見安可和吳賽楠上場，牛飛虎微微一笑，說︰「好，你們可要卯足了勁打，不要再給我撓癢癢！」
安可和吳賽楠齊聲說︰「是！」
兩人各自撿起地上的一根木棍，握在手里，相互看了一眼，然後站穩身體，暗暗吸一口氣沉在丹田，猛地一聲嬌喝，揮起木棍向著牛飛虎的背上和月復部一迅雷不及掩耳之勢砸去。只听幾乎是同時發出的兩聲 嚓聲，兩截木棍同時飛落到地上，彈了一下之後又濺落到地上不動了，兒另外兩截，則穩穩當當地還我在安可和吳賽楠的手里。
眾人見了，頓時不自覺地鼓起掌來，既是為那紋絲不動面色不變的牛飛虎，也是為巾幗猶勝須眉的安可和吳賽楠。
牛飛虎聳了聳肩，晃了晃腦袋，笑了笑說︰「好！」他看了看安可和吳賽楠，說，「打得好！你們回去吧！」又看著剛才那兩個家伙，「你們也看看！這就是差距！連人家女隊員都不如，好意思嗎？」
那兩名男隊員听了牛飛虎的話，不約而同地說道︰「報告教官，好意思！」
牛飛虎本來只是想刺激刺激那兩個家伙，並沒有讓他們回答的意思，卻料不到那兩個家伙還真的回答了，而且還竟然是這樣的回答，這讓牛飛虎不由得有些光火。他盯著那兩個家伙，正要訓斥一番，卻又听那兩個家伙齊聲說，「我們喝她們沒法比！」
听了這話，牛飛虎更是惱火，厲聲道︰「怎麼沒法比？」
那兩個家伙聲音出奇的一致︰「報告教官，她們不是人！」
牛飛虎一听之下，禁不住大大地一愣，待反應過來，正要發火，卻又听那倆家伙說道︰「她們是神！」見牛飛虎愕然不解，又解釋道，「我們向教官坦白，在咱們學校里有一個傳說，這個傳說就是——」
說到這里，他們看了看女生，面不改色地說道︰「在咱們特警隊有三位女神，一位是美神安可，一位是斗神吳賽楠，還有一位舞神阿依古麗。她們都是神，而我們卻都是普普通通的人，人和神當然沒法比，所以我們好意思！」
听了那兩個家伙有理有據的一番話，所有的人都忍不住大笑起來。笑過之後，心里卻又涌出不同的感觸來。三個被稱為神的安可、吳賽楠和阿依古麗自然很是歡喜，至于其她女生，雖然明明知道並且承認那兩個家伙說的是實情，可心里卻多多少少還是有一點兒酸酸的感覺。
至于牛飛虎，卻是有些哭笑不得。他笑過以後，搖著頭，指著那倆家伙說道︰「行行行，你們就為自己找理由吧！」他臉色一沉，大聲說，「以後要多多練習，別老是跟在人家**後面！」說過了這句話以後，又覺得作為教官說這句話似乎有些不妥，便又補充道，「記住了嗎？」
那倆家伙各自看了看對方，又一齊看著牛飛虎，挺胸喊道︰「記住了，教官！我們保證好好練，爭取不跟在她們**後面了！」
詞語一出，頓時又引起一陣哄笑。牛飛虎不覺有些泄氣，無可奈何地搖了搖頭，說︰「好了好了，我不跟你們廢話了，咱們還是練習擒拿格斗吧！首先我來講一講擒拿及動作特點。擒拿是一種應敵捕捉技術。它針對人體各活動關節和穴位，進行刁、拿、切、和、閉。封、鎖、截、搬、砸等技術對敵人進行反側關節、分筋挫骨、點穴暈死，使之失去反抗能力而束手就擒。
擒拿分為主動擒拿和被動擒拿。主動擒拿是指主動接近對方，快速地使用擒拿動作將其在最短的時間內以最快的速度制服；被動擒拿是一種在被對方抓拿某一部位後，使自己處于某種被動情況下的快速解月兌或反拿的有效方法。擒拿動作簡單實用，突出了一招制敵的特點，其動作特點歸納起來即︰快、穩、準、狠、活。
至于擒拿常用的方法，有攜腕、纏腕、卷腕、鎖腕、鎖喉、挎攔、別臂、牽羊、扛摔、端燈挖耳等。擒拿練習不同于其它格斗內容的練習。這是因為它本身是反關節的制壓與控制，力量過大會很容易造成損傷，力量小，又起不到作用，會失去動作的意義，達不到效果，同時也體會不到發力的技巧。因此，練習時要求做到以下幾點︰
1.練習時全神貫注，精神集中，有氣勢，意識逼真。
2.動作真實，連貫，一拿到底，中途不要停頓。
3.著重體會發力技巧，力點和作用點。
4.被拿者以有疼感為度。
5.充分做好各個關節的準備活動，特別是要做一些有節奏、有疼感的反關節超負荷或大幅度的練習，疼感要適當。
6.配合擒拿做一些增長臂力、腕力、指力以及抓擰力量等方面的練習，從而對動作質量的提高起到輔助作用。」
講完了這些話以後，牛飛虎又接著講道︰「下面我就教給你們擒拿格斗中的倒地制敵法。所謂倒地制敵法，顧名思義，倒地制敵法就是在地上制敵的辦法。倒地制敵的動作千變萬化，但主要依靠反關節制壓的動作，將敵控制成為俯臥、仰臥、側臥姿勢，通過對手臂、頸部和膝腰等部位的控制，使其全身無法活動。倒地制敵法又分為俯臥制敵法、仰臥制敵法、側臥制敵法、坐臥制敵法。」
接下來，牛飛虎便理論和實踐相結合，教給對俺們倒地制敵法的動作和技巧，然後要他們練習。練習了一段時間以後，又講解了倒功和捕俘中子常用的徒手奪凶器的基本手法與手型。
牛飛虎說︰「倒功通常包括側滾翻、前滾翻、前倒、後倒、前撲、側倒、凌空側倒等。倒功是自我保護，避免摔傷，增強抗震能力變被動為主動的基本方法，是格斗訓練的基礎，對增強抗摔打能力具有非常重要的意義。
徒手奪凶器的基本手型有「v」型和「」型。「v」型即雙手四指並攏，拇指分開，虎口重疊，腕關節外展，虎口領先；「」型即兩小臂內旋交叉重疊，以尺骨一側領先，進行防守。基本手法有合抓、摟抓、擄抓。這兩種技能都是擒拿格斗中最基礎最實用的技能，你們一定要加強練習，力爭早日掌握這些技能！」