練習時間轉瞬即過，所有的隊伍在集合哨音的催促下又排成十列站好，第三輪比賽也即將開始，與郝羽一同擔當套繩手的，是測試組的郭天樂，此人原本性絕世唐門
「哦？那我們該怎麼喊？」郝羽覺得有趣。
「就上、下，上、下這麼喊吧？他們就是這樣。」
「那多沒意思，擼管才上下呢，這玩兒得有點花式，博點采頭，要夠勁！恩……讓我想想。」
幾秒鐘後他道︰「這樣，我們提手到頂那個動作就喊‘月兌’，落手到底哪個就喊‘扒內褲’，但是前音要重，後音就鼻子哼哼，別到時候喊的直白，妨礙了隊里的丫頭們的發揮。」他一語雙關。
「郝部，這樣不太好吧？我……我恐怕叫不出……」
「你叫不出那我一個人叫雙份！不行，叫不出也得學著叫，主意可是你出的，我的附帶意見屬于錦上添花，m nzh 集中制那茬怎麼說來著？哦，你可以不同意，但你必須按我說的做！」
兩人咬著耳朵說著話，旁邊人都听不真切，而主席台上，徐長雲看隊列站整齊了卻又道︰「讓你們選的口號，挑的歌怎麼兩輪下來了都沒隊伍喊和唱？這輪是準決賽，都圍攏了伸出右手喊隊名、叫口號、唱隊歌！」
經過兩輪比賽的周折，大部分浩翔員工已經融入氣氛之中，都對這家咨詢公司別開生面的團隊拓展各自產生了興趣，此時徐長雲一聲令下，各個隊伍聞風而動，他們圍攏起來，把各自右手伸向一處，學著排球運動員那樣還上下翻動，按著徐長雲的吩咐齊聲高呼。
十支隊伍十股聲音，各自叫嚷的著眼點自是無一相同，他們所唱的隊歌是五花八門，而且是怎麼雷人怎麼來，在這一系列此起彼伏五音不全的噪音中，有莊詠成那組的‘我爸剛南style’，鄭兌那組的‘我真的還想再活一百年’，鄭鈞們的‘虹彩妹妹咿呀呀’，而輪到鄒小波這邊，一幫純爺們隊同聲唱起‘路見不平一聲吼啊，該出手時就出手’，就讓全場氣氛起了一個小小的高⻆朝。
終于輪到熱火隊出場時，郝羽首先帶著男男女女們齊聲高喝隊伍口號︰「干得他們人仰馬翻，c o的他們熱火朝天’，讓听明白的于是都在爆笑，而當‘大刀向，鬼子們的頭上砍去’高聲響起時，郝羽竟能振著手臂從人圈里鑽出來，還一邊唱一遍做指揮狀，搞得全場所有人都笑得打跌的跟著他的隊員們一齊高唱這首歌，但會場中的只會這一句的佔絕大多數。
郝羽挑了這首人人知曉的歌曲，卻把全國人民只會一句這茬給徹底忘一干淨。
于是在奮力死撐的開發部長的手勢帶領之下，大家反反復復的把這句詞直唱了十幾遍才算作罷，搞得連慧步咨詢的那些不苟言笑的培訓師們都是一溜絕倒，徐長雲更是跟著一起唱了幾句，臉上也是喜滋滋的，這種幾個鐘頭能賺取大筆銀子，卻又哄得連自己開心的勾當他顯然以前也沒少做。
歡樂完畢，接下來就是真格的第三輪比賽，隨著場中裁判的一聲哨響，各個隊伍立刻開始迅速行動起來，熱火隊此輪氣氛顯得尤其熱烈，排在第一個的小戌在繩圈過完之後，立刻跑回來拍著手給隊友加油，一向是冷面冷腔的她如此舉動顯然帶動了後續隊員的情緒，在郝羽和顧天樂落力的上下套人的時候，已經過關的隊員都齊聚一處，他們一邊猛拍巴掌一邊口中叫嚷，提醒著剩下人員需要注意的事項。
「向上靠，別愣著。」
「緊貼著前面的人！」
「跑出來，跑出來！」
「培軍你丫j ng神集中，眼楮給我死盯著繩子！」
