()「這是什麼？」金童童看著倒在地上的那一堆黑糊糊的事物問道
「嘿嘿~這可是好東西啊！有了它！你練功就會簡單多了！總之是一種你爽我也爽的好東西！」陳老半閉著眼楮，一臉笑眯眯的對著金童童說道，只是這笑容嘛~怎麼都有點看著象是一種不懷好意的賊笑！
金童童看著陳老那張顯得有些y n蕩的臉，心里突然產生了一種非常不妙的預感！渾身都浮起了一層雞皮疙瘩！不對！絕對是有不好的事要發生！金童童心中的j ng鐘在一個勁的咚咚咚咚的響著，提醒著金童童要明白，自己面前的這個老頭在想著要做出一些貌似要自己很悲慘的事情！
可是，事到臨頭，實在是容不得金童童退縮，不然你叫金童童的臉面往哪放來著？于是乎，我們的金童童只好硬著頭皮往前沖！把一切的y n謀詭計都統統踩在腳下！雖然可能會讓自己也會被撞的遍體鱗傷！
金童童鼓起勇氣，抱著一往無前的大無畏犧牲j ng神，以當年狼牙山五壯士跳崖時的姿態看向了面前的陳老「來吧！快點上吧！這玩意到底是怎麼用的？」
陳老仿佛沒有看到金童童此時的表情，仍舊半閉著眼楮，只是臉上的笑容越發的顯得更燦然了！「不急……不急！咱倆慢慢說！我總得和你說說今天乃至以後的一些r 子具體該怎麼訓練吧」
陳老仿佛就像不將金童童的耐心給耗光就不教來著，繼續慢慢悠悠的說道「我現在教你太極拳是沒錯！但是在所有的功夫中，有一點是全部相同的！那就是基礎！學會掌握自己的身體！如果你連這點基礎都沒有，那你怎麼去和別人爭斗？就算是讓你學了高深的武功，那也只是花拳繡腿！估計還沒傷著人就會把你自個兒給傷嘍！比如說一個直拳，這是最簡單但也是最具有威力的拳法招式！這在無論什麼拳法中都是相同的！不同的只是出拳的配合與打擊目標不同罷了！但是本質上，無論是多麼j ng妙的拳法都是由直拳、勾拳、砸拳幾個基本的動作組合而來的！所以理論上說，只要你真正的理解和完美的應用了幾個基本招法，那你就是一代拳法宗師！」
陳老頓了頓繼續說道「所以無論哪種拳法，這幾個基本動作都是重中之重！而如果想要學好這種基礎，那就還要掌握一種東西——下盤！」此時的陳老已經沒有了剛剛那一臉賊笑的表情，而是非常嚴肅的看著金童童「一個人在戰斗中無論想怎麼樣出招，力氣都是有同一個源頭的，那就是大地！要必須腳踏實地才能發出足夠的力氣來對敵！別和我說什麼有些人在空中也會出招的，但是他們在跳到空中之前也是要對腳下大地發力才能跳到空中的！所以一個人與其地面直接接觸的下盤就變得尤為重要！」
「還有我還要再告訴你！我們學的太極拳在對敵時的重點就是借力引力、借力打力！其實說道底就是引動敵人下盤的不穩定，然後改變敵人發力的重心，使之打出的力偏離原本預期的方向！但是打鐵還得自身硬呢！要是你自己的下盤都不穩定，又何從來說破壞別人的下盤呢？我這麼說你可以明白了吧？」陳老嚴肅的對這金童童囑咐道，在這一刻，陳老才像是一個正真的對自己的學生負責任的嚴師！
金童童也听出了陳老話里的那一份嚴肅，便十分的明白，陳老現在說的都是最重要的知識！所以也是豎起耳朵仔細的傾听著，生怕漏下了一個字！
「明白了！陳老，也就是說我接下來先要練習的就是下盤了！是不是？」金童童明白了陳老話中的意思，說道
「沒錯，從今天起你要做的事就是練習下盤，而且時間不論長短，一定要直到你的下盤練到一定程度方可！要是下盤都沒有穩定，那再學什麼都是白搭！沒用的！所以你在這一環節那是萬萬不可偷懶耍賴！」陳老頓了頓繼續道「每種功夫都有自己的一套獨有的配套的鍛煉下盤的方法，但是一般來說，鍛煉下盤的方法都是一樣的，那就是——站樁！不同的只是因為各自功夫的側重點不同而改變的姿勢而已，而我們的太極拳也是其中的一種！所以也有著自己一套獨特的樁勢，其名字就叫做——靜松樁！」
金童童把陳老的話頭給接了下去問道「既然在接下來很多天都是以站樁為主，那陳老你就先教我吧！」
