剛開始方宇前兩天只是偷偷的嘗試了一下修煉，並沒有告訴其他人，方家人都不知道，這次有了混元心法，修煉之途算是有了希望，方宇開始了他正式的修煉之路，也不必隱瞞其他人了，便準備很大家一起晨練。」場上很多都是比方宇還小的弟子都比他強上不少，方宇這個從不修煉的和剛起步差不多。
「這次我想好了，以後好好修煉，考入天元學院。為我們方家做些貢獻了，不能再這樣混下去了。」
「太好了，方宇哥哥，以後我們可以一起晨練了，我可喜歡听你講的故事了，等晨練完你再給我講一個故事好吧。」一個十三四歲很是可愛的少女看向方宇滿臉笑嘻嘻道。
「講什麼故事？方敏你也不小了，怎麼還老喜歡听什麼童話故事。」方宇其實已是成年人的心理，對于要和一群少年一起訓練，覺得挺郁悶的。
「好了，全部回去給我站好隊，宇兒你站在前面。等會好好看我交給你們我們的方家拳法，宇兒你先跟他們一起看一遍，等會我再單獨教你幾遍。」
方國勝向方宇打了一遍方家拳，其實方宇前兩天看父親打過一遍早已記住了，這鍛煉體魄的拳法並不是那種用來廝殺很剛猛的拳法，打起來卻是動作柔和緩慢、舒緩有致，方宇怎麼看怎麼覺得像太極。
方國勝打完一遍便叫其他人先練著，把方宇叫過來吩咐道︰「宇兒，你今天第一次學這方家拳，我為你多演示幾遍，你好好看著，跟著我多練習幾次，要不了幾天就能學會了。
「勝伯父，我已經看過父親打過一遍都記住了，你不用再演示了。」
「什麼，看過一遍你就記住了，宇兒你可不要不懂裝懂，這拳法需要掌握精髓才能發揮作用的。」
「我真的記住了，不信我打一遍給你看。」方宇便把前不久學到的方家拳，打了一遍，雖沒有方國勝打的那麼熟練，但整個過程都沒有出錯，動作也算規範。
「宇兒看來你事先做好開始修煉的準備了，練習方家拳不少時間了吧！」方國勝以為方宇是花了不少時間練習的，其實方宇只是靠他過目不忘的記憶力，很輕松的就記住了這套拳法。
接下來方宇便回到隊伍和其他人一起進行晨練，打了一上午的拳後方宇感覺身體的進步比上次好了很多，這混元心法果然不是一般貨色，不過方宇覺得這方家拳並不能更好的發揮混元心法的作用，要是再有一本好的練體拳法就好了。
正準備回去繼續修煉的方宇見到方敏興高采烈的跑了過來。
「方宇哥哥，我來听你講故事了，上次你受傷都很久沒有給我講故事了，給我講一個新的吧。」
「啊！這個…我還要繼續修煉，先走了，下次再講。」沒想到這小姑娘還真的纏住他講故事，方宇打算趁機開溜。
「不行，你說話不算數，你可是答應天天給我講故事的，今天必須給我講一個。」方敏扯住他的衣服，不讓他走。
方宇滿臉無辜，又不是我答應道，暗嘆這以前的方宇沒事老給這些孩子講什麼故事，自己一個計算機博士，哪里會講什麼故事啊！看著方敏小姑娘期待的眼神，一副誓不罷休的架勢，方宇想了想，準備給她講個《白雪公主和七個小矮人的故事》。
「哼哼！很久很久以前，在一個王國里面有一個非常漂亮的公主每天都高高興興的，大家都叫她白雪公主，可是她的後媽是一位非常惡毒的巫婆，這位惡毒往後見不得公主這麼漂亮還過得這麼開心，便想出各種辦法來害她…白雪公主被迫害離開了王國來到了森林深處，見到了七個小矮人…白雪公主在七個小矮人的幫助下打敗了巫婆…小矮人拿出一只青蛙希望公主能夠親吻它，公主為了報恩便親吻了那只青蛙，之後青蛙變成了英俊的王子，兩人幸福的在一起了。」
