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清晨，5點半，天剛微亮，盛夏的朝陽還未在雲端出現，天光已經泛白。
魔都盛海市東邊的魔都中心公園，已經有晨練的老頭老女乃女乃出現，還有早起晨跑健身的人。
今天是周日，上班族和學生黨都休息，早晨里公園里的人比平常時的人更多些。
在這公園內的草地間的小道上，一位身穿月白色僧服袈裟，面容氣質出眾的和尚，迎著晨風，踏步而行。
這是他在現實的第一次修煉。
他將這功法命名為晨運內丹術，一個古怪的名字。
王道一有點小激動，小緊張，心中默念口決，深呼吸，行氣，吐納。
第一次行功頗為跌跌撞撞，毫無意外的失敗了。
外在的表現就是他呼吸急促，額頭出汗，肺部似被大力熊錘一般的難受，腫痛。
晨運內丹法是特別的，它是類似于內功行法卻又高于內功心法的修真功法，更特別的是，它還是一門動功，而不是靜坐打座的煉氣術。
晨運內丹法的初始關鍵就是晨運。
為何一定要晨運？
因為清晨正是大日初升時日華最純淨的時間點，吐納純陽氣，洗練全身心。
這過程中，不止是純陽氣，還要呼吸吞吐晨風，晨露，以風露相隨，降低純陽氣的燥熱。
這里的原理理念正是取材在古代神話傳說中妖精吸收天地日月精華，只是不同的是，妖一般吸收的是月華，而做為人，卻更喜日華，嘛，就和人喜歡曬太陽一樣，只要不是太熱，一般人都喜歡沐浴在陽光下的舒適感。
就像在秋天時，王道一最喜歡的就是搬出一把躺椅，躺在上面，享受秋天清晨的秋日溫暖光輝。
人是向陽的生靈，身心皆如是。
修行開始！
王道一小跑著，一邊吐納著，參悟運行著晨運內丹法，一連小跑了二里地，已然汗濕衣裳，胸口憋悶，卻不得入門。
「這功法入門這麼難嗎？」
「怎麼辦？」
他停下腳步，意識沉入腦海中的編輯器界面，清晰可見的界面。
將目光投視到具現功法︰晨運內丹法（未入門）……
「怎麼樣才能入門啊，要是像小說里的主角可以加點升級就好了哇。」
這麼想著他的目光投向了編輯點，腦中靈光一閃，這編輯點如此神奇，能推演功法，是不是也能助我修行？
「那就……試試？」
「編輯點，助我修行！」
意念一動，無聲息間，編輯點的數值從99點開始減少！
99，98……95……
猜對了！
他靈光之下，發現了編輯器的隱藏第四功能助我修行，或者更準確的說應該是心想事成。
這個功能是用編輯點一定程度上改變，逆轉，實現一些不可能的事情。
助我修行，就是一種神奇的心想事成。
當然，這個功能肯定有著極大限制，不可能什麼事都能心想事成。
稍稍想想都能明白，要麼有特殊的條件限制，要麼是消耗極大。
這不，片刻的功夫，編輯點已經減少到49點後，這才停止不動。
用掉50編輯點！
珍貴的編輯點，已經所剩無多了。
但現在王道一可沒功夫想這些。
此時的他感覺到一股無形的力量涌現，加持到他的意識精神中，他的精神意識五感極速的十倍百倍的加強，感受著自己的肺部呼吸，鼻腔吞吐，晨運內丹法的運行精要竅門架輕就熟的運轉起來。
一呼，一吸，一呼，一吸！
陡然間，隨意這呼吸吐納的瞬間，似乎把精神意識也隨之而出，散于這四周天地之間。
「這，這難道就是……所謂的天地元氣？還是靈氣？」
他的意識籠罩著周圍一小片天地，如同一攤散開的魚網籠罩著方圓數百米範圍，在這精神意識化成的網中，有星星點點的淡白星點，淺黃星點。
這些星點以淡白最多，淺黃極少。
隨著身體內的晨運內丹法的運轉，他看到自己的身體只能吞納那些零星的淺黃星點，而那些淡白星點，卻好似虛幻一般，無法吐納吸收。
此時的他精神意識無比的敏銳，全神關注著這些星點的出處來源。
他發現，那些淡白的星點大多都是從路邊公園的花草樹木等植物，動物，甚至人的身上冒出。
而淺黃色星點飄蕩在天空中隨風飄蕩，居然是由淡白星點相互踫撞融合後這才形成淺黃色星點。
恍然間他明白了，這淡白星點是天地間生靈存于天地間自然散發出的生命能量，更準確的說，它應該叫天地生氣，生靈之氣，是每個生靈活著時每時每刻都會消耗，泄漏，損失的生命能量。
然而更神奇的是這些天地生氣散于天地之間後，有一定機率彼此踫撞間融合質變成更高一等的能量，這個能量不是天地靈氣，而是天地元氣。
天地元氣源于天地生氣，卻又高于天地生氣。
而晨運內丹法的修行，所吞吐的最基礎能量就是這些天地元氣。
然而現實中的天地生氣很多，可天地元氣卻極少。
而此時，一股無形的力量加持著他此時的精神網，形成了一股特殊的場域，在精神網的範圍內，所有的淡白色生氣，正以極快的速度相互融合，源源不斷的轉化為淺黃色元氣，隨後這些元氣又被他的身體吞吐吸入身體中。
時間一分一秒的過去，王道一的精神意識化作一道圓形精神網散開在頭頂，不斷的將生氣轉化為元氣，而他的身體則繼續運行著晨運內丹法，一邊跑，一邊吐納呼吸著外在源源不斷而來的天地元氣。
而在外人看來，卻是一個氣質不俗的俊美和尚身著僧衣，大袖飄飄的在公園內閑庭散步，仿若漫步踏青一般的在奔跑。
是的，沒錯，看上去他是在散步，可實際卻是在奔跑，為什麼？
因為他太快了！
一步一踏，身上似乎帶著一股清風，飄飄蕩蕩著比常人用力奔跑還要快，偏偏在視覺效果內，感覺他只是在散步，並不是在跑。
這種詭異，不，這種玄妙神奇的視覺差效果，不出意外的吸引了所有看到他身影的人們。
下意識的，極統一的，不約而同的，所有人心中升起了類似的念頭。
「這個和尚不一般！」