天元學院的老師大部分是以前的學生感覺實力提升的空間不是很大，選擇回到母校任教，年齡基本都是三十歲以上，而耿風卻是個特例，年紀輕輕就在天元學院任教，而且還是教的需要很多實戰經驗的實戰課，可以看出他經歷的戰斗肯定不少，雖然他教學的方法很特別，不過卻非常有效，一直受傷學院看重。
耿風的實戰課方宇一直堅持去，覺得很受益，耿風給他的感覺雖然冷酷，但還是能察覺到一絲強大的氣息，其也是實力不凡，方宇不清楚他這麼優秀的人為什麼沒有到更大的地方發展。
實戰課上方宇的表現一直很好，耿風對他的印象還是不錯的，尤其是方宇在學院名氣這麼大，基本是老師也知道他，這次方宇來請教他，耿風更容易答應了。
「方宇你這段時間實力提升的確實很快，你在競技場的表現我也知道了，這種巨大的勝利恐怕會讓你自滿起來，我希望你能受到一些挫折，這樣可以更好的鍛煉你的心志。今天我會用和你同樣的水平和你好好打一場，希望你能有所體會。」耿風听了方宇咨詢如何突破身體極限，並沒有直接回答他。
「多謝老師關心，還請老師指導不足之處。」能和老師切磋，方宇也很期待。
只見耿風原本冷酷的臉露出一絲殺氣，讓人看了都產生懼意，沒想到老師一作戰起來更加可怕，方宇很快調整過來，知道耿風實戰經驗比自己高出很多，必須認真對待。♀
方宇這次一出手就直接使出萬法拳，全力發動進攻，一招「直搗黃龍」打向耿風，方宇這一拳不但奇快而且的威力巨大，耿風眼楮一直注視著方宇，在方宇的拳打到他之前，一拳快速打在方宇手臂上，方宇這拳直接偏了一點，被耿風閃過。
見這種高爆發拳法起不到作用，方宇直接使出萬法拳中最快的拳法，可是耿風總是能做出最恰當的應對，打了半天仍然沒傷到耿風，耿風對戰局的把握非常精準，總是在關鍵時候能夠抵擋方宇的進攻，似乎還能提前料到方宇的下次進攻，作出閃避或者反攻。
方宇感覺對武技的運用已經非常熟練了，打起來反而是自己吃虧多一些，只能認輸，知道自己和老師差距還是不少。
「方宇你的武技非常精妙，也知道什麼時候該用什麼樣的武技，但對局勢的把握還不夠到位，但出手不夠狠，經驗還太少，無法把握住對手的節奏，我剛才其實也有很多小的破綻，但你沒能抓住，需要提升的還是很多的。」
「多謝老師細心指出，剛才老師好像總能料到我的下次進攻，把握住戰斗的主動權，希望老師能夠教我。」
「這些都是需要大量的對敵經驗才能慢慢掌握的，以後我會經常陪你練練，讓你多熟練一下對敵經驗。你下手還是太過仁慈了，要是在生死對決中非常的危險，這個完全靠你自己了。」
「謝謝老師，我會努力做得更好的。」
這次雖沒問到如何突破身體極限，但方宇體會的不一樣的戰斗方式，學習到很多，也是不小的進步。
接下來每次實戰課後，耿風都會單獨和方宇切磋，方宇會把每次的戰斗過程記住，回去後慢慢體會，方宇的實戰能力也是快速進步著。
接下來十幾天方宇除了修煉，每天都會和耿風相互切磋，在耿風的悉心指導下，方宇對實戰的掌握越來越熟練了，每次和耿風交手都會有所進步，現在在同等水平下和耿風切磋已經可以保持不敗了。
「方宇，你實戰課學的已經相當不錯了，一些基本技巧也都掌握的差不多，唯一缺少的就是經歷幾場真正戰斗，剩下的靠你自己積累，你現在實力已經非常不錯了，我建議你到外面闖一闖，真正進行幾次生死決戰，最好能殺幾個人，只有在生死危機下，你才能更好的突破極限，這樣對你實戰提升將會有很大幫助，最近听說有一家藥店被洗劫了，店里的人全被殺害，季明府很重視這次案件，派了很多府衛巡查，已經察覺到到這伙人的行蹤，現在正躲在牛欄山里，我希望你可以前去歷練一下，最好能叫上幾個同學一起，但最重要的是保住自己的性命。」
「是老師，我也一直想磨練下自己，這是個很好的機會，那我先回去準備一下，明天就出發。」
現在在學院確實沒什麼可做的，方宇打算趁這次機會，看看能不能讓《元氣藏身》發揮作用，突破極限，提升體質。
這次出門得做好充足的準備，先去換了一些丹藥，尤其要準備關鍵時候能夠保命的強魄丹，就是壯力丹的高級版，可以短時間激發身體潛能，發揮出更強的實力，只是過後身體會虛弱一算時間。
然後方宇打算換一些厲害的武器和防具，開元境以下的武器和防具叫做凡器，好壞之分主要看其材質，沒有特殊的作用，而開元境以上的就稱之為靈器，靈器不但材質更好，還有各種不同的威能，只有開元境以上才能激發。方宇花光僅剩的一百多學分換了一件頂級凡器內甲和一雙手套，這兩件東西穿在身上幾乎沒什麼重量，但能抵擋一些攻擊，手套可以更好發揮方宇的拳法。
老師建議叫幾人一起去，方宇想想也是，打算把陳昇叫上一起去，可沒想到穆蘭晴竟也知道了，要和他們一起去。
「臭方宇，這麼好玩的事都不叫上我，真不夠意思。」
「這次可不是去玩的，那些罪犯可是殺人不眨眼的，你去很危險的。」
「你去就不危險了？不要以為上次我認輸，你就真的以為比我強，咱們現在就來較量一下。」
「行行，咱們一起去，到時你千萬注意保護自己啊！」
「太好了，咱們趕緊出發吧！」
…方宇他們趕了一天路才來到牛欄山，在外面有很多身穿統一制服的人，打听了一下，原來這些人就是季明府的府衛。
「幾位原來是天元學院的優秀弟子，幾位可是要進牛欄山？」這些人听說方宇他們是天元學院的學生來幫忙抓犯人，都很客氣。
「沒錯，我們正是為了洗劫藥店的那伙劫匪而來。」
「我們正是負責抓捕那伙人的府衛，我們這些人負責把守出口，防止那些人逃跑的，另一批府衛已經進入里面搜尋，不過那伙劫匪實力很高，都是窮凶極惡之輩，我看幾位年齡都不大，就算是天元學院最優秀的弟子，恐怕也不是他們的對手，我勸幾位還是不要進山的，實在太過危險。」季明府衛看了看方宇他們，對于他們能幫忙當然是很高興的，但也不想方宇他們白白進去喪命。
「這個我們事先就考慮過的，我們只是想出來鍛煉自己，發現劫匪會及時通知你們，不會貿然行動的。」
「這麼嘛，也好，有你們幫忙尋找也可以起到一些作用，但是千萬記得不要獨自和那伙人拼起來，不然我們也來不及救的。」
隨後方宇他們便進山了，可這牛欄山太大了，準確來說應該算是季明府最大的一片山林了，天元學院的後山是附近其他幾個府共同的領地，這牛欄山雖沒後山那麼大，但也有方圓三十多里的面積了，那些罪犯躲在里面確實不好找。
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