「欲虔誠向道修行者，首先要聚存福德，厚德載物！」
吳鋒不斷在心中思索著，並且從腦海深處，不斷的冒出新的知識來供他解讀。
這福德是從哪聚來的呢？
那就是從為人處事，心態中獲得，如何獲得，就是尊師重道，謙遜禮貌，守口勿妄語，不求迷幻，更是道根，根器，道緣，悟性，忍讓，孝，禮，仁，尊的表現，當用善廣播福田，善心下種，收獲聚存修行資糧，這些資糧，就是福德，聚存這些福德才有修行的資格，才能夠提高修行的境界。
開悟見性，備足資糧，修行須從凡夫起，做為一名修練者，在平時生活中的一言一行，思想行為，品德修養是修行之關鍵，持此心境才能心安理得，穩定情緒，在修煉過程中穩步前行，練功先修德，修道必以德為輔，德不足者，每欲下功，磨難隨之，人為善，福雖未至，禍已遠矣。
「信為功本、德為功母」，功從德上來,德為功之源，所謂浩然之氣，充塞天地，有了正念，邪不可侵。
吳紅眼中射出亮光，似有所悟，對于以後的修行又有了一些新的想法。
在經過辛苦築基以後，就步入學煉修真樁功和靜坐法，逐漸入道，順應自然的修行與生活，似如建立塔身立命之層境，似如莊稼出苗以後的茁壯成長過程，經歷風吹雨打，日曬和吸收營養的鍛煉，聚積經驗的過程。
這一步更是漫長的歲月煎熬，是人生歷煉磨性的長期過程，不斷的提高修養行悟性，充足真氣，沖通皮肉筋骨脈髒六層關，由淺入深。
這個時候真氣沖撞經絡，在真氣能量強大的狀況下，通過身體處與靜態站樁，當氣機運行到經絡有明顯阻力時，經絡處于淤滯或堵塞狀態，真氣要通過卻受到病變的阻礙，就形成了沖擊力和阻滯力。
開通經絡的各種反映過程，是艱難的漫長過程，要順其自然，想睡覺就睡，想煉就煉，想動則動，想吃就吃，不需強忍。
在這階段的時間里，毛細孔是常張開的，身體氣機在串通活絡，是在調整髒腑功，並是身體排出體內毒素的過程，毛細孔如果不張開，就無法有效的排除體內毒素，這是修煉達到效果的自然現象。
當經過漫長的歲月磨練，時間的等待，如莊稼自然達到開花結果期，出現周身經絡通暢的現象，精神愉快，真氣滿盈，行動敏捷，換來的是周身的舒爽，這就是到煉氣化神的階段，稱為小周天打通。
但是這只是暫時的，還未見性開悟，還需要努力修行，還要
步入煉神還虛之境，要進行三番五次的閉關修行，月兌胎換骨。
達到此層次的修行者，不假不真，真真假假，假假真真，似真不象真，似假不象假，心意漂浮不定，迷迷幻幻，幻景出現，見山不似山，見水不似水。
等到了開悟，煉神還虛之時，則淡靜寡忘窮盡通暢,，逐漸出現自然性的閉谷不食，或長睡不起，呼吸微微，心性已不妄，坐時不知禪，物我兩忘，胎息出現，外不執象，內不心亂，無理無意，無欲無思，如山如松，心靜念止，心若止水，一念不起，身心兩忘，氣穩脈通，周身舒服，大周天開通。
此時返樸歸真，如空無欲，視金如土，無心無念顯真性，既出元神，元神出竅，能夠透見本心，此層境,心死神活，除，智慧顯。
等到了煉虛合道，便已是無法無不法，不煉而自煉，這些都是真實的境界，不是空中樓閣的幻想，而是親臨實證，真實不虛，意境為山頂，心曠神怡，表現行為穩重，精氣神旺，行動敏捷，智慧大德，入鄉隨俗，凡人凡語，凡體凡貌，凡思凡念，俗事隨禮，行事有分寸，修養仁慈，顧全大局，神性安住，不迷自清。
此時一般人已看不出此等真人，一切順道生活,天人合一。
但是道無止境，學海無崖，正所謂得道者似如得天下也.
