（第三更…）
吳憂閃出虛空，嘟嘟和小草儼然已經成了這群孩子的王。這些小孩有的人的臉上還有淤青，眼角還有淚痕，明顯是哭過。
吳憂趕緊將兩個小女娃帶走，只是這兩個小女娃卻一直沒有想要離開的樣子，吳憂舀了兩個風車她們才心滿意足地離開。走在蠻荒大漠的邊緣，這兩位小公主把吳憂搞得頭都大了，她們看到奇形怪狀的沙蟲就不知死活地要抓一只，看到一大群沙蟲跟在她們的後面她們也不害怕，反而開心地呀呀直叫。
吳憂一陣頭大，干脆一手抱起一個朝著遠處飛去，這兩個小魔女在吳憂的懷里都一陣激動。吳憂喜歡女孩子，一個這麼頑皮的小女孩他還能招架，兩個這樣的小女孩就有些頭大了。吳憂就這樣痛並快樂著帶著這兩個小魔女來到了火龍谷里，火龍谷滾燙的岩漿沸騰著，這里沒了火龍谷這樣的門派變得有些冷清有些神秘。
遠遠看去破天峰上的萬骨枯伸展著龐大的枝椏朝著四處伸展而去，已經比之前大上了許多，遠遠看上去破天峰就是它的樹干一般。吳憂看了看萬骨枯上空通往神域的天空，心里無限向往，自己的一切努力便是為了讓軒轅、傲天、艾菲和自己有朝一日能登上天路回到神域。
來到隱仙閣，艾菲正提著一個水桶往鍋里加水，姜詩則在燒著柴火。嘟嘟最是激動，老遠便喊道︰「艾菲姐姐！」艾菲朝著隱仙閣門口看來，看見吳憂抱著兩個小女孩慢慢朝著隱仙閣走來，姜詩則一陣哀嚎，看吳憂這架勢隱仙閣以後算是沒有太平日子了。
火娃曾經無比想離開慕容山莊回到隱仙閣，現在他無比眷戀慕容山莊，因為在隱仙閣不僅要干許多活，還要每天受兩個小魔女的欺負。姜詩說道︰「火娃，來燒火。」
火娃點了點頭走到灶前低頭走進灶里開始生火，小草和嘟嘟跑到艾菲面前，小草向著嘟嘟介紹說︰「這是我娘。」
嘟嘟看了看艾菲說道︰「我忘了我娘長什麼樣了，不過我爹和你爹我都見過，我爹比你爹英俊多了，所以你娘應該比我娘美。」
小草點了點頭，艾菲不明所以地看了看吳憂，吳憂聳聳肩表示自己也不了解狀況。艾菲被兩個小女娃纏著月兌不開身，吳憂搖了搖頭，自作孽不可活呀。
姜詩來到吳憂身邊問道︰「我和你有什麼深仇大恨你要把這兩個打又打不得罵又罵不得的小魔女帶來折磨我。」
吳憂一副無賴的樣子說道︰「反正人我是給你帶來了，你不喜歡可以趕他們走。」
姜詩一陣無語，吳憂說道︰「對了，老頭，我還有一件事要問你。」
「什麼事？」姜詩問道。
「我發現我的進境雖快只是勁力不足，可有什麼彌補的方法？」吳憂問道。
姜詩愣了一下，恍然道︰「對了，滅星失蹤了那麼久，沒有再指點你讓你進境雖快根基卻不扎實，以後就算你的境界再上去都不一定有足夠的勁力釋放高深的道術。」
「別人都是在長時間的境界提升里體悟突破境界，往往到後面有扎實的身體基礎卻沒有好的悟性。」姜詩說道︰「你則剛好相反，悟性極強卻不知道穩固境界，況且之前你受了冥澤毒瘴**重生，之前穩固的境界又已經動搖。遇到一般對手自然不會暴露你的弱點，若是遇上強勁的對手多半你還未打完就已經力竭了。佛子深諳此道，他一直壓制著自己的境界直到身體差不多才晉入佛主境，所以不會有你一樣的問題。」
「那我該怎麼辦？」吳憂問道。
「你修煉的功法皆為內功，獸族之所以勁力強勁連綿不絕便和他們練外功有關。」姜詩說道︰「你要修煉外功擴展勁力，讓小溪變成一條大河甚至變成一片海。」
「可是現在破天峰已經被滅，神州之上哪還有外功可煉。」吳憂無奈道。
「誰說沒有？」姜詩說道︰「破天峰的搏鵬之術是一門高深的外功，其實外功修煉隨處可見，普通的挑水做飯，爬山背石就是最基本的外功修煉。」
吳憂看著姜詩說道︰「你不會是為了讓我在隱仙閣里干活才說了這麼一大堆冠冕堂皇的道理吧？」
「想幫我醫仙打雜的人從雲巔大草原排到了蠻荒大漠，好像幫我干活委屈你了似的，你這麼懶你想幫我干活我還不要呢。」姜詩撇撇嘴說道︰「跟我來。」
姜詩帶著吳憂走進屋，屋里是一張床，床邊放著各種各樣的刀具，應該是姜詩用來解剖尸體的房間，姜詩在床上鋪了一層毯子說道︰「躺上去，我會根據你的身體為你制定一個計劃，在此期間就算你境界提升你也要強行壓制，一個木桶能裝多少水不在于最高的木塊，而是最低的木塊。」
姜詩在吳憂身上檢查了一陣說了一句︰「好了。」
吳憂坐起來，姜詩說道︰「這勁力之源第一在于體魄，第二便是自身筋脈的擴展。體魄可用外功的練習增強，筋脈的擴展則需要你不斷超越自我。」
