第二天的清晨，蕭起來的很早，看到依舊還在熟睡的李潔蕭沒有像一貫的樣起身做飯，而是輕輕的推了推正睡得很香的李潔，李潔揉了揉眼楮看著蕭說︰「老公怎麼了？為什麼這樣早就叫醒我？」
蕭笑了一下說︰「老婆，不是要練功嗎？所以要早起啊，因為早上的元氣是一天里面最充裕的了，到了一會兒的時間等到人們都開始醒來的時候，那時的元氣就會變的比較的稀疏，那時候學的時候就沒有現在學的效果好，我倒是無所謂，具體還看你好了，你看看你想什麼時候練。（首發）」
听到練功的李潔直接就一下坐了起來，還嚇了蕭一跳，李潔說︰「練我們早早的就起來練嘻嘻，我也想早日出師的，嘻嘻。」
蕭也是笑了一下，讓李潔穿好了衣服自己也穿好了衣服，然後蕭走到了晾台的地板，對著李潔說︰「老婆，來過來，坐下。」
說著蕭自己也是盤腿而坐，李潔學者蕭的樣坐在了蕭的對面，蕭笑了笑說︰「現在你要做的事就是要利用自己能夠吸收元氣的這一特點，開始感受元氣，這一點我就幫不了你了，你只能夠自己感悟了，我呢當初是三個小時的時間就搞定了，就是不知道你會用多久了，你先嘗試著感受，我去給你做飯，等我做好了飯叫你，吃完飯了繼續，今天只要能夠感受到元氣就好，其他的我就不要求你了。」
李潔點了點頭，雖然不知道這個感受是一個多麼漫長的過程但是她知道的是，這絕對是一個比較有用的基礎，最起碼以後的她可以輕易知道哪里的元氣比較的充裕雖然知道了也沒有什麼用但是肯定會有用的，沒有多想，直接就進入了冥想的境界。
蕭則是一個人靜靜的走進了廚房，關上了門開始了做飯。
李潔進入了冥想有三十分鐘了，好像抓住了一絲要領，她好像已經感受到了一股就像是清泉一樣的能量，在不斷地涌入自己的身體，但是就是感受不到那種能量的形狀或者說是一種比較具體的東西。就在這個時候，蕭走到了李潔邊上輕輕的拍了拍李潔的臉說︰「老婆，老婆，飯做好，吃點在練吧，怎樣都要吃飯是吧。」
李潔被蕭這樣一打攪就有些無語了，本來還有一絲頭緒的一下就什麼都沒有了，但是又不能不理對方只能夠「奧~」了一聲起身前往了餐桌。
蕭笑呵呵的陪著李潔一起走到了餐桌前，李潔一直都是嘴里念念有詞的不知道在說著什麼。蕭就不解的問，老婆，你一直在說什麼呢？總覺得你好像說的好像好認真的樣，是不是有什麼發現啊？」
李潔搖了搖頭說︰「沒有什麼啊。只是覺得感覺好像好怪的樣，剛剛的那種感覺就好像是發現了什麼東西但是一下又不知道怎麼回事，總是有一種若有若無的感覺。」
蕭笑了笑說︰「嘻嘻~這就對了嘻嘻，當初的我也是一點點從這種若有若無的感覺慢慢的感受出來的，看來你就快要找到那種感覺了，嘻嘻。」
李潔點了點頭說︰「就是感覺怪怪的，具體怎麼回事我也是不知道的只是這種感覺都快要著急死我了，真著急，唉~傷心了。」
蕭拍了拍李潔的肩膀說︰「沒事啦老婆，這個我又經驗，等你真正的體悟到了那個東西的時候，你就會知道其實一切都是那樣的近只是一點點的錯覺使得你去搞錯的方向，嘻嘻，好了不說了，快吃飯吧，你早一點的體會出來我就可以早一點的教你如何利用這個東西了。」
李潔點了點頭說，「好吧，嘻嘻，我吃了哦，嗯~今天的早飯好香的樣。」
蕭笑了笑說︰「香吧？這可是愛心早餐啊，能不香嗎？嘻嘻，快吃多吃一點，今天要教你的東西還是比較多的嘻嘻。」
李潔點了點頭沒有多說什麼，只是快速的吃完了早飯又一次，回到了晾台上面準備著再次尋找那種感覺。很快李潔就又一次的找到了那種感覺可是不管自己怎麼去尋找那股感覺的來源的時候都是好像那個東西突然消失了一樣讓人有一種很怪的感覺。
但是很快李潔好像就找了那種感覺，李潔好像慢慢的看到了一點點的藍光，但是怎麼只是那樣的一點點，只是一點點，然後李潔順著那個光點一點一點的尋找著，但是最後還是什麼都沒有收獲，李潔又開始了一次的感悟，這一次的李潔沒有順著那個光點的方向去尋找，而是讓自己的精神順著那個聲音有些大的方向尋找開去。
