陸助教抬腕看了下時間，已經七點鐘了。
「早課結束，休息10分鐘，去吃早飯……」
「等一等。」
墨鏡男辛教練忽然抬手制止，同時口中報出了一串名字。
「江城，李勛，靳飛揚……出列。」
被叫到名字的，共有十來個人，同時出列。
「你們再做10組折返沖刺。」
江城等人面面相覷。他們現在都疲憊不堪，誰還有做折返沖刺的力氣？
不過，江城還是第一個向跑道的方向走去。
「周雲飛，劉建中，郭雨琪……出列。」辛教練再次開口。
周雲飛本來還在同情江城，下一秒就被拎出了隊列，和十來個強韌組的學生一起，加做10組力量訓練。
辛教練親自來到江城等人身旁，吹響哨子。
沖刺！
江城咬牙向前沖，無奈腳步實在跟不上意識。其他幾個被拎出來的學生，表現更為不堪。
「嘟，嘟嘟！」辛教練喝止，直接給了最後面的李勛一腳，將他踹成了滾地葫蘆。
「你們是在沖刺，還是在散步？加速，加速！」
李勛滿身灰塵，掙扎著爬了起來，臉色漲得通紅。
他杵在跑道上，梗著脖子︰「教練，我們都跑了一個早上了……」
在他說話的同時，辛教練已經向他走去。
砰！一拳正中月復部。
鐘勛的話沒有說完。他痛苦地跪伏在地，嘔出了酸水。
「不想練，趁早給我滾蛋。」辛教練冷冷說道。
看著癱倒在地，半天站不起來的李勛，少年們都有些驚慌、難以置信。
這個辛教練，竟然體罰學生，而且下這麼重的手！
「站起來，別裝死狗。」辛教練哼了一聲，「我數到三……」
李勛努力爬了起來，臉上眼淚、鼻涕還有嘔吐酸水混在一起，顯得狼狽不堪。
感受到特訓學員里少數幾個女生，尤其是左雨桐好奇的目光射過來，李勛只覺臉上火辣辣的燙，憤怒地說道︰「你這是歧視我們村社學生，憑什麼只有我們幾個加練？憑什麼！」
李勛這麼一說，江城恍然意識到，被叫出隊列加練的，還真都是從村社轉入皋城一中的學生。
級部主任袁詩音說過，皋城一中有一份招生名單，招錄的都是參加靜海一中選拔考試，卻最終落選的村社優秀苗子，當然不止招錄了江城和周雲飛兩人。
辛教練哼了一聲︰「我無需向你解釋為什麼。現在，最後一次選擇機會︰練，還是滾？」
李勛嘴唇顫動，一時間不知道該留下還是離開。
難堪的沉默。
三秒鐘之後，辛教練替他作出了選擇。
「收拾你的東西，滾出這里。」
說完，他轉而看著其他特訓學員︰「還有誰，想跟他一樣？早點滾蛋，省的我一個個踢人。」
無人應答。
「繼續，給我沖刺！」
辛教練猛然吹哨。江城等幾個學員，像是被馬蜂蜇了**一樣，趕緊沖了起來。
李勛一個人站在跑道旁邊，不知所措。辛教練也沒有再理會他，就當他是空氣一樣。
不知做了多久的思想斗爭，李勛挪到了辛教練身邊，低頭小聲說道︰「教練，對不起……我想留下……」
辛教練跟沒有听到一樣，向前緊走幾步，一腳踹翻了另一名學生︰「給我跑！」
那名學生看到李勛這個前車之鑒，哪還敢耽擱，連滾帶爬地回到自己的跑道內，繼續邁步奔跑。
說是奔跑，實際上也比走快不了多少。
「教練是不是對李勛太過嚴厲了？明明他都認錯了……」江城心里默想了一句，不過他很明智地沒有說出來。
到了最後三組折返沖刺時，有學生實在跑不動了，陸續累癱在地。他們的精神、體力，都已經消耗到了極限。
辛教練嘴角帶著刻薄的冷笑，抱著雙臂一言不發。
江城咬了咬牙，用掉了一瓶斗志藥劑（小）。
一股火焰從心底涌起。
精神的力量，暫時壓過了身體的疲憊，江城咬牙再次提速，展開了沖刺！
