陳家，內院中。
已然吃過早飯後的陳杰費了九牛二虎之力才將小玉給唬回房中補覺，之後他便在小院中不停的折騰了起來。
在穿越前，俯臥撐，他最多只能做二十個，還得說做完後手臂要疼上好幾天，如今做了幾百個依然是臉不紅、氣不喘、手不酸，那感覺，就是再來幾百個也不是問題。
蛙跳，後世跳幾十個大腿就發酸發漲得要死要死活，然後隨後幾天之內連樓都上不去的主，如今已然繞著那不大卻也算不小的院子轉了十好幾圈了，同樣是臉不紅、氣不喘的，好像他願意，就能一直跳下去一樣。
吊在院中的樹干上又做了百十個引體向上，也是毫無壓力。
這下他徹底迷糊了，這是個什麼情況？莫非經過昨天那麼一折騰，導致我的體能極限大幅上升？若真是這樣，那可真是因禍得福了，若是將那體力消耗過度的後遺癥也消滅掉，那可真真是再美不過的事情了。
陳杰是越想越激動，越想越是按捺不住那顆s o動的心，他迫切的想要知道自己現在的體能極限在哪里，因此當下便也不在猶豫，立馬趴在地下開始做起了俯臥撐，而且頻率極快，直到做到一千個左右的時候，才微微感覺到雙臂有些發酸，又持續做到近兩千個時雙臂才酸脹難忍感，徹底的趴在了地下。
陳杰現在雖然累的像條狗，不過他心里的興奮卻是掩也掩不住的，近兩千個俯臥撐啊，近兩千個啊，恐怕後世的那些軍中高手，比他強的也不多了吧？因此他趴在那里一動不動，他現在感覺幸福就像花朵一般，團團簇簇的圍繞在自己的身邊。
不過，幸福總是短暫的，陳杰還沒高興多大一會，昨晚那發熱、出汗的癥狀又出現了，他趕緊手腳並用的向廚房爬去，又開始了喝水喝飯之旅，不過這次卻明顯沒有昨晚發熱、出汗嚴重，饑餓感也沒那般強了。
由此，陳杰倒是可以斷定，他這體力耗盡時出現的這種癥狀會越來越輕，至于會不會完全消失，倒是不能肯定，不過只要能降低到一個身體能承受的程度就毫無問題了，畢竟正常人在體力消耗過度的時候，同樣也會出現大量流汗、體虛泛力的癥狀。
這杰在這邊吃、邊喝、邊想著問題的時候，小玉來了，見陳杰又開始了吃吃喝喝便知他這「老毛病」又犯了，當下很是有些緊張的問道︰「陳、陳大哥，你沒事吧？」
「沒事~我跟你說，小玉兒，我從來都沒感覺到這世界是如此的美好、空氣是如此的清新、這水缸里的水是如此的好喝、這飯盆中的飯是如此的香甜。」陳杰邊嘩嘩的灌著水、塞著飯，邊滿臉陶醉的說道，很是有些托爾斯泰的味道。
小玉見陳杰滿嘴胡話，還當他這是病情加重，急急跑上前去來回的搖晃著陳杰道︰「陳大哥、陳大哥，你醒醒、你醒醒，你怎麼都開始說胡話了？」說罷這眼淚就又流了下來。
陳杰一見，知是自己剛才的胡言亂語嚇著了小玉，便笑著對她說道︰「傻丫頭，我沒事，你莫哭了，再哭眼楮就腫的睜不開了。」
「你、你真的沒事？」小玉尤有懷疑的道。
「確定、一定以及肯定的沒事！」陳杰信誓旦旦的拍胸說道。
小玉噗嗤一笑，听這話倒是陳杰以往的風格，當下便也知曉這陳大哥的神智起碼還正常，再加上昨r 他吃喝完以後睡了一覺也很正常，如今又見他發熱、出汗沒昨r 那般嚴重，便也稍稍放心，當下也不離開，就站在陳杰身邊照看著陳杰。
陳杰看小玉待他如此，心中也越發的感動，這小妹紙如今倒也不見得喜歡他有多深，只是因為她那顆很重的感恩之心，這一點倒是和陳杰有些想像，滴水恩、涌泉報，想到此處的陳杰便對小玉說道︰
「小玉兒，明r 我早間我鍛煉完以後，便帶你上街去城中逛逛，揀些好玩的物事買給你，再隨便找戶木匠，將我之前說的那與肥皂相配的物事制出來送與你。」
「真的麼？」小玉眼楮一亮，不管是什麼時代的女x ng，喜歡逛街都是天x ng，更何況像小玉這種正處于十五、六歲的這種青好動的年紀？
陳杰不由一嘆，在後世，像小玉這般年齡的女孩子們，正在享受著青的快樂，而在這里，同樣年齡的小玉，卻要扛起生活的重擔。
想到此處的陳杰隨即從懷中掏出十兩銀子，遞給小玉道︰「小玉兒，這銀子你舀著，明r 里若是看中什麼喜歡的物事你自管買就是，不需問我。」
小玉看看陳杰，又想了想，便也沒再拒絕，伸手接過銀子，輕聲道︰「謝謝陳大哥了。」
「傻丫頭，謝什麼謝，我不說過了麼，我們是一家人，何必分什麼彼此。」
陳杰卻是不知道，小玉這聲謝謝不是謝他那十兩銀子，而是發自真心的感謝他將她們父女二人當做家人一般的關心愛護，當然了，小玉也同樣不知道陳杰那齷齪的家中蘿莉養成計劃。
不過，撇開這些不談，只說陳杰這回倒是沒吃喝多長時間便止住了發熱、發汗的毛病，睡意也不似昨r 那般嚴重，而且體力也恢復了不少，看來經過這樣的折騰後，不僅身體素質會得到全面的提高，甚至連身體的恢復能力同樣也會得到加強，注意到這些的陳杰很是興奮，身體好了，r 後活命的極率也就大了，還有比命大更讓人興奮的嗎？
見到這種情況的小玉自然也很是興奮，她知道陳杰這毛病還真的跟他自己所說的一樣，只需多多鍛煉便會好轉，卻是不知陳杰之前所言，一部分是出于猜測，另一部分，則是出于對她的安慰罷了。
不過對于此種情況，陳杰心中自然是最為興奮的，小玉只當他這是病要好轉的跡象，而陳杰自己卻是知道，他這每一次發熱、發汗，就代表著身體的潛能被再次激發，這會讓他的身體素質獲得全面的提高，雖然做不到豎掌能劈山、口中能噴火的互擼娃那般厲害，但想來r 後空手劈個青磚什麼的，還是辦得到的。
而且，這癥狀一過便會犯困，也很可能就是因為身體潛能被激發，需要進入深度睡眠狀態對身體機能進行自我調整的緣故，所以陳杰也不敢怠慢，就在小玉的陪伴下回到了自己的房間中開始了呼呼大睡之旅。
===========
小玉紅著臉低聲道︰「各位看官們，請你們天天給我們家陳大哥來點票票、收藏、點擊什麼的唄。」
;
(