郝羽落力的套著繩子，似乎逐漸的召回了節奏，他聲音放的老大，隨著手上的動作吐氣開聲的叫道︰手中不停，上一個下一個的在拼命套人，他的幫手顧天樂情緒也似乎到位了，也從開始的小聲喊到後來比郝羽叫的還響。
「月兌……！扒……！」
「月兌……！扒……！」所有熱火隊的隊員過關的沒過關的都不明就理的跟著他倆喊，越喊越整齊，越喊越快。
此時倒也奇怪，眾人有節奏的喊叫就似乎有著一股魔力，咒語一般，郝羽和顧天樂兩人的動作就完全揮發開了，他們站起和下蹲的頻次越來越快，越來越猛，而繩圈中的隊員在眾人一心的節奏之中，居然能夠完全適應他倆的瘋狂速度。
當熱火隊的最後一名隊員順利的過了繩圈，眾人就不禁齊聲歡呼，而他們的對手水滸隊在前半程出現了嚴重的失誤，此時才不過將將套至一半。
「多少秒，多少秒？」郝羽不管水滸隊的窘態，他丟下繩圈，沖到掐表的裁判面前急急詢問。
「三十四秒！這是今天最好的成績！」裁判笑逐顏開的回道。
「噢！！！」所有熱火隊的隊員們齊聲高呼響徹全場，中間夾雜著郝羽的狂笑，比理想中的最佳數據還足足提升了6.5秒就足以說明了咨詢公司此次活動的目的，而剛剛還對這些顯得過為樂觀的數據抱著半信半疑態度的浩翔員工們就終于相信，掌握方法，統一流程，提升士氣，避免失誤，而真的一旦做到了這一切，那個遙不可及的記錄竟就如此輕易的打破。
兩隊交錯換位，這回合終于是熱火隊棋高不知道多少籌，于是在水滸隊員們深深的低頭鞠躬大喊多謝指教之際，就連郝羽這樣糙性絕世唐門
鄒小波哭喪著臉，委委屈屈的走至隊伍前排，和龔世飛等其他幾個隊的隊長一道，開始做這難熬的四十個俯臥撐。
郝羽看著小胖子還沒做兩個就一臉油汗，笑得簡直合不攏嘴，肥波自從第一天來浩翔上班至今，風里雨里，刀里火里走的游刃有余，機靈乖巧加上性絕世唐門
這回好了哇，這回就終于應了那句‘機關算盡太聰明，忽喇喇似大廈傾。’剛剛躲兩輪鞋都不帶濕的，如今是四十個杠杠的硬指標擺在這兒，倒是要看看他做不做的出。
趁著鄒小波抖著手臂上的肥肉做俯臥撐的間隙，熱火隊還有憋了半天的隊員上來問，都道︰「郝部，剛才您跟小郭一上一下喊的那個拖……把到底是怎麼個意思啊？這得是什麼拖把這麼厲害？難道您老這歲數還能是哈利波特迷？這氣場也完全搭不上啊。」
「你爸才是哈利波特迷呢！」郝羽給人問的連鼻子都氣歪了。「人那是用的掃帚！跟拖把搭不上一毛錢的關系！」他狠狠道。
「那拖把到底是啥啊。」人自然追著問。
「你管他是啥，這世上多的是你解不開的謎！趕緊滾前面給你們組長數數去，他這身板，做四十個俯臥撐iu等于你們做四百個！」
瞧著鄒小波做到一半，臉上已是紅ch o遍布，他太陽穴青筋直冒，手臂抖動著，堅持著，奮力的撐起沉重的身軀，圍攏在他身邊的兩隊人有的替他打氣，有的替他喊數，而他卻僵直了身體再也扎不下去的模樣，他急促的喘息著，要在最高處調勻了氣，但手臂的力量和體重不成比例，連再做一個也是不能，眼看越是撐下就越發糟糕。
郝羽瞧著情形不對，連忙斂了笑急急沖到徐長雲身前央求道︰「他人太胖，四十個對他來說肯定不行，您老高抬貴手，放他一馬，他剩下的我來雙倍做滿，也不算壞了你們的規矩。」
听了他的話，徐長雲連連搖頭道︰「沒有能替代的先例，游戲規則就是願賭服輸，輸者認罰，一名團隊的領袖除了表面風光，內里所要承受的風險和壓力可不僅僅是做幾個俯臥撐。」