「人法地；地法天；天法道；道法自然」。
求生是人最原始本能的。
「道生一；一生二；二生三；三生萬物」，「萬物歸三；三歸二；二歸一；一歸無」。
順則成人；逆則成仙。
煉精化氣；煉氣化神；煉神還虛；還虛合道。固根培本，養人身三寶，充人精神，發人智慧，使之能為人所不能，能及人皆莫及，撐握人身三寶「精、氣、神」自然變化的規律，修之煉之。
築基階段命性合煉，開始時，選擇適合自已修煉的時間和場所，然後調整身體端坐、平視、雙眼微閉、兩手虛握太極，順著呼吸的自然起伏，使氣沉到下丹田。
吳鋒只覺得神清氣爽，丹田氣足就要準備通關了。
通三關，即打通背後三關。
氣從「尾閭」處升起，使它慢慢上升，這就 是通「尾閭」關。氣運至後背，幾乎與心髒等高處，稱之為「夾脊」關，氣容易從此處通過。氣運到後頸腦下與口相對應處的「玉枕」關時，道路不暢通，需要花費長時間慢慢通過。如果太快，氣容易上沖而至偏差。
從「尾閭」到「百會」，稱為「督
脈」。
從「百會」往下至「下丹田」，稱為「任脈」。
任督二脈通，這時運氣不運藥，故只能稱「通脈」。
如果運轉中有了藥，那就稱得上通「小周天」了。
介通與不通全在于意念的運用，憑意念去體察。
「任督」二脈是人體中八脈的樞紐，此二脈通即其他六脈也隨之而通，全身也就暢通無阻。
築基的過程是「有為」的，運的都是後天之氣。築基的目的是補人體虧損，活絡經脈，通氣血，築基要花多長時間，這是因人而異的。
而煉精化氣階段，也稱為初關。
其運行的路線和築基時一樣。這個階段的主要任務是在築基的基礎上進一步鍛煉精氣神，達到元精元氣與神合凝生成「藥」，也稱「」。
「」在任督二脈不斷循環運行，使藥不斷純化。
運周天的目的在于將元精元神凝合，在運轉中去粗取細，去偽存真，去礦留金。
腎為先天之本，腎精屬陰，易于下滑；心為神之舍，它主宰萬物，性在此，命在此，屬陽的元神居此，元神易上飛，陰走陽失，影響壽命。
因此，要設法使元精上行，元神下行，要使兩者相遇結伴而行，在運行過程中成為真種子，再凝練成丹母。即「大藥」。
凝練要靠火侯。
火侯有文火、武火之分。
煉氣化神是神與合煉，誕生「聖胎」，也就是「嬰兒」。
其修煉方法強調呼吸自然，不必靠意念，只要凝神入定，目光內視觀照「中丹田」。此階段需要通「大周天」。也就是通奇經八脈。
大周天以中丹田為「鼎」 , 下丹田為「爐」，氣圈的運行距離比小周天小得多，只在兩丹田之間運煉，小周天靠有為的內呼吸引動循環，達到逆運。
大周天靠藥物自身的能量運行，日復一日，直到有性光出現，這光白中有點金黃，開始時現于眉中，最後全身被這種光籠罩，這就是十月胎熟丹圓，曰︰神通。
吳鋒心神一震，如果能夠修煉得到神通的話，他將會擁有一個大殺器，相當于可以跨境界放大招。
這樣的話，對于他以後遇到強敵的時候，非常有幫助。
于是他對于腦海中的資料，分析的更加仔細，希望能夠盡快將這一大殺器擁有，迫切想要嘗一嘗擁有神通的滋味。
「神通啊神通，不知道我會擁有什麼樣的神通呢？」吳鋒產生了無限的遐想。
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