煉體分七層，第一層:引氣入體、第二層至第四層為打通經脈、修煉功法的階段，打通六分之一為第二層，打通二分之一為第三層，全部打通則為第四層。第五層為煉皮肉，第六層煉骨，第七層煉髓。
除了引氣入體時會引入大量能量外，其他階段都只能一點點的吸收。進入煉體第一層後，一般人都不會繼續沖擊第二層，因為有長輩的幫助，他們引入的能量消耗頗多，而且煉體階段尤為重要，穩扎穩打，以後成就才會更高。故以他們都會先慢慢積攢能量，等到丹田里充滿元氣後才會繼續沖擊下一層。
正因為這個原因，煉體階段進展都特別慢，神佑大陸小孩一般都是十歲修煉，若年齡太小，身體將會承受不了天地元氣而有所損傷，得不償失。而能在三年內打通經脈，也就是跨入第四層的可謂是天縱之才。當經脈全部打通後，修煉則靠功法打通的經脈來吸收元氣，此時的修煉
速度便會大大增加。
對于葉楓來說，則不存在什麼問題了，雖然引氣入體時月華的能量被消耗了一點，但也僅僅是一點，此刻那左丹田中仍舊充滿著能量，正因如此，葉楓才會選擇繼續沖擊第二層！
神皇決需要打通的經脈共有四十九條，以奇經八脈為主，遍布全身，而據葉楓的父親葉天所說，大陸頂尖功法打通的經脈最多也超不過三十條，也就是說，一旦將神皇決修煉成功，葉楓吸收能量的速度將會比別人快出很多，這也是他頂著風險也要修煉神皇決的一大原因！
葉楓凝神靜氣，意沉丹田，開始引導著至陰之氣，緩緩地向著第一條經脈沖去，「呃」雖然知道沖擊經脈會很痛苦，但葉楓還是被疼的呲牙咧嘴，意念都差點被震了出來。他趕緊收斂心神，繼續控制至陰之氣一點點的沖擊起來，但葉楓很快就發現，沖擊經脈的速度不僅奇慢無比，就連至陰之氣也被消耗的頗快，這樣下去根本不可能沖擊到第二層。
若是葉楓舍得時間一點點來沖擊，最後肯定會成功，但他等不起，本來就比別人晚修煉了整整五年，按部就班的修煉，什麼時候才能追得上甚至超越別人？雖然不知道別的功法修煉起來如何，但神皇決的修煉難度超過了葉楓的想象！
葉楓慢慢地將至陰之氣收回左丹田中，低下頭開始沉思起來，神皇決修煉可能會有些困難，但絕不會如此，到底是為什麼呢？忽然腦中靈光一現，「會不會是自己年齡大了，經脈已經固定了？嗯，只能是這個原因了，但不管怎麼說，再困難還是必須得修煉的，現在只能一點點來了」！
深吸了口氣，葉楓再次指揮至陰之氣沖擊起經脈來，這次他將至陰之氣化作成尖刺狀，速度果然比之前快了一些，但仍舊不盡人意！不一會兒，至陰之氣就被消耗了七七八八，而此刻卻連第一條經脈都未打通。葉楓不禁有些泄氣，以後想再讓丹田充滿能量，可就不會像這次這麼容易了！
但現實就是這麼殘酷，葉楓正準備將剩余的能量收回丹田內，身體卻突然一震，同時一股股能量帶著溫熱感從身體內部竄了出來，「好熟悉的能量，對了，這不就是六年來玉佩傳入自己身體當中，引出腦中封印能量壯大自己意識那些能量麼？不是用來強壯自己身體了麼，怎麼還有這麼多？不管了，先沖擊經脈再說！」
那一股股從身體竄出來的能量逐漸匯集成一團，涌向第一條經脈處，快速的將剩余的至陰之氣包裹了起來。葉楓試著控制了下，嘿，竟然指揮自如，他興奮了下，趕緊控制由兩股能量組合起來的混合能量繼續沖擊經脈，呃，令葉楓愕然的是，在混合能量的沖擊下，仿佛摧枯拉朽般，經脈一段段被打通，葉楓隱隱約約感覺到，阻礙全被那冒出來的能量融化了！第一條經脈很快就被打通了，葉楓壓下震驚，指揮著繼續沖向第二條，第三條…………「轟」一聲悶響響起，仿若打開了一個新天地，第六條經脈被打通了，預示著葉楓也踏入了煉體第二層！
當初神龍佩傳給葉楓的能量是無比精純的，只是強壯強壯他的身體，當然用不了多少，而用不掉的則儲存在了他的身體內部，以備不時之需！當初的葉楓沒有修煉，無法感應，才會認為那些能量被消耗光了！
看著並沒有消耗多少的龐大能量團，葉楓猶豫了下，終于按捺不住內心的沖動，指揮能量繼續沖擊下一條經脈，混合能量勢如破竹，第七條、第八條……第十八條……「轟」又是一聲悶響，第二十四條經脈應聲而破，葉楓已踏入煉體第三層。但葉楓沒有理會，繼續沖擊著，第二十五條、第二十六條…………第三十七條、第三十八條……不知過了多久，第三聲悶響陡然響起，至此，神龍決四十九條經脈全部打通！！！
經脈全部打通後，那有著溫熱感的能量也只剩余了三分之一，融入到身體當中後不知所蹤。將那少的可憐的的至陰之氣收回左丹田中，葉楓睜開了眼楮，眼中的興奮好似要噴發出來，就連身體也因激動而震顫起來！「一夜，僅僅一夜，自己就修煉到了煉體第四層，若三年內達到第四層的人是天縱之資，那自己算什麼？」葉楓想來想去也只想到了一個稱呼——妖孽！
他搖了搖頭，嘿嘿一笑，抬頭向窗外看去，東方已露出了魚肚白，「整整一夜就在修煉中度過了，這沖擊經脈還真夠累的，現在該去休息休息了！」葉楓喃喃自語道，話還未說完，人已撲倒在了床上，不一會兒，便鼾聲如雷！