方宇竟然把公主、青蛙、和小矮人的故事編在一起了，地球上多少孩子知道會大叫道「講錯了，根本不是這樣的！這根本是兩個故事。」
「這故事實在太美麗了，方宇哥哥你講故事越來越好听了，下次還要給我講哦。」方敏非常喜歡方宇講的故事。
「哎呀我這智商！干嘛講這麼精彩的故事，我就應該講的超級無趣的故事，比如那什麼「砍人了」的故事才對，我這不是自找苦吃嘛！」听到方敏以後還要听他講故事，方宇恨不得狠抽自己一嘴巴。
方宇剛回到房間便被父母叫過去了。
「宇兒，听說你今天去參加晨練了，你以後可是打算好好鍛煉，你這孩子算開竅了，為父真是大感欣慰啊！」
「爹爹，孩兒以前不務正業，一直讓您很母親擔心了！這次我一定要進入天元學院好好學習，闖出一番事業來。」對于現在的父母，方宇感覺對自己很好，從心里接受了。
「宇兒，我和你父親都相信的天賦，你一定能夠有所成就。你從小就聰明，雖然多玩了幾年，現在也不算晚，好好練習，娘親相信我的兒子一定能夠趕上其他人的，」
「宇兒，你既然打算開始修煉，我便把我方家的獨門心法傳授給你，這「無痕訣」只有我方家最核心的弟子才能修煉的人級中等心法，你先拿去好好熟練一下。」
方宇接過無痕訣看了看，發現這本心法跟混元心法完全不是一個檔次，不過這也是方宇機緣巧合得到混元心法這種高等心法，一般的人級低等心法已經需要花不少錢才能買到了，像「無痕訣」這種人級中等心法，一般人可是搶著買的。混元心法估計最起碼是地級的心法，這種心法被人知道了，怕是要拼了命的爭搶，方宇心想一定不要暴露。
回到房間後，方宇就一直琢磨方家拳對鍛煉身體起到的作用，覺得這種拳法主要是起到引導體內元氣淬煉身體各處，這練體拳法和太極拳有點像，但感覺太極拳更加的博大精深，便試著打了一遍太極拳，方宇驚喜的發現體內的元氣運轉起來比原來更快跟順暢，身體很快就有了反應，感覺麻麻的暖暖的，比方家拳速度快了不少，繼續試了一會，果然對身體鍛煉的效率有所提高了，沒想到地球上的太極拳帶給自己這種好處，方宇很是驚喜，自己實力提升的速度又快了一步。
混元心法配合太極拳的效果比方家其他人估計快了兩倍，方宇感到非常滿意，他現在剛開始修煉，體內吸收的元氣還太少，隨著身體里的元氣越來越雄厚，練起太極拳對身體的鍛煉程度也會更大，方宇現在迫切的需要提升自己體內的元氣，準備花大部分時間修煉混元心法來，反正這里也沒有電腦可用，便把精力全部投到修煉上去。
這次運轉起混元心法，方宇隱隱覺得吸收的速度快了一點，其實武者吸收元氣的效率跟體質強弱相關，實力越高體質越強吸收元氣的速度越快。試想一下如果練元一層和練元層吸收元氣的速度是一樣的，那練元六層想要進步豈不是比練元一層的難上幾百倍。
方宇本身就是一個非常專注的人，以前為了要參加最強大腦，瘋狂的鍛煉腦力，把自己都給弄暈過去，現在為了提升實力，方宇可以說全身心的投入其中，修煉起來比一般人更加的刻苦。
修煉起來已經達到了廢寢忘食的地步，下午一直修煉到深夜，一直到感覺肚子餓的難受，才去找了些東西填飽肚子，吃完飯後方宇打算接著修煉，他只有不到一個月的時間，想要進入天元學院必須得加倍努力。
夜深人靜，月光皎潔，天地元氣更加精純，方宇感覺吸收起來更舒暢，效率更好，決定以後晚上都用來修煉混元心法。
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