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第14章 體修計劃啟動

林佳明的臉跟被涂了紅色顏料似的,唰一下變得通紅。

「教練,我……」

這話,他不知道該怎麼接啊!

他是真沒想到,見到王子修教練的第一面,對方會突然冒出來這麼一句。

MG俱樂部里平時對選手實行的基本是半封閉制的管理,加上這些職業選手一個二個的都是些網癮少年出身,誰也不用笑話誰,大家都是單身狗。

正處于這16、7歲的青春荷爾蒙綻發的時期,自然會對【嗶——】之類的事情有些許嘗試。

畢竟,精力那麼旺盛,總得有個途徑宣泄一下吧。

但林佳明平時【嗶——】的時候,都是偷偷躲在他的宿舍里,從來沒讓別人知道。

可王子修偏偏有系統這種不講道理的存在。

此時最幸災樂禍的,反倒是對兩人都比較熟悉的金鑫,听到王子修那隱晦的說法,他當場噗的一聲笑了出來。

「嗨呀嗨呀,老明啊,教練說得沒錯,你可一定得好好注意身體!」

「我說昨晚上某人咋那麼虛,要不等周末我去給你買點鹿鞭補補啊?」

最後那個「啊」字,被他特意拖長。

他們平時待在MG俱樂部的基地里,本來關系都很近,動不動開些類似的玩笑,像眼下這種,他自然不會錯過調侃對方的機會。

王子修無奈地將手里準備的材料在桌上輕輕磕了磕,開口將話題拉回訓練︰

「關于私人話題你倆等晚上回去睡覺的時候再討論,想比較長短粗細還是時長都隨便你們。」

「正好今天準備的訓練,還能有效幫你們提高一體素質。」

「省的你們這些年輕人啊,年少不知【嗶嗶】貴,老來……空流淚。」

金鑫听到嬉皮笑臉地反問︰「教練,你年紀也不大吧,怎麼听起來你好像很懂的樣子?」

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「去去去,教練我在你倆這年紀的時候,女朋友都換了三茬了,」王子修無語地揮了揮手,「這都是過來人的經驗懂嗎。」

他繼承的原身年齡確實不大,今年剛剛大學畢業,比起金鑫來也就年長兩年,算的上是同齡人。

「不說那些有的沒的,講正事。」

王子修打開他手中的準備的資料,清了清嗓子︰

「今天,以及接下來很長一段時間內,開啟職業選手體修計劃。」

「主要內容嘛,就是通過合理鍛煉,幫你們維持身體健康。」

「金鑫你需要每天完成相應的訓練內容,至于林佳明……」

王子修沉吟了下︰「你在不影響自己日常訓練的情況下,能跟著練多少就是多少吧。」

這兩名學員的情況還是不一樣。

金鑫是王子修的正式學員,各種訓練計劃都可以由他制訂,而林佳明的話,並不能做到這種程度。

「具體的訓練內容嘛,」王子修說著,嘴角抽了抽,努力讓自己用一副嚴肅地表情說出了下面的部分︰

「俯臥撐,100次!」

「仰臥起坐,100次!」

「蹲起,100次!」

「最後是,長跑,10公里!」

「每天都要進行一遍這些訓練!」

……

王子修敢發誓,從系統里兌換出這份標題里待著「科學」、「高效」、「速成」、「穩定」等關鍵字的體能訓練書時,他確實抱著很大的期待。

但是當看到實際內容後,他當時恨不得抽自己兩巴掌!

【電競選手穩定高效體能科學訓練計劃書(速成版)

兌換需求︰無

訓練簡介︰通過效仿某位突破人類極限的至高強者的鍛煉方式,可通過訓練逐漸提升體質強度。

適宜選手︰全部

(備注︰有小道消息表示,該訓練可能會有造成月兌發的副作用)

這訓練內容怎麼看,怎麼眼熟!

更讓王子修無語的是,系統出品的訓練,經過他昨晚的研究後,發現這東西居然還……真的有效果!

具體原理他還沒搞明白。

不過根據王子修的推測,系統的黑科技,大概分為兩個步驟進行︰

第一步,使用各種系統提供的方式訓練的選手,需要是經過認可的,王子修名下的選手;

因此即使別人想辦法搞出了同樣的訓練方法,選手沒有在系統登記,那就無效;

第二步,則是按照訓練內容執行,不管這個過程看起來有多……離譜。

但只要完成,就一定會生效!

這個生效的結果,如同被改寫因果般,必然成立!

于是,王子修最後還是決定丟掉他最後那點羞恥心,將這份傳說中的訓練計劃教給金鑫兩人。

「嗯,希望他們能抱著練到禿頭的決心去努力吧……」

心里默默補了一句,王子修掃了眼還在那處于懵逼狀態的兩人,出聲示意︰

「還愣著干嘛?可以去鍛煉了。」

「你倆努力一點,估計10點之前就能結束吧,大概?」

「Rank或者別的訓練什麼的,明天再說,今天給你們的任務就是健身。」

「事先提醒一句,想成為頂尖級的職業選手,後面訓練內容會很辛苦。」

「如果連入門之前的堅持鍛煉都做不到的話,不如抓緊時間退役改行會比較好。」

說著,王子修從他的背包里取出兩瓶——「營養快線」擺在了訓練室的桌上。

「當然,我知道剛開始的這個訓練量對你們來說有點大,所以給你倆準備的這個。」

「需要補充體力或者恢復精神的時候喝,效果非常顯著。」

「只要能完成今天的訓練目標,就可以從我這拿走一瓶。」

林佳明听了這話並沒什麼反應。

畢竟從他的視角看來,這東西跟尋常的飲料好像並沒有區別。

但金鑫不同。

嘗過前面那份神奇的「冰紅茶」後,他立馬地听出了王子修的話外音。

「教練,這個跟……」金鑫嘗試性地開口試探。

王子修不置可否︰「跟你想的差不多,想要的話,抓緊時間去鍛煉吧。」

「只要好好完成你們的訓練計劃,好東西少不了你們的份。」

「妥!」金鑫瞬間信心大增,二話不說拖著林佳明就朝俱樂部的操場跑去。

……

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