千萬億座山
那般地高妙無倫。
那百千萬億座山全是由黃金、白銀、琉璃、玻璃組成，為一個小世界的中心，是小世界的「擎天柱」，又高又美妙。
寶幢上面有寶幔，寶幔猶如夜摩天宮，華光莊嚴最勝，寶幔上還有五百億微妙寶珠，以為映飾，每顆寶珠，有八萬四千道光，每一道光，發為八萬四千種不同種類的金色。
所發出的每一種金色，都遍照世間所有國土。照到不同的地方，隨緣變成不同的事物，或者變成金剛台，或者變成珍珠網，或者變成各種花組成的花雲……，全部隨意變現，用做各種善事。
吳鋒的思維劃過每一片葉子、每一顆寶珠、每一道光明、蓮花台、寶幢、寶幔等逐個地觀想，盡皆令其了了分明，觀得清清楚楚，就像站在鏡子前觀察自己一樣的清楚。
吳鋒此刻清晰地感受到，大世界之外無盡空間力量的爆炸，是氣體的爆炸、氣機的爆炸，這個過程在人身上表現出來的，就是「吐納」。
合前面為「陰」的壓縮即為「納」，後面「陽」的打開即為「吐」，一納一吐，就會產生可以「爆炸」的氣機。
如果在戰斗時，將每一招每一式都融入吐納過程，便會產生最微細的勁道。
勁道如果只靠剛猛，有些細要處仍然到達不了，通過吐納，身體整體能夠充滿氣機。
吐納不是鼻孔、嘴的一吸一呼，吐納時雖然鼻孔與嘴沒有閉合，但是氣機不是在這里體現，而是以丹田和命門兩處根本來體現的，然後輻射到全身渾然一體。
沒有吐納，就沒有辦法實際分陰陽。
沒有吐納，就沒有真正的開合，沒有吐納，做不到最真實、最徹底的的虛實轉化。
吐納能夠帶動一切氣機勁道，吐納是根，其它都是用，比如虛實轉化、陰陽開合等，這些都是表現，吐納是最深沉、最潛在的，與精氣、意念、神明在一起。
通過吐納，靈力就會找到主根，勁道、氣機表現出來的是一種有能量的波，而波振蕩其實就是吐納的狀態。
人在世上的陰陽之氣轉化，就要靠丹田、命門的吐納來達成，此為先天。
人的呼吸為後天，在中丹田的心肺，把後天心肺的呼吸與先天丹田、命門的吐納達成一片，所以後天要練到先天那里去。
氣機在吐納上，必須要遵循先天的法則，再引導後天回到先天去。
吳鋒現就是要把後天練到先天去，使用丹田和命門的一開一合，帶動全身筋骨、經絡、百脈進行的開合、陰陽的轉化、氣機的提升。
吳鋒將整個身體壓縮得像個球一樣，這個球表現出來，就是丹田與命門的一吐一納，他一動的時候，每個動作的起承轉合都配合上了吐納。
在動作的過程中，他整個人就好像站在一個透明、五彩光的氣團中。
好像在人的外面有個光圈，把吳鋒罩在里面，一個立體三維的光圈，吐納時是光圈在放大、縮小地振動，他就像是在這個光圈內行動，有外層的意氣圈和內層的意氣圈互相推動。
整個人被這個球包住了，是在球里面運動，整個球就是整合的氣機，五彩光圈如彩虹球。
觀想能體現勁道最微細的，最微細的勁道叫念力，也叫心力，每天的觀想，自己的念力、心力就會越來越強大。
而與對手的戰斗，在某些時候就是心力的較量和平衡，雙方心的磁場的較量。
一方如果心力強大，另一方就會受到干擾，受到影響就會隨著強大對方的感覺走。
這種心力的較量，實際上就是生物磁場的較量、對撞，吞噬與被吞噬的關系，表現出來就是某種關系的平衡，實質上是由吐納氣機來決定，一方的吐納氣機強大，那方就佔主導地位。
觀想與吐納是在一起的，有吐納沒有觀想，那麼吐納不到位，有了觀想，神明才會培養起來，神明得以放大。
吳鋒一念之間，全身就化為一個白骨骷髏的架子，渾身的琉璃寶光，晶瑩透明，渾身燃燒著熊熊烈火。
然後又一念之間，血肉迅速重生，和正常人一樣，但是卻好是從里向外透射光亮，看上去神聖無比。
然後他將身體縮成一個圓球，猛然間一撐開，簡直就是頂天立地。
吳鋒口一張，一條大河就被吸得干淨，再一張口，一座巨山就被他吞進肚內。
然後他一拳轟出，轟隆一聲巨響，火焰遮天蔽日，凡目所及之處，全都被燒得一干二淨。
這就是火行靈體的厲害之處，當然了，在現實之中並沒有這般厲害，這只是吳鋒觀想出來的情景。
但是只要他繼續修煉下去，隨著等級的一級一級提高，終有一日，能夠達到那樣的境地，那就是真正的火行道體了。
只不過吳鋒現在卻不能夠一直這樣，將火行靈體繼續修煉成火行寶體，最後再進階為火行道體。
因為他選擇的五行身修煉，必須要將金木水火土一一煉成靈體，然後再一一轉化為寶體，這樣修煉。
吳鋒其實現在腸子都要悔青。
只能說當初選擇的時候，太沖動了！