——記住哦！
也許是因為有心事的原因,這個晚上羅納爾多睡得並不好,雖然他睡足了八個小時,然而起床之後依舊感到相當的疲憊——/——/
馬洛卡的帕爾瑪並不是一個很大的城市,所以所謂的高檔住宅區都是在郊區,羅納爾多現在租的房子和不少馬洛卡的球員們在一起,這也帶來了不少的便利,那就是距離馬洛卡的訓練基地並不遠。
驅車來到馬洛卡的訓練基地之後,羅納爾多將車停好,然後一路和看見的人打招呼——巴西人的性子都很隨和,羅納爾多也不例外,所以雖然他加盟馬洛卡沒多長的時間,也很快就融入了球隊。
當他換好衣服來到訓練場的時候,何塞已經在訓練場上等著了,這個主教練在訓練上一向都抓得很緊,他也有大部分這種類型教練的習慣,那就是也許不會比球員們到得早很多,可是總是會在球員訓練開始之前到達訓練場。
因為國家隊集訓的原因,訓練場上的人並不多,何塞也沒有抽調青年隊的球員來訓練,主要是因為賽季才開始,還沒有這個必要,而且現在二隊的精華都已經被抽調到一線隊或者是被租借出去了,暫時還沒有什麼必要這樣做。
「羅尼,早上好啊。」何塞熱情的對羅納爾多打著招呼,羅納爾多則是對何塞點了點頭致意,何塞也不在乎這個,作為一個年輕的主教練,他在訓練和比賽之外的時候對人從來就沒有什麼架子。
仔細的端詳了一下羅納爾多,何塞笑著說:「羅尼,你好像昨天休息得不太好啊……悠著點,不要太勞累了。」
何塞的話很曖昧,羅納爾多則是苦笑了起來,他這幾天哪有心思弄這個,光是每天的訓練就足以讓他疲勞不堪了,就別說是四處逛夜店什麼的……
「沒有,我只是昨天睡眠的質量不是太好,有點累。」羅納爾多委婉的說了一句。
何塞點了點頭:「我知道這幾天你訓練得很辛苦,你加盟我們的球隊也有快十天的時間了,主要是世界杯之後你還沒有系統的訓練過,體能方面顯得很糟糕,所以我才讓體能教練給你加了更多的量,賽季中想要表現好,這方面的訓練可是不能少的。」
羅納爾多點頭表示自己清楚,他也確實清楚這一點,就算巴西人天性比較散漫,可是羅納爾多的職業素養也不算是很差的那種,至少他比阿德里亞諾的職業素養要高得多……
「不過這幾天你確實訓練得很辛苦,這種辛苦,總不會是白費的。」何塞微微的笑了笑,然後對羅納爾多說:「昨天我已經拿到了體能教練的報告,你現在的體能儲備已經差不多了,雖然還不是很足夠,可是以你的身體素質,這種體能儲備已經足夠了,畢竟你不是一個靠跑動吃飯的球員,技術和意識才是你最寶貴的東西……所以從今天開始,你可以進行其他的訓練了,戰術和恢復方面的訓練。」
听到這話,羅納爾多的眼楮亮了起來,本來昨天晚上他已經覺得有些要支持不住了,然而在這個時候听到了何塞這樣的話,開始讓他覺得,自己的前途有充滿了足夠的希望
「關于整體戰術方面的訓練,因為現在人數不夠,所以也沒法很好的展開,只能讓你和隊友之間多做一些傳球的配合來熟悉一下,所以接下來的這幾天,你的重點訓練將會是有球訓練,盡快的恢復你的比賽感覺……我說過,你對馬洛卡很重要。」
說完了這番話之後,何塞變魔術一般的從身邊掏出了一疊紙,然後交給了羅納爾多:「喏,這就是你接下來訓練的內容了,你先看一看。」
羅納爾多接過了何塞遞過來的訓練內容,然後看了起來,越看他就越高興,因為何塞並沒有對他安排很繁重的訓練內容,和之前嚴格的體能訓練比起來,這種訓練簡直可以說是相當的輕松,完全在他的身體承受範圍之內。
「我是一個很看重訓練的主教練。」觀察著羅納爾多表情的何塞適時的發話了:「可是我也知道過猶不及這個道理……對那些年輕的球員,需要壓榨出他們的每一分潛力,這樣才能夠讓他們發揮得更加出色一些,而你這樣的老將,需要的不是什麼飛躍式的進步,而是保持現有的狀態不下滑得太快,用你們的經驗去比賽。所以我不會讓你的負荷變得太大的,至少我要保護你的膝蓋,讓你不至于很快的就再次倒下。」
羅納爾多這時候已經快要熱淚盈眶了,當他已經開始對訓練產生恐懼感的時候,這樣
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一份輕松的訓練計劃讓他的情緒變得相當的好了起來,不得不說,何塞這手玩得確實很漂亮。
「上帝啊,耶穌基督啊,為什麼同樣都是馬洛卡出來的教練,這個何塞就那麼的通情達理,那個庫珀卻是那麼的不近人情呢?當年庫珀要是體恤一下我,我也不會想要轉會離開國際米蘭啊……」