陳老出奇的沒有發出自己的反對聲，反而又在臉上掛上了剛剛那副極度猥瑣的表情「真的嗎？童童！你確定你現在就要學？你要知道，只要開始你就沒有回頭路了哦！」
金童童看到陳老又掛上了這幅狼外婆的臉上，頭皮一陣發麻，心中也是坎坷不已，看來這陳老接下來要我學的那個什麼靜松樁絕對有問題，自己到底要不要學呢？難道就這麼眼睜睜的看著陳老就這麼把自個兒給y n了？可是就象陳老說的一樣，這靜松樁自己是一定要學的，也就是說，陳老是y n定自己了，要是再等一會兒，可能還是自己求著陳老來y n自己！唉~反正早死玩死都是要死的，何必差這麼一點時間呢？上吧！
心里想著，金童童的嘴里也就說了出來「當然了！我現在就學！」
「好！」陳老應了一聲，從椅子上站了起來，走到旁邊的空草地上~
「看仔細嘍！」陳老在草地上站定，深吸了一口氣，做抱氣狀，然後緩緩的的放松下來！完成了站樁前的準備工作！
只見陳老一只手緩緩的舉起，移到自己的頭頂左上方，手心向下然後保持不動，這時，陳老的另一只手也是慢慢的升起至自己的胸前三寸處，手心向前，好似在推著什麼似的，兩腿叉開，半蹲下來，然後把右腿緩緩向前方伸直，只留下一條右腿在支撐著自己的身體，然後就保持著身體的這種姿勢一動不動，好像就像一座石雕屹立在地上似的！
金童童仔細的看著陳老的整套動作，不放過其中的任何一個小小的細節！因為金童童很明白，在一些功法中，很多的小細節往往要比大體的動作還要重要的多！所以金童童看到非常的認真
在陳老站住不動了以後，金童童仍然沒有移開自己的目光，還是仔仔細細的看著陳老的一舉一動，良久~正在觀察著的金童童突然發現，自己面前的陳老好像變了，可他的姿勢卻仍舊是這樣，並沒有任何的改變！這種反差無疑讓金童童感到非常的難受！
金童童尋找良久後，終于發現了陳老的改變之處在哪里！不再動作，而是他的氣勢！
剛剛的陳老，看著一動不動的感覺就像是一座雕像擺在這里，可是現在金童童看來，站在自己面前的陳老好像突然不見了！取而代之的則是一刻一顆屹立在高山之巔的千年老松！任憑這天地間風吹雨打、r 曬雷劈然我子巍然不動的蒼松！
這就是靜松樁的本意嗎？金童童看著面前的陳老，心中突然有了一股模糊的意念，好像是一種明悟！又好像是一種頓悟！總之至少是明白了自己接下來練習靜松樁的目標所在！
在陳老站了大概十分鐘左右，便重新站起了身子，轉過身來看著金童童，問道「童童看清楚了嗎？要是看清楚了那你自己也來試一下吧！靜松樁總共有三式，這時第一式！等你能把這第一式學好以後，你才能學第二式，急不來！好了，你來做一做這靜松樁的第一式吧！」
「好~」金童童也不遲疑，自己的心中早已有些迫不及待的想試一試了！金童童學著陳老一樣，先做了一套起手式，然後才慢慢的擺正了身體站起了靜松樁來~
陳老看見金童童也和自己一樣先做了起手式以後才可是站樁，心中不禁暗暗的點了點頭，這金童童看來是非常可以造就的！不急不緩，不驕不磊確實是個練太極拳的好料子！
金童童站好了姿勢，對著陳老，問道「陳老，我怎麼樣？有沒有不對的地方？幫忙指正一下吧！」
陳老觀察了金童童一陣，繞著金童童轉了好幾個圈「沒錯啦！童童就是這樣的，你要這樣站好嘍，要站上比較長一點的時間！其實這站樁這種東西在很多中功夫中是直接當作馬步來練習的，通常都是一站就是半天來著！」
「半天到底是多久啊？這麼站著很累的！」金童童不滿的說道，也就是金童童！要是一普通人來到這里擺出一個這麼高難度的動作，估計連保持半分鐘的時間都難！就是金童童，也不知道自己可以站上多長的時間！
「看你也是第一次，那就能站多長站多長啦！」陳老很‘善解人意’的說道，可是卻怎麼也掩飾不掉那臉上的一抹賊賊的笑容！
「童童啊！想不想在最快的時間里把這個作為基礎的靜松樁給練好啊？」陳老用著一種充滿誘惑的語氣對著金童童說道，臉上的的笑容就象是一朵老菊花似的！