「你說的我都明白，但現在能不能別再玩這些虛的？我的人做不了這麼多個俯臥撐，這不是靠逼能逼的出的，講點道理行不？」郝羽此時有點急了。
「道理就是他必須得做這輪的四十個俯臥撐！」徐長雲臉上始終掛著笑，他在郝羽即將變臉發作的一剎又突然道︰「但我們可從來沒說過要一次做完啊……」
「你這……」郝羽沒好氣的差點當場罵出來，這話早說出來特麼的會死還是怎麼著？他趕忙一個箭步沖到鄒小波身邊，拍著肩膀讓他停下。
小胖子此時又勉強做了一個，正在做著徒勞的死撐，瞧見郝羽讓他停下來，居然還不依不饒的喘道︰「郝……我……我還……」
等不及的郝羽一巴掌把他推的人仰馬翻，伸出大拇指比著學他的口氣︰「夠……夠種，減……減……肥！」
休息了整五分鐘，鄒小波就終于把剩下的俯臥撐一次做完，因為他是最後一個完成處罰，全場四百多人都目睹了他的風采，站起來滿臉笑意的享受了如ch o般的掌聲之後，徐長雲的一句話又再次把他打入冰窟。
「趕緊加油休息，一會兒還有八十個！」徐長雲笑的像一只老狐狸。
熱火隊因為是唯一一支提前完成了既定任務的隊伍，因此提前一輪取得了卓越獎勵，接下來就無需再比，而剩下的隊伍卻要為了達成徐長雲和他的團隊定下的那個標準再次努力。
第四輪之後，又有三支隊伍達到了四十秒的要求，而水滸隊就因為再次失誤未能達標。八十個俯臥撐做完後時間已是不早，長時間的反復練習、比賽就不免讓隊員們的動作顯的有些變形，郝羽和已經達標的幾只隊伍的成員們又再次加入了給其他隊員加油的角s ，徐長雲半步不讓的硬是要求所有隊都達標，這樣一支到了第十輪，唯一的一組一次也沒能進入四十秒大關的隊伍也終于再無失誤的達標。而此時，鄒小波的八十個俯臥撐才將將做完。
時間已是道了夜晚八點半，大中午吃完午飯就被齊齊拉到體育中心的浩翔員工們已經都是疲累不堪，但這樣的一番經歷顯然對所有人都有了觸動。
徐長雲在主席台上最後總結道︰「在今天，我們對什麼是團隊、如何成為一個好團隊的概念在你們的心頭置下，而明天，你們則會面對各種挑戰去堅守和演練這種j ng。在我們中國人的傳統中，擰成一股繩雖然是句老話，但你內中的含義卻要到了關鍵處才能想的明白。」
「信任你身邊的伙伴，相信他們，今天任務的達成，是因為我們每一個人都能做到！」
「寸尺之爭，毫厘之差也會使整個企業與成功失之交臂，而個人的小小提升，哪怕是零點一秒的當量，匯聚起來，也會成為長江大河，那將是區別成與敗，榮與枯，平凡和不朽之間的一道標尺，一劑魔藥。
「因為有彼此的存在，我們才會各自感知，體會，夢想與激情，因為彼此的存在，我們才有機會發現這座世間的諸多美好，把懷疑、猜忌、狹隘與任性絕世唐門
「你雖然已經足夠出s ，但珍視你的每一位隊友，你將會發覺自己變得更加出s ！感謝大家，我們的團隊拓展到這里結束。」
整整八個半小時的煎熬，其過程簡直不亞于一次正式的同等時間的軍姿練習，從最初的不屑一顧到最後的樂在其中，郝羽和他的伙伴們經歷了一種心境變化的旅程，自此之後的幾天內，藍宇中心的團隊氛圍變得更為和諧，人與人之間的距離似乎也因為此次的活動被拉的更近。
一個以資金買辦方式交易的培訓活動，自然不可能從本質上改變員工的個性絕世唐門
用存于人本質天性絕世唐門