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看到劉蟒的體檢情況之後，所有人都大概地猜到劉蟒這段時間的生活有多悠哉了。
「嘻嘻嘻嘻嘻~~~，劉蟒啊，為了後天的任務，你準備好面對我剛才給你制定的減肥計劃吧。」唐河柯一副‘我很有興致幫你’的樣子說。
看到唐河柯臉上的那怪異的笑容，頓時身上長滿了雞皮疙瘩，然後劉蟒做出的動作和說出的話瞬間就讓在場的其他隊員笑噴了，當然還有立刻就黑化掉的唐河柯。
劉蟒先是往後跳開兩米多，接著立刻擺出了一個防備的姿勢，用一只手捂住自己的上大號的地方對著還在笑的很怪異唐河柯「隊長，先說明，我不是那個調調的，要是你敢用強的話我就喊非禮了啊。」
等到大家看著唐河柯那已經完全黑化掉的臉色後就再也忍不住地大笑了起來。
「哈哈哈哈~」「噗~哈哈哈哈哈~」「不行了，忍不住了，哈哈哈哈哈。」
而被劉蟒反將了一軍的唐河柯立刻就發飆了「劉蟒，你別走，給我站住，我不收拾掉你我的姓就倒過來寫。」
不過劉蟒在唐河柯爆發的幾秒鐘之前就已經逃之夭夭了，發現這個事實的唐河柯立刻用能力把自己的速度增幅到極限地去追劉蟒了。
最後，因為劉蟒的速度實在是比用了能力的唐河柯慢上很多，所以在一分多鐘之後就被唐河柯捉住了，而且在劉蟒求饒不果後，被唐河柯拖到了訓練場開始了他為劉蟒特制外加報剛才的仇而臨時想到的‘減肥計劃’。
不過劉蟒和唐河柯的這個插曲卻讓原本有點低沉的氣氛好了很多。
接下來的就是劉蟒又一次的被強度超高的地獄式體能訓練給弄到扶牆進休息室了，而劉蟒的這個地獄式體能訓練足足從早上劉蟒被唐河柯捉住之後一直持續到傍晚才把他給放了，而劉蟒也決定了以後除了正事之外能拆唐河柯的台就絕不放過。
因為劉蟒被迫地繞著訓練場那一公里的外圈負重50公斤跑了三個小時啊，而且每跑一個小時只能休息20分鐘，更要命的是不知道唐河柯許了什麼條件給研遙水，只要劉蟒的速度一降下來就會在身後多出一小團火球往自己的撞去，最後，足足跑了三次之後又被唐河柯叫上小隊里面的三個猛男跟自己對練，等到傍晚的時候劉蟒已經累到躺在了地上都不想動了，要不是為了去吃飯來安撫已經餓到已經在不間斷地叫著的肚子，劉蟒才不情不願地扶著牆壁一步一步地往休息室磨去呢。
吃飯的時候劉蟒連餐具都不用了，直接用手把吃的都往嘴里面塞，等到吃飽了之後就直接賴在沙發上不願動了。
第二天，劉蟒滿身酸痛地去了一趟體檢室檢查身體狀況，而得到的結果是泡兩小時營養液就沒事了，不過在看到體重方面後劉蟒就無語了，因為才半天多一點自己就瘦了8斤，同時看了一下自己原本只有一大塊的月復肌已經變成了四塊，這讓劉蟒苦笑不得。
不過劉蟒為了不影響明天的任務，所以還是去要了一瓶營養液放到了浴缸里面泡了起來。
等到劉蟒覺得肌肉和關節的酸痛都去得大半之後就走了過去訓練場，而看到劉蟒過來的唐河柯坐在訓練場邊緣的椅子上對著劉蟒揮了揮手。
劉蟒苦笑的走了過去，剛到椅子附近就看到唐河柯用一臉欠扁的表情說「挺重和脂肪都下降了不少吧，嘻嘻，是不是很感激我啊，半天時間就幫你解決了這個關于脂肪的問題。」
「是啊，感激到想去帶你女兒去看金魚呢。」劉蟒恨恨的對著唐河柯說。
「靠，虧我還幫你鍛煉呢，居然還想去拐帶我女兒，看來我昨天還是不夠嚴格啊。」
「切~，要不是你的能力是體現在速度方面的話，誰訓練誰還是個未知的問題呢。」劉蟒對于昨天下午唐河柯仗著自己速度快，又以‘鍛煉自己的反應速度’這個借口來虐已經沒什麼體力的自己就滿肚子怨氣。
不過要不是自己在體能到了極限之後的反應速度還真的慢慢變快了的話，劉蟒還真的想暴打他一頓呢，而且現在劉蟒還發現經過昨天的體能透支之後，現在自己對于身體的掌控更加精密了和靈巧了。
「呵呵~，看來你也發現自己現在的身體狀況了，其實昨天的那種方法是以前的一個前輩教我的，這種方法是以達到體能極限的方式來強化身體的掌控，以便于清楚地知道自己的極限，這樣對于在任務中可以知道自己的極限而想辦法保留體力。
「難道這次的任務真的有這麼難？」劉蟒坐在唐河柯旁邊的椅子後，看到其他的隊員都在做著鍛煉體能的訓練後問到。
唐河柯原本有點笑容的臉也一下子沉了下去，接著苦笑地說「上次那座島嶼上的任務你也體會過了吧，被評為A級以上的任務都是因為資料不全或者資料缺乏才會讓A級以上的小隊或者更高級的小隊去完成的，上次島嶼的後續資料你也知道的，連兩個評價為S級的人和當時火力已經加強了的支援部隊都全滅了，這就是A級以上的任務的危險之處。」
「因為誰也不知道會冒出什麼特殊情況，所以我才讓你們鍛煉體能啊，起碼體能多一點，這樣也能在逃命的時候可以逃得遠一點吧，很多時候可能就差那麼點距離就是人和鬼的差別了。」唐河柯感嘆著。
其實這也怪不了劉蟒不了解A級任務的危險性，因為那次島嶼上的劉蟒根本就是用散步的方式來解決事情的，所以他沒有體會到唐河柯他們當時的那種一但大意就會死亡的精神上的緊繃感。
對于劉蟒來說，只要不是那種壓倒性的力量的話，只用數量都能堆死對方，這也是劉蟒除了那晚去襲擊嚴苛住所的時候所看到的老頭之外就沒見到有力量能讓劉蟒退卻的敵人，所以劉蟒對于這個世界的另一面還是認識不夠深，所以劉蟒還有很長的一段成長路要走啊。
接著劉蟒問著唐河柯一些關于任務等級的分類，不過在半小時之後劉蟒在了解完任務的分類之後就被唐河柯打發去鍛煉體能了。
時間也很快就到了晚上，劉蟒也在做自己的任務前的整理了，把這兩天新抽到的卡片和剩下的全部卡片都整理了一遍，把在任務中能用得到的卡片都放在了腕輪空間里面比較明顯的位置，方便自己可以短時間內找到自己要用的那張。