葉家北區，大長老葉妄的書房里，葉魂的幾個跟班正小心翼翼的向葉妄匯報葉魂受傷的詳細過程，葉妄面色陰沉的仿佛要滴出水來，忍不住吼道，「那個小畜生怎麼會有如此手段？」震怒聲傳遍四周，仿佛要將心中的震驚發泄出去！看著如同死狗般的兒子，葉妄壓下憤怒，暗道，「小畜生，不管你使了什麼陰招，我都不會放過你，你必須死！你的大哥也必須死！」
在葉妄亂吼的同時，一個黑衣護衛也向葉天匯報了詳細的消息，畢竟是一族之長，若沒點手段豈能坐穩這個位置。听著手下人的報告，葉天眼中的震驚越來越多，連忙問道，「你可確定那人就是葉楓？」听見葉天的詢問聲，那黑衣護衛一恭身，回答道，「報告族長，屬下可以確定那個人就是葉楓少爺！」得到屬下的再次確定，葉天還是有些不太相信，口中喃喃道，「怎麼可能，怎麼可能……」雖然見兒子的次數不多，但他的兒子他才是最了解的，正因為了解，他才不敢相信，兒子的身體前兩天才好，現在怎麼會有如此強的實力！
葉天穩了穩情緒，立馬吩咐那黑衣護衛，「你去將葉楓少爺請過來，我要親自問問他到底是怎麼回事！」
黑衣護衛一頓，回道，「族長，葉楓少爺出門去了，現在可能已經走遠了，用不用發動家族力量將葉楓少爺找回來？」
葉天沉吟了一下說道，「不用了，你去等著，葉楓少爺一回來就帶他來見我！」
听到葉天話語中的意思，黑衣護衛當下單膝跪地，答道，「屬下遵命，二少爺一回來屬下就帶他過來見族長，屬下告退！」
葉天淡淡的嗯了一聲，眼中有著贊賞，這個護衛懂得看形勢，倒可以大加培養。等黑衣護衛一出去，葉天便哈哈大笑起來，暗道，「葉妄，我一門三父子個個比你家強，我看你拿什麼和我爭！」
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「一百零二，一百零三……」一片樹林里，一個少年正舉著一塊兩百斤左右石頭的在進行舉重訓練，口中還數著次數，數到一百零三，他的手臂再也舉不上去了，明顯是不行了。「蓬」他將石頭一扔，便一下子躺在了地上，口中呼呼喘氣，看那模樣，正是從家里出來的葉楓！
還沒喘口氣，葉楓便掙扎著爬了起來，擺出修煉姿勢，開始修煉起來，在體力大量消耗的同時正是修煉的最好時機，這是修煉者的共識，葉楓當然不會大意，這是無數修煉前輩總結出來的經驗，可以說是真理了！
葉楓所處的這片山脈因為緊靠天龍帝國皇城天龍城，故以被人喚為龍旋山脈，橫跨數千里地域，為天龍帝國第一大山脈。皇室為了保護天龍帝國的子民，一部分緊靠天龍城這邊的山脈，這麼多年下來，其中的妖獸已被屠戮的近乎絕跡了，這也是葉楓來此地的重要原因之一，若是去其它地方，萬一不小心踫上只妖獸，就算最次的妖獸，那也得讓葉楓玩完！
葉楓一邊吸收外界的至陽之氣，一邊將右丹田內的至陽之氣灌入雙臂中，用來消除因鍛煉而造成的疲乏。很快，幾個時辰就過去了，那一直保持修煉姿勢的葉楓突然動了一下，緊接著眼楮便睜了開來，他舉起手臂捏了幾下，察覺到手臂的變化後，不由得笑了起來！
抬頭一看，已是下午，鍛煉強度這麼大，葉楓肚子早已餓的咕咕叫了。至陽之氣灌入雙腳，腳下一動便躥進了樹林中，不一會兒回來時，一手抓著一只剝洗干淨的兔子！
葉楓還在整天臥床的那段日子里，就听母親李琳講過，很多強者在大陸上歷練的時候，食物大多以烤肉為主。葉楓當時非常羨慕，他羨慕的不是烤肉，而是那些強者可以歷練，他沒想到自己也會有這麼一天，雖然不算歷練，但場面應該不會有太大差別，心中的興奮可想而知！
帶著興奮，葉楓急急忙忙地支起了一個粗糙的烤肉架，點上火就烤了起來，但他實在是沒耐心的很，烤一會就撕下一塊嘗嘗，沒過多久，一只兔肉就被他這樣半生半熟的吞進了肚子里。葉楓砸了砸嘴，雖然只是半生半熟的兔肉，但第一次烤肉的興奮明顯使得他將這點忽略了過去，從此刻他那有些意猶未盡的表情就可以看出一二了，葉楓模了模肚子，還是將注意打在了那準備當做晚餐的另一塊兔肉上。
葉楓終于沒能擋住誘惑，很快就將第二塊兔肉架了起來，這次他倒有耐心多了，沒有再撕下來嘗，只是用小棍翻開肉層察看兔肉內部。光注意內部，卻忘記了外面，等他發現內部熟了之後，一股焦味直往鼻孔里灌——外層已經糊了。最後葉楓還是將那塊兔肉吃的一干二淨，就連那層糊的也沒放過，真不知道是什麼給了他這麼大的勇氣！
吃完後，葉楓又訓練了一會，達到極限後，才停下來用至陽之氣強化，等他第二次強化醒來之後，月亮都已爬上了樹梢，當然，他吸收的至陽之氣也自動變為了至陰之氣。
煉體七層，上一層對下一層有著絕對的影響，比如說第一層引入丹田元氣的多少對第二層打通靜脈就有著直接的影響，而後面幾層同樣如此，第四層開始鍛煉身體，鍛煉皮肉的同時也在鍛煉骨骼和骨髓，只是骨骼和骨髓的進展比較慢，所需時間更長而已。元氣在強化皮肉的同時也會強化骨骼，而在強化骨骼的同時也會強化骨髓，所以上一層的修煉強度很大程度上決定了下一層的進展，葉楓同樣深知這一點，所以他每次鍛煉都是達到極限才會停下！
葉楓伸了個懶腰，下午吃了兩只兔肉，還是超級耐餓的那種，此刻倒也不餓。沉吟了下，葉楓決定去睡覺，修煉一途，松張有弛才是王道麼，想到就做，葉楓當下便爬上一個大樹，躺在了其中一個枝干上。畢竟在野外，還是小心點為好！