沒有過一會李潔就感覺到到了一種極其劇烈的吸收感，然後眼前的一切都好像一下就明朗了起來。李潔終于感受到了自己周圍的元氣，而且將其實體化了，只要他稍稍的去用自己的念力去控制一下自己，自己就能夠立馬看到自己生邊一層淡淡的元氣，李潔激動地差點就跳起來，但是他抬頭看到了蕭的嬉笑，然後一臉生氣的說︰「有什麼好笑啊？我都感悟出來了，你還不對我頂禮膜拜啊，嘻嘻~」這時候的李潔發現了桌上的新的飯菜，于是奇怪的問蕭︰「老公不是剛剛吃完嗎？怎麼又做了啊？哪里能夠吃的那樣的快啊。」
蕭一臉驚訝的看著李潔說︰「老婆不是你一個訓練有些傻了吧，什麼叫才一會兒？你看看時間，都幾點了，你都在那里做了快五個小時了，這要不是起的早啊，早就到下午了，還早啊，這是午飯，難道你不餓？」
李潔搖了搖頭說︰「好吧，我是不餓賴著我還想我剛剛次啊吃完，那里能夠就這樣就餓了啊，我又不是豬，午了你先吃一點吧，然後教我下一個內容啦。」
蕭問︰「老婆，你確定你搞定了都看到了？」
李潔點了點頭，然後蕭問，「你現在看看我周圍的元氣是什麼顏色的？」
李潔點了點頭將自己的意念力集，然後仔細的尋找著蕭周圍的元氣，很快一種紅色的元氣就進入到了李潔的眼，然後一臉驚訝的看著蕭說︰「老公為什麼你周圍的元氣，密度那樣的高啊？我本來看到的周圍的都是淡藍色的元氣可是你周圍散發出的元氣卻是紅色的，真是奇怪，神奇。」
蕭笑了笑說︰「嗯~看來你是真的看到了感受到了，現在來給你普及一下這方面的知識，這個怎麼書呢？是這樣的，我已經算的上可以靈活的利用周圍的元氣了，而我們練習的最高境界也就是可以有效的利用自己身體周圍的元氣，不僅僅是吸收，還有就是攻擊之類的也是如此。」
李潔搖了搖頭，然後又點了點頭說。蕭不解的說︰「額~你這是知道了還是不知道啊？我說的不明白？」
李潔點了點說︰「好吧，我想說的是其實我听懂了，但是我不知道的是你為什麼可以將不屬于自己的身邊的那些元氣壓縮起來的啊？」
蕭笑了一下說︰「這就要到後期才能告訴你了，要是你這種方法利用的得當的話，可以在自己的周圍形成一個比較密集的保護膜，對于一些元氣之間的攻擊還是有比較好的阻擋作用，但是對于這個世界就沒有什麼作用了，主要是這個世界就沒有人會利用元氣進行攻擊，再說了那種保護膜只會對一些攻擊起作用，對于什麼武器的攻擊就起不到什麼作用了，這個就比較的麻煩了。」
李潔點了點頭表示知道了，然後問，「老公，下面你要教我什麼啊？」
蕭笑了一下對著李潔說︰「看我的。」說完的蕭一抬手，一個桌上的盤就緩緩地飄了起來，然後蕭將手放下的時候那個盤慢慢的就回到了原來的位置，蕭對李潔說︰「下面啊，你就練習一個簡單的元氣的用法，利用自己的念力將自己體內的元氣實體化，然後利用實體化的元氣，將自己周圍的什麼東西移動，我們就練這個好了，這個要求就要高一點了，精神要更加的集才可以辦的到，這樣吧你先試著將自身的元氣實體化，當元氣的密度達到一定的時候，你就可以利用肉眼看的見元氣了，你先實體化的好，到時候我在給說怎麼具體的應用總之你就以我剛剛的那種表現為標準好了。」
李潔點了點頭，表示知道了然後閉上了眼楮，然後將自己的意念力聚集在了自己的手掌間，幾乎是用盡了所有的力氣，才算是有了一點點的反應，但是此刻的李潔已經是滿頭的大汗，蕭看著如此認真的李潔說︰「老婆你集個氣的，用那麼大的力氣干什麼啊又不是讓你用自己的力氣去集氣，嘻嘻。」
李潔不明白蕭的話，于是擦了擦自己的汗說︰「那你說怎麼辦？」
听著李潔有些不滿蕭的話，蕭笑了笑說︰「嘻嘻，老婆，這個東西怎麼說呢。你再用力也沒有用啊，這個東西都是靠你的意念力的，只有你的意念力足夠的集，而且你可以熟練的將自己元氣控制好，那樣的話就可以輕松的將這個東西集出來啊，又不是用自己的力氣給憋出來的，你看我。」
說著蕭的手掌間，慢慢的浮現了一個顏色有些深的藍色球體，蕭走到了李潔面前說︰「就這樣的，你說你用那麼多的力氣干什麼啊，要用巧力的，利用自己的意念，這個東西對于什麼東西要求最高呢？就是你的意念力所以很多人雖然有了這種能力但是卻總是不能夠很好的利用好，原因就是因為他們的意念力不夠強大，我這樣早就訓練你的意念力是為了以後你的發展啦。」李潔點了點頭說好吧老公我知道了，我一定努力。