10組沖刺，第一個完成！
江城大口喘息著，彎下腰，像是一張不堪重負的彎弓。被高昂的斗志強壓下去的疲勞感覺，再次翻涌上來，想吐。
「你，再做10組橫跳。」辛教練推了推墨鏡。
在場之人都不敢相信自己的耳朵。
江城是第一個做完的，對比場中其他累癱的學員，已經很出色了，居然還要加罰！
江城看了辛教練一眼，後者的眼楮藏在墨鏡下，根本看不到他的真實想法。
李勛看到這一幕，沒再去懇求留下，轉頭蹣跚離開。
江城吸了口氣，壓住身體內部火燒火燎的痛楚，半蹲下腰，開始左右橫跳。
「再快點，太慢了！」辛教練不滿地罵道，「你屬烏龜的嗎？」
江城咬牙加快速度。
一組、兩組……七組、八組、九組……
十組！
眼前的景物，漸漸變得模糊。
撲通。
「江城！」
耳畔依稀傳來周雲飛的驚叫聲，還有辛教練的罵聲︰「都看什麼看，滾回去訓練！周雲飛擅自行動，再加練10組！」
江城再次醒來的時候，辛教練已經不見蹤影了。他的面前，只有陸助教。
「喝點粥。」陸助教指了指面前的托盤，里面有一碗肉粥，「早餐是雞蛋、肉粥、麥餅。一份吃不飽還可以再加，不過不能吃撐，會影響上午的訓練課。」
「謝謝助教。」
江城早就餓得不行，端過肉粥，就著麥餅大口吃了起來。
「你的體能太差了。」陸助教說道，「我看過你的考核成績，敏捷已經超過了二檔標準，非常優秀；強韌卻差的離譜，離三檔線都差了很遠。」
江城默默點頭。
陸助教笑道︰「不過，你卻是唯一一個完成辛教練加練的學員，這說明你的精神意志非常強大。辛教練最喜歡這樣的學生。」
「我還以為他要讓我練到死。」江城看到辛教練不在，小聲說道。
「哈，哈哈……」陸助教有點尷尬。
不需要陸助教提醒，經過這一節早課，江城已經下決心要鍛煉強韌了。
以前不分心練強韌，是因為要準備靜海一中的選拔考試，必須充分發揮自己的優勢屬性，沖刺更高的檔位。
戰士三大屬性，靈壓之所以是重中之重，是因為靈壓決定了從外界吸收靈子的效率。
靈子用來強化「力肌」或者「速肌」，對應強韌和敏捷的提升，有很大的影響。靈壓越強，從外界吸收靈子的效率越高，強韌或敏捷的提升效率也越高。
江城之前苦練敏捷，將有限的靈子用來強化「速肌」，這才在選拔考試時達到了二檔敏捷標準。如果他分心去練了強韌，每天吸收的靈子被分薄一半的話，敏捷肯定達不到二檔，有潛力值也沒用。
潛力值的發掘，也是需要靈子強化肌肉來實現的。潛力值的意義在于，在靈子充裕、營養充足的情況下，江城的提升速度遠超其他人。
靈壓如何提升？
一方面和天賦高低有關，總有人靈壓天然增長很快；另一方面也和強韌、敏捷等身體素質相輔相成，強韌、敏捷提升了，靈壓也會隨之增長。
江城的靈壓天賦不算超群，之前因為選拔考試的壓力，就把精力全部投入到敏捷上了。
現在，沒有了選拔考試的壓力，就該分出一部分精力，把短板提升一些。
當然，敏捷是江城的「主屬性」，仍然要付出最多精力去提升。江城練強韌，只是不想讓強韌拖後腿而已。
這節早課後，江城的強韌屬性竟然提升了0.2，現在是13.2。按照江城的估算，強韌升到15點，應該就是三檔強韌系戰士的標準了。
敏捷也提升到了21點。昨晚從趙雲的心靈戰場里獲得的敏捷潛力值，算是開發完成。
在此過程中，靈壓也提升了1.8。
累歸累，但看到自身屬性的增長，江城卻充滿了動力，就連對辛教練的怨氣都淡了幾分。