「加上荒井學長剛好9個人，我們可以每3人一組，我的要求是每分鐘要跳到100下，要是沒達到，那麼那一組都必須接受懲罰！還有疑問嗎？」詩影說！
「小影！我想問一下，懲罰是什麼？」菊丸好奇的問！
「這個你們就放心好了，決定不是乾學長的處罰茶！」小影露出潔白的牙齒說道！隊員們打了一個冷顫！「那麼現在開始吧！」
「河村學長、海堂學長、荒井學長，不好意思，你們還差的遠呢！接受我的中藥滋補丸吧！」詩影拿出三個鳥蛋大小黑乎乎的藥丸說！
「這是什麼？」河村接過放進嘴巴里，2秒鐘後︰「啊！好苦……水……水……」
「那是什麼啊？」荒井冒著冷汗問！
「這是我研制的中藥滋補丸啊！入口即化，來！海堂學長、荒井學長你們的！」詩影把藥丸交給他們！
「啊……」某蛇壯烈犧牲，荒井壯烈犧牲！
還在跳繩的菊丸看到這一幕，失誤了，結果整組也壯烈犧牲！接著乾那組也跟著犧牲！5分鐘後所有人繼續練習！
因為大家害怕詩影的藥丸，所以效率大大提升！經過半個小時的練習，荒井終于受不了了。
「現在怎麼辦啊？荒井已經不行 ！」桃城問！
「小影！你要頂上嗎？」不二熊就是月復黑的主！
「呵呵！不二學長，我的體力怎麼趕的上大家呢！不過我可以示範一下！現在開始我要變幻練習隊形了哦！由6個人繞繩，繞繩的速度要快慢不一，跳繩的人中間還要加一個毽子，這個的難度可比剛才的大多了哦！我的藥丸還很多呢！」詩影說完又露出了潔白的牙齒！
訓練結束後！「哇！好累哦~喵！」菊丸虛月兌的說！
「小影好厲害哦！這個方案比社長在的時候更加激烈，連懲罰都不比乾汁差……」大石依舊念個不停。
「是啊！超難的，我都快累死了」桃城喘著氣說！
「確實是個不錯的數據！」乾推著眼楮說！
「恩！還真有趣！」不二 著汗露出微笑說！
「還差的遠呢！」龍馬拉著帽子說！
「不過小影還真厲害！剛才她示範的時候一個錯誤都沒犯耶！相比之下，我們遜多了！」沒有拿球拍的河村憨憨的說！
天啊！這些人還是這樣！詩影捂著額頭！
這是荒井走到詩影面前說︰「經理！謝謝你讓我體驗到了正選的練習！我知道我現在還沒有能力當上正選，不過我會努力的！遲早我都要趕上正選的！」
詩影看著荒井，其實他也不是壞人，他也是在努力的，只是心有而力不足。「荒井學長，我只是想說，我們是要邁向全國的！所以我們必須努力，不管是正選還是其他隊員都不能松懈！只有大家一起努力，我們才有把握不是嗎？」
「我明白了！謝謝！」荒井現在雖然不知道教練的目的，但是這個經理是絕對合格的！
「恩」詩影看著大家！看來手冢也快決定去德國治療了！但現在還不能說，王子們我會一直陪著你們到全國大賽的！這也是自己看動漫時的夢想不是嗎？