蘊氣式，玉蘭大陸鍛煉身體的最簡單也是最有效的辦法，是通過無數年來先輩積累下來的經驗，朝陽升起的時候，萬物生機勃勃，是鍛煉身體、提高身體潛力的最好時候，凌虎本能地從冥想狀態中醒來，開始鍛煉身體。
凌虎站在床上，雙腿分開與肩寬，雙膝微微彎曲，雙手收于腰部位置，成「蘊氣式」，集中自己的注意力，保持一顆平靜的心，呼吸自然。
魔法師，從來都是身體孱弱的緊，最怕近戰，所以凌虎為了避免自己也像其他魔法師害怕近戰，所以一直以來，都很注重鍛煉身體。因為蘊含著虎紋戰士血脈，單憑鍛煉身體，他也能達到七級戰士，若是虎紋戰士血脈足夠的話，還能達到八級戰士，完全不由擔心戰斗的時候被戰士靠近。
波雷家族倒是有自己獨特的鍛煉身體方法，只是因為要很多時間而且比較復雜，凌虎覺得沒有什麼必要，所以就選擇了最古老最基本的鍛煉身體方法——蘊氣式。
大約半個小時候，到達身體極限後，凌虎就收功，拿起地圖，按照地圖所標識的食堂位置，走了二十多分鐘後，終于來到了食堂。
恩斯特學院的食堂，分為上下兩層，旁邊的則是恩斯特最豪華的酒店——華德立酒店，屬于道森商會，凌虎可還是記得，林雷和蘭德發生爭吵的一面，不過花德立酒店可不是他能消費得起的，每次至少都得上百金幣，只有2000金幣家底的他還是老老實實的在食堂。
點了一份飯，兩個水果，一只赤兔肉，花了一個銀幣，凌虎端著食物到了食堂的一個偏僻的角落，一個人的慢慢品嘗著還算美味的食物，至少，這食堂的東西已經不差于家里的大廚了。
「里森，听說了吧，我們宿舍新來了一個六歲的小屁孩，好像是跟你一樣來自奧布萊恩帝國。」
正咬著赤兔肉的凌虎耳朵一動，順著聲音，轉過頭去，只見一個一頭藍發、身穿魔法袍的青年和另外一個紅色頭發的少年聊著。
「難道這兩人就是我的室友？好像恩斯特學院只有我是六歲進來的，其他的最小也是八歲才進入恩斯特學院！」
凌虎立刻想到那兩人是自己的室友，不僅僅是因為那個紅色頭發的少年叫里森，而是因為他們說到自己。
「是啊，來自奧布萊恩帝國東北行省，而且那小家伙的天賦可是非常驚人，嗤嗤，精神力同齡人的四十倍，三系元素親和力超等，在我們恩斯特學院都找不到。」
那個叫里森的魔法師喝著果酒，打了個酒嗝，笑著說道︰
「本華，你說那小家伙會不會在二十五歲前畢業？」
里森頗有興趣地說道，里森現在只有二十四歲，卻已經是六級魔法師了，而且還進過一次年級前十的，在恩斯特學院小有名氣。
凌虎偷听著，撇了嘴，心中暗自嘀咕著，雖然他自認為比不上林雷，但是比林雷早兩年進入恩斯特學院，怎麼也不會比林雷晚達到七級魔法師太久。
在凌虎心中，自己應該會在二十二歲的時候成為七級魔法師。
「二十五歲前達到七級魔法師？有點困難，不過也不是不可能，你看阿里斯不就是在今年就申請畢業了，他當初也是元素親和力和精神力超等，那叫凌虎的小家伙應該也有可能做到。」
本華模了模下巴，說道，恩斯特學院乃是玉蘭大陸第一魔法學院，是天才的集中地，但是很少有人能在二十五歲之前達到七級魔法師。
六級魔法師到七級魔法師，是一個巨大的坎，按照德林科沃特的說法，七級魔法師是需要魔法力完全液化，是一個質的飛躍。
當然，現在凌虎的精神力比起同齡人絕對不僅僅是四十倍，所以對自己能在二十五歲之前達到七級魔法師倒是沒有太多懷疑。
凌虎快速的吃完赤兔肉，然後吃了個水果，就離開食堂返回宿舍，因為凌虎含有虎紋戰士血脈，長得比同類人要壯得多了，看起來和八歲差不多，倒是沒有引來特別的注意。
剛剛到宿舍門口，凌虎就看到原本關閉的門現在開著，一個大約三十歲的男子正在放行李，凌虎馬上猜測那人正是自己的室友——特里。
「我叫凌虎，新來的室友，見過學長。」
「你好，凌虎，我叫特里，六年級，火系魔法師。」
特里見凌虎彬彬有禮，心中很有好感，露出溫和的笑容，自我介紹，通過特里的自我介紹，凌虎知道特里來自神聖同盟的芬萊王國，現在29歲，離七級魔法師只有一線之隔，估計今年就能申請畢業了。
「哎呦，這就是我們的新室友，學院流傳的天才。」
剛剛听完特里的介紹，後面就傳來本華和里森的驚呼聲，然後兩個人就抓住凌虎，開始問各種問題。
「那個，我現在剛剛學會冥想，還算不上一級魔法師。」
當被問到自己是幾級魔法師的時候，凌虎臉一紅，有些不好意思地說道，因為能夠進入恩斯特學院，都是提前學過魔法的，或是一級魔法師，或是二級魔法師，有些學員進入恩斯特學院的時候，就已經是三級魔法師了。
「沒事，你的天賦很好，就算現在才學會冥想，以後也會超過他們。」
本華安慰地說道，然後對著里森說道︰
「里森，我們這里只有你是光明系魔法師，作為學長，你是不是該給個見面禮啊。」
「也罷，凌虎，這是我的魔法筆記，有一級到六級的魔法咒語，還有一些事我的修煉心得，今天就送給你當見面禮，以後修煉若是有不懂的地方，可以來問我。」
里森有些肉疼地從懷中拿出一本筆記，這正是特里的魔法筆記，對于一個魔法師，魔法筆記是非常珍貴的，若不是凌虎天賦好，又是他的室友，他才舍不得送給凌虎呢。
「謝謝里森學長，謝謝本華學長！」
凌虎接過魔法筆記，激動地向二人道謝，等反應過來，又向特里道謝。
隨後，凌虎將自己想不明白的問題說不出來，特里、里森和本華就像個大哥哥照顧弟弟一般，詳細地向凌虎解惑，又傳授了一些自己的修煉心得，讓凌虎心中感動不已。