姜詩帶著吳憂來到隱仙閣外，指著亭子邊的一塊大石說道︰「你現在抱著這塊大石頭從這里走到火龍谷原來的駐地上，記住只能用手抱而且不能用修行的勁力，只靠體力抱這塊大石。然後在那片岩漿之上不斷施展你最耗費勁力的招數，直到你勁力枯竭你再抱著大石塊回來。」
吳憂半信半疑，上去試了試那塊大石，那塊大石好像是為吳憂量身打造的一般，以吳憂身體的力量只能堪堪把這塊大石搬起。他一步一步朝著遠處的火龍谷走去，姜詩看著他的背影說道︰「切記不管你如何累都不要將石頭放下來。」吳憂一步一步地走著已經沒有多余的精力去回答姜詩的話，火龍谷和隱仙閣就隔了一座山，吳憂走了一段平路便開始爬坡，他只覺手上的大石塊越來越沉，大石總是不斷地滑落吳憂每走幾步便要抖一抖大石將大石塊拋起來一些。
他只覺全身上下每一個毛孔都在冒著汗，汗已經打濕了他的頭發，順著臉頰匯聚到下巴一滴一滴地流下來。吳憂的雙腿像是灌鉛了一般，抬腳這種簡單的動作都變得越來越難，一陣微風帶來一陣涼意，吳憂看著前方一步之遙的地方對自己說︰「再走一步…」
這段路不長，卻又無數個「再走一步。」也就是這個再走一步讓吳憂以驚人的毅力走到了山頂，他看著下方原來是宏偉的火龍谷大殿的峽谷心中一陣欣喜。他往下走一步，忽然一個踉蹌差點摔倒，他忽然感覺雙腿一軟，大腿緊繃的肌肉忽然因為下坡而松弛的時候會忽然變得軟綿綿。
吳憂嘆了口氣，原本以為下坡是一件很容易的事，原來要比上坡更難。他的手臂上因為不斷地將大石拋起已經磨破了皮，一大塊血紅的傷口一陣火辣辣的疼痛傳來，無時無刻不在刺激著吳憂，吳憂咬著牙慢慢搬著大石塊從半坡下來，終于來到峽谷邊，他放下大石，全身一松，緊繃的神經忽然放松讓他全憑意志力堅持的大腦忽然一陣暈厥，他勉強站定。
一股勁力涌向全身吳憂身上的疲憊盡去，吳憂雙手開始快速結印，火龍谷四周的天地靈氣源源不斷地匯聚而來，吳憂身上的勁力也被緩緩抽取注入奮進印里，姜詩說的「不斷施展自己最費勁力的招數」就像吳憂上坡時的「再走一步」一般，在覺得自己已經控制不住奮進印已經無法承受如此多的天地靈氣的時候再往奮進印里灌注勁力，再吸收一些天地靈氣，每個人的潛能都是無限的，我們很多時候只是被逼得不夠狠。
吳憂的雙手不住顫抖，奮進印的「進」字已經變得耀眼，像是下一刻就要崩潰炸開一般，吳憂依舊咬著牙像是一個大力士在不斷扭著毛巾里的水一般，將一絲絲勁力從體內引出，灌注到奮進印里。
奮進印忽然像是一個頑皮的孩子不斷地想從吳憂手里掙月兌，吳憂的雙手越抖越厲害終于悶哼一聲，奮進印掙月兌吳憂的雙手朝著遠處推去。
吳憂雙腿一軟跪了下來，雙手結印只是速度比之前慢上許多，天地靈氣緩緩匯聚，吳憂體內的勁力一絲絲涌出。前方的峽谷上「進」字過處峽谷兩邊的石壁忽然炸裂，下方的岩漿翻涌得愈加凶猛，在奮進印前方形成一道浪潮朝著遠處翻涌而去撞到凸起的大石岩漿四濺，被奮進印的勁力一推像流星一樣朝著遠處射去。
一個個淡淡的「進」字在吳憂身前形成，吳憂的臉色蒼白，他的嘴唇都已經咬破，他試了很久，體內再也擠不出一絲勁力他顫抖著將第二個奮進印扔了出去。
吳憂喘了口氣顫顫巍巍地站起來，來到巨石旁邊蹲下，雙手抱起巨石，原本已經凝結的傷口又被磨破。他蹲了很久臉上青筋直冒，才將巨石又一次抱起來…
艾菲做完自己的事就隱仙閣門口等著吳憂回來，嘟嘟和小草似乎受到了艾菲的感染也變得安靜下來，坐在艾菲的兩邊順著艾菲的視線看去。
姜詩做完事情，走出隱仙閣看著遠處的山頂說道︰「他應該沒有那麼快回來，這種歷練一般人都回不來，只是吳憂不是一般人但那也至少還要一炷香的時間他才能從山頂上出現。」
艾菲說道︰「你低估他了，他不僅有驚人的天賦，也有驚天的毅力，在洪荒之地上暴露了他的弱點他一定會用最短的時間把這個弱點抹掉，甚至成為自己的優點。」
「他就是這麼一個固執地近乎偏執的人。」艾菲淡淡地笑了笑，這樣的人有時候很可惱，但是沒有人能否定他對一個人的真摯情感。
話剛說完，一個身影慢慢顯現…
艾菲和姜詩就看著這個人慢慢地走下山，每一步都很慢很謹慎，吳憂似乎沒有看到這些人一般，抱著大石從他們身邊經過，來到巨石放置的地方放下石塊。
他回過頭露出一個勝利的微笑，然後倒在地上。艾菲趕忙上前，抹了抹吳憂臉上的汗漬，看著他手臂上的傷口心里一陣疼痛。
姜詩說道︰「他只唯一新地址為。是太累了，帶他去泡個澡吧。【通知︰請互相轉告言’情lwxiaoshuo。沒有良好的狀態，明天還怎麼熬得過……
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