羅納爾多在心里不斷的說著,你說這都是從馬洛卡起家的主教練,做人的差距,咋就這麼大咧……
「羅尼,我知道你是一個很聰明的球員,這從你比賽風格的變化就可以看出來……說實話,雖然你被稱為外星人的那個時期,表現得無比的驚采絕艷,無人可擋,可是我並不是特別的欣賞你,當然了,那時候的我說這樣的話是沒這個資格的。」
何塞笑著說,有南子之容,方可論淑媛,有龍泉之利,方可論決斷——有時候一邪,一些評論,你不到一個很高的位置,根本就沒有資格談論這樣的話,正如羅納爾多外星人時代的那個時期,何塞還只是一個剛剛開始學習成為一個教練的年輕人,當然沒有任何資格說這樣的話,現在的何塞才有這樣的資格,他這樣的評論,就算是羅納爾多本人,也得認真的去听——比如現在的羅納爾多,也是在豎起耳朵認真的听著何塞的話。
「因為那個時候的你,踢球靠的還是無與倫比的天賦。你的進球很多,可是你把握機會的能力實際上一般,你的很多進球都是依靠晃過門將之後打空門才取得的,而直接面對門將的射門,你的成功率卻並不高。你的標志性進球就是鐘擺式過人晃開門將然後將球打進空門,這種進球看的很爽,可是和那種簡潔明了的直接面對門將推射破門比起來,不都是同樣的一個進球嗎?而你那種過人卻給膝蓋制造了巨大的壓力,長期的累積下來,才讓你的膝蓋無法承受壓力,導致出現了嚴重的後果。」何塞繼續說。
羅納爾多默默的點頭,他承認何塞的話確實是很有道理,畢竟這已經是證實了的事情,為羅納爾多進行了兩次膝蓋手術的美國醫生就說過,這並不是一兩次犯規能夠造成的傷勢,而是長期讓膝蓋處于一種高壓力的狀態下才會出來的累積傷勢,這種傷比一般的膝蓋韌帶斷裂要更加的難治,因為不是修補一兩條韌帶就能夠搞定的事情,還需要長期的恢復和斷裂。
在知道這一點之後,羅納爾多就無比的後悔為什麼自己早不知道這件事,早知道的話他就會更多的在把握門前機會上下功夫,而不用這種對自己身體損害很大的假動作——畢竟他的身體和其他人比起來沒什麼不同,不像某些天生就很異秉的家伙,比如內德維德,這的捷克鐵人听說他的膝蓋就是分成了三塊,這讓他的膝蓋能夠承受更多的壓力,所以他才更加的能跑,遠射能力也更加的出色。
「可是在傷愈復出之後,你的改變卻讓我刮目相看。」何塞笑了起來:「如果說之前你的進球大部分是在晃過守門員之後才打空門的話,那麼在你傷愈之後,你的進球開始更加的追求效率了。面對門將,冷靜的尋找最容易射門的那條路線,最典型的就是世界杯上你面對土耳其的時候的那個進球,在四名後衛的包夾之下,瞬間尋找到射門的路線,用最隱蔽的小腿擺動迅速發力,將球打進死角……意識和經驗的完美結合。我更欣賞這種進球,因為它更加的具有技術含量。我說的技術含量不是那些漂亮的動作,不是那些讓人會用鏡頭不斷回放的進球……就象小羅的那種甩牛尾巴,很好看,很有觀賞性,可是那種動作是因為小羅的速度和爆發力足夠強才能夠有那麼好的效果,和小羅的甩牛尾巴比起來,我更欣賞齊達內的馬賽回轉,那才是意識和經驗的完美結合。一個在訓練場上誰都能夠做出來的動作,可是他做出來,就能夠輕輕巧巧的閃開兩名後衛的防守……什麼叫足球的美感,這個才叫足球的美感」
說到這里,何塞看著羅納爾多,一個字一個字的說:「在我看來,你傷愈復出之後的那些在禁區內尋找到機會的進球,比之前那些單刀直入晃過門將推射空門的進球,更加的有美感。」
這時候羅納爾多已經有些說不出話來了,當然不是他被這幾句話就感動得要哭,而是何塞的這番話無比的肯定了他在受傷之後的努力,成功的從一個盡情揮灑著天賦的年輕球員變成了一個更穩重更高效的殺手——自己的努力被人肯定,尤其是被何塞這樣的人肯定,總是值得人高興的一件事。
「在決定引進你之前,很多人都對這次引援不太看好。說什麼羅納爾多已經老了,傷病肯定會比以前更多,已經不再是那個外星人了,用這筆轉會費和工資足以買到更好更年輕的球員……可是我不這樣認為因為我知道羅納爾多是一個斗士,如果沒有堅強的意志,根本就不足以從那麼可怕的傷病中走出來我更相信,在身體狀況比之前更加差的情況下,羅納爾多當年能完成自己風格上的轉變,現在更加能完成風格上的轉變」
「我一定能做到的,頭兒」羅納爾多
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堅定的回答說,何塞的這一席話在之前的一些準備之後,起到了最好的效果